Bedømme avstand og Best Eye Exercises

Hvilke Eye Øvelser kan bidra til å gjenoppbygge din visjon?

Visste du at hvordan vi bedømme avstand og finne den beste form for øyet øvelser har mye til felles? Det er mange faktorer involvert i hvordan vi bedømme avstand, men en av disse er nøkkelen til å identifisere effektive øye øvelser.

Vi lærer å bedømme avstand av grad eller vinkel som våre øyne er konvergert.

Har du noen gang sett et spedbarn å nå ut til leker eller objekter? Sitt første forsøk er ofte klønete. De når ut, savner, prøv igjen, gå for langt, eller for nær, men til slutt få det riktig. Alt dette er gjort for moro skyld, men de lærer blant annet hvordan man skal bedømme avstand

Barnet &'; s. Hjernen lærer snart at når øynene er konvergerte i en viss grad /vinkel er det en tilhørende avstand der hånden vil ta kontakt! Vi vil kalle denne vinkelen X. Den lærde, assosiert avstanden vi vil kalle Y.

Gjennom barndom og tidlig barndom denne prosessen for læring avstand fortsetter. Sluttresultatet er en kraftig tanke øye kobling der hjernen kan gi en “ avstand &"; oppfatningen til noe der øynene er konvergerte. Dette er nesten automatisk. (Avstandene er større enn ca 30 meter avhengig sterkere på flere andre faktorer for avstand dommen).

Resultatet er en kraftig øye /hjerne tilkoblingen der poenget med konvergens X, er bestemt av hjernen som avstand Y: Disse to blir en. Når X endres så gjør hjernen mål på Y!

Convergence (X) er styrt av de ekstra okulære musklene som er festet til utsiden av øyet ball. Fokus eller overnatting (eller avstand - Y) styres av ciliary muskler festet til objektivet

Her er det avgjørende punktet. Dette etablerte øyet /hjernen, X = Y mønster, er så mektig det over ritt svikt eller svakheter ciliary muskler. Med andre ord, når X beveger hjernen justerer sin oppfatning av avstanden automatisk, Y. Dette skjer selv om Y ikke er korrekt! Dette kalles avkobling.

(Kraften av denne X /Y hjernen pathway spiller også en rolle i hvorfor vi se 3D med magiske øye listene! Dette er forklart i Eye Gym tilgjengelig fra www.avoidglasses.com)

Dette avkobling beskriver separasjon av fokusavstand (Y), fra konvergens avstand, (X). I normale situasjoner, ikke dekobling ikke skje. Men hvis vi har svakheter i vårt fokus evne og linsen felixibilty kan dekobling skje. X og Y kan faktisk ikke har klart å holde sammen, men hjernen gjenkjenner ikke dette faktum.

Mengden av dekobling kan være den samme for begge øyne; det kan være ganske annerledes. Men i begge situasjoner X er dominerende, og selv om objektivet har ikke klart å få plass, kan hjernen tro at X = Y, og vurdere jobben gjort!

Som nevnt ovenfor, hjernen ikke alltid innse at decoupling har funnet sted og bare godtar resultatet som best fokus tilgjengelig! Dette er spesielt så hvis dekobling var hovedsakelig på ett øye, fordi feil bilde fra svakere øyet vil rett og slett bli ignorert av hjernen! Disse punktene gjelder for den modne hjernen med etablerte, dominerende mønstre, ikke for et spedbarn som &'; s. Mønstre er i endring

Folk som har denne type dekobling vil ha uskarpt syn, spesielt hvis det begynner å påvirke både øyne. De kan også være nærsynt eller langsynt. For å overvinne dette, må de bruke øyet øvelser som konfronterer den X = Y hjerne vaner!

Den voksne hjernen kan lære på nytt og endre X = Y mønstre, men bare hvis de blir konfrontert med egnede øye øvelser. Disse øvelsene må utfordre vaner, og åpner læringsprosessen å gjenoppbygge nye mønstre. Slike øvelser bør også tone opp ciliary muskler, og bedre linse fleksibilitet til å koordinere mer effektiv X = Y mønstre.

Bare øye øvelser som tilbyr disse kvalitetene kan gjenoppbygge din visjon.

Selvfølgelig kan man alltid få briller med en optisk korreksjon som mekanisk, eller kunstig, gjenforener X og Y! Problemet med denne kunstige X = Y korreksjon, er at den ikke ta opp de underliggende årsakene. Den underliggende dekobling vil trolig fortsette å øke i alvorlighetsgrad, og sterkere resepter vil snart være nødvendig

Bedre å gjenoppbygge din visjon med gode øye øvelser

Her &';!. Sa sjekkliste for Eye treningsprogrammer og innhold for å se etter:

Pirate Patches NO (Du må ha en metode som gjør at kikkerten aktivitet)

Pinhole briller (OK som et hjelpemiddel, personlig valg, men bør ikke brukes som en øvelse )

Palming (bra)

Kanter & sporing (god)

Perler String (god, men begrenset - det er nå bedre på markedet)

Tromboning /nær langt øvelser (viktig)

Stereoskopisk øvelser (veldig viktig)

Binocular synkroniserings øvelser (veldig viktig)

Skanne øvelser (veldig viktig)

Convergence /Divergence /Overnatting øvelser (veldig viktig)

Og selvsagt, ernæring, gode holdninger og følelsesmessig velvære er svært viktig
.