Hva kan du gjøre for å få fart Healing?

Hvis du er virkelig syk eller i smerte, ønsker du å få ut av det like fort du kan. Du kan finne deg selv tilbøyelig til å gjøre omtrent alt for å få rask lindring. Som du sikkert vet, er lindring av ubehag eller smerte nødvendigvis ikke det samme som healing. Du kan oppleve midlertidig lindring, men fortsatt trenger healing

Du kan &';. T jag healing. Faktisk, forsøker å jag healing faktisk kan bremse prosessen ned og forårsake symptomene dine å øke fordi rushing kommer med en viss grad av spenning og stress. Når kroppen er anspent, er healing fremgang forsinket. Bodies helbrede når de er avslappet.

Du opplever dette når du ikke føler deg frisk og gå til sengs. Du sover og hvile slik at alle dine interne ressurser er i stand til å fokusere på healing. Når sinnet og kroppen ikke bruke energi for å fungere, kan cellene være fullt engasjert i reparasjonsarbeid

Som jeg har i min bok, &";. The Root of All Healing, &"; En av de store ironi av healing er at for å akselerere healing du må bremse ned. Her er hva som skjer når du sakte ned. Du komme i kontakt med de naturlige rytmene av Moder Jord. Når kroppen er ute av sync den går inn i en tilstand av stress som kan bokstavelig talt føre til lidelse kjent som en døgnrytme Disorder.

I denne tilstanden hormoner og signalstoffer som ikke fungerer skikkelig, påvirker søvnmønster, appetitt, sex stasjonen, kroppstemperatur og blodtrykk. Jeg snakker om dette i mye større detalj i en tidligere artikkel om naturlige rytmer og healing. Http://self-healingsecrets.com/1065/nature%E2%80%99s-rhythms-and-healing/

Ved å gjenoppta kontakten med rytmene på jorden, veilede deg kroppen i en naturlig og harmonisk tilstand. Når du er i sync igjen, skjer helbredelse lettere.

Når du tregere du også bli mer bevisst på dine tanker, spesielt de du forsøker å ignorere hele dagen. Som du ta hensyn til dine tanker, kan du begynne å legge merke til hvor mange av dem er kritiske og negative.

Dette negativitet begrenser din evne til å helbrede deg selv. Kritikk, bitterhet, sinne og skyld holde oss låst i en syklus av spenning og misbruk. Jeg haven &';. T møtt noen ennå som var i stand til å helbrede mens negative følelser seiret i bakgrunnen

Fordi du faktisk har bremset ned nok til å gjenkjenne de negative tankemønstre og deres følges følelser, nå kan du gjøre noe med dem. Det er der du kan oppdage helbredende kraft av medfølelse.

Medfølelse er stor healer. Når du elsker deg selv som du er, uten betingelser og dom, følelsesmessige smerte forsvinner, og svar på fysiske utfordringer kommer raskere til deg. Din egenkjærlighet tiltrekker selvelskende løsninger

Men du kan &';. T jag medfølelse noe mer enn du kan jag healing. Hjertet må være forsiktig oppfordres til å åpne, med den forståelse at hjertet ditt kan holde medfølelse for alle dine følelser – de følelsene som kan ha forårsaket din sykdom og de følelsene du har om sykdommen din. Til slutt, er hjertet den ultimate healer

Du kan &';. T gjøre deg skynd deg og helbrede. Du kan &'; t vil at det skal skje. Du kan &'; t tvinge det til å skje. Healing doesn &'; t skje med press

Tenk på det som om du var frierføtter noen.. Du kan &'; t vil selv å elske noen, og du kan &'; t jag noen til å elske deg. Kjærlighet må sakte pleies. Men når kjærligheten fyller deg, er kraften i kjærlighet grenseløs.

Dette er hvordan det er med healing. Du må sakte holde liv i den. Slappe av, hvile og kjærlig invitere helbredelse inn i kroppen din. Elsk deg selv så godt at healing energien begynner å strømme og din intuitive visdom fører deg til akkurat det du trenger for fullstendig helbredelse.

Hva kan du gjøre for å få fart på healing? Det enkleste svaret er dette: Elsk deg selv med hele ditt hjerte
.