Real Food vs. Junk Food

Mat er drivstoff. Hva vi spiser enten bygger kroppen opp eller river det ned

Junk food ikke oppfyller alle kriteriene som er nevnt for “. Ekte mat &"; Det ville ikke være bidrar til liv, og vil faktisk føre kroppen til en tilstand av dis-ease. Junk food er funnet hovedsakelig i de indre delene av dagligvarebutikk snarere enn omkretsen, hvor levende mat med frukt, grønnsaker, magert kjøtt, og helkorn er funnet.

Junk mat mangler noen av ingrediensene ( ikke hele pakken), og dermed kroppen må bruke sin egen reserve for å fullføre pakken og degenerasjon og sykdom resultater.
Junk mat har giftstoffer i dem som tetter opp verkene og gjør kroppen mindre effektiv. Kroppene våre trenger å bruke sin egen energi og næring for å eliminere giftstoffer fra kroppen.

Andre navn på junk food inkluderer bearbeidet mat, delvis mat, fragmentert mat, ufullstendig mat. Disse raffinert eller behandlet matvarer inneholder både sukker og raffinert hvitt mel, eller noe annet som inneholder disse elementene i sine ingredienser.

Fast food er kompatibel med kroppen. Det tar ikke bort fra kroppsreserver, men legger næringsstoffer for å bygge opp helse og opprettholde liv. Den inneholder ikke noe som er skadelig, giftige, eller ikke brukes av kroppen

For å kvalifisere som en “. Real Food &"; det må oppfylle disse tre kriteriene:

* Det er noe spiselig – vokst med natur – for planterikets product: * Den kan spises uten bearbeiding på noen måte product: * En hel måltid av at en mat kan spises og nytes, og ikke være støtende for smaksløkene
.