Fasting For Spiritual Breakthrough

Som definert av ordboken, er faste det lov å frivillig avstå fra noen eller alle mat og i noen tilfeller drikke, for en periode

History of Fasting for Spiritual Gjennombrudd

Fasting har vært praktisert av mennesker og dyr siden historien begynte. Det var egentlig den eneste metoden for healing som primitive mannen hadde (annet enn noen urter fra naturen). De ville fort når de ble skadet eller syk. Det var et naturlig instinkt for selvoppholdelse

Fasting (åndelig og ikke-åndelig) har eksistert i svært lang tid. Åndelig Fasting har noen betydning i nesten hver religion. Bibelen, alene, har 74 referanser til det. Åndelig fasting er nevnt i både Det gamle og Det nye testamente, i Mahabharata, i Upanishadene og i Koranen.

Jesus fastet i 40 dager, og hans disipler tok del i mange lange faster. Alle historiens &'; s største åndelige lærere deltok i åndelig faste. De har alle forstått kraften i faste for åndelig gjennombrudd. Nå, du blir utsatt for det!

Fordeler med Spiritual Fasting

Fordelene med åndelig faste er både fysisk og ikke-fysisk. Mange av effektene kan ikke engang beskrives og /eller vitenskapelig bevist. Nedenfor vil jeg liste noen av de viktigste effektene av åndelig faste.

Først av alt du ikke lenger styres av mat. Jeg er overrasket hver gang jeg gjør en rask hvor fri jeg føler. Du vil merke at du har så mye mer tid. Du er ikke en slave til maten. Din gjenvinne din beherskelse over det. Etter fasting, trenger du ikke spise så mye som du bruker til. Dette er fordi du har mer mental makt til å kontrollere mat, og magen krymper litt.

Fasting for åndelig gjennombrudd har også vært kjent for å redusere munn og kroppslukt. Mange har rapportert ikke lenger ønsker å bruke noen form for deodoranter, etter å ha tatt del i vanlig åndelig faste.

Åndelig fasting har mange fordeler for kroppen din. Det gir kroppen din en fysiologisk hvile. I løpet av denne tiden, er du kroppen også i stand til å kvitte seg med giftstoffer. I utgangspunktet faste for åndelig gjennombrudd gjør at kroppen din til å slappe av og la gå, noe som fører til en svært kraftig intern rensing.

Åndelig faste kan være en svært styrkende opplevelse. Hvis du er i stand til å fullføre det, føler du deg følelse av prestasjon og frihet. Jeg har funnet åndelig faste er en fin måte for meg å bli inspirert. Det har også vært kjent for å forårsake en beroligende effekt. Og for noen mennesker det fremkaller følelser av eufori, er det som en naturlig høy

Totalt faste for åndelig gjennombrudd renser kropp-sinn og mater ånden

«.. All vitalitet og energien jeg har kommer til meg fordi kroppen min renses ved å faste &";. -Gandhi

Hvordan starter Fasting for Spiritual Gjennombrudd

Den beste måten, fra min erfaring, for å begynne å faste for åndelig gjennombrudd er å starte med en 24 timers rask. Det er ganske trygt, og veldig sunt. Selv, avhengig av deg, kan det være bedre å starte med en juice raskt.

I løpet av 24 timers rask, som jeg snakker om, du kan bare konsumere vann. I løpet av denne tiden, bør ingen mat inn systemet. Selv om, anbefaler jeg at du tar en teskje honning i et glass vann. Under fasten er det svært viktig drikker du mye vann. Vanligvis 8-10 glass rent, destillert vann er tilstrekkelig.

Avslutte åndelig fort, er vanligvis en av de viktigste delene. Personlig ender jeg faster med måltid som er anbefalt i « The Miracle of Fasting &"; av Paul og Patricia Bragg. De sier etter 24 timer for å avslutte raskt, er den beste tingen for deg å spise en rå coleslaw kål består av hakket kål, revet gulrot og rødbeter med en frisk sitronsaft som dressing. Uansett hva du gjør, spise noe lett, naturlig og organisk. Jeg vil ikke anbefale deg å bryte en rask med noen animalske produkter

Viktigst, gjør din forskning og sørg for at du oppsøke lege for dine spesifikke behov og resultater
. &Nbsp.;