naturlig rettsmidler for å forebygge eller forkorte lengden på en cold

Forkjølelse /influensa
4 måter å forebygge forkjølelse og influensa
• Bruk hvitløk til rev opp immunforsvaret og være 50% mindre sannsynlighet for å fange en kald
&bull!; Klarne strupen av gurgle vann under kalde årstiden
• Hold varm å holde antistoffer aktiv
• Øke dine nivåer av vitamin C og vitamin D
Nutrition oppslags
• Folk som drikker et par glass vin om dagen er nesten 20% mindre sannsynlighet for å fange en kald enn ikke-drikkere
Den bakterier som kan øke din helse
• Lactobacillusreuteri supplement kan redusere risikoen for virusinfeksjoner i halv
Dodge influensa bugs
• Astragalus te er et effektivt immunforsvar booster når det tas daglig, og kan kutte risikoen for forkjølelse og influensa
Natural helse
• Tømme lunger med saltvann gir umiddelbar sinus lettelse uten bivirkninger
• Grapefruktkjerneekstrakt kan ødelegge 72 forskjellige vanlige virus
&bull!; Nipper til en kopp ginseng te daglig kutt minst to fridager lengden av et virus
• .
Hyllebær ekstrakt har vært brukt i århundrer for å lette forkjølelse og bihulebetennelse Healing mirakel
• Barken av mange trær er proppfulle av naturlige medisiner som bidrar til å overvinne forkjølelse

Tuchy Palmieri tips samlet over 20 år
 !;