Svineinfluensaepidemien: Hvor bekymret bør vi være
Jeg stilte dette spørsmålet i begynnelsen av oktober til Mayo Clinic, Center for Disease Control, Verdens helseorganisasjon, og noen leger på frontlinjene i Chicago, Baltimore og Dallas. Jeg var på utkikk etter den virkelige sannheten bak den svært motstridende informasjon som kommer fra media hype, personlig hysteri og (tro eller ikke) naysayers som er overbevist om at svineinfluensa er bare en annen regjering bløff, begått av den farmasøytiske selskaper som står å vinne stort fra salg av vaksiner.
Etter dusinvis av telefonsamtaler og hundrevis av spørsmål, bildet som kommer ut av svineinfluensa i verden i dag er en mer fornuftig og overkommelig. Jeg har kondensert mine intervjuer i noen kategorier som har vært den mest forvirrende. Jeg presenterer dem her:
Hvordan Swine Flu spre
Swine Flu går fra én person og en annen når:?
En person smittet med influensa hoster eller nyser innen 6 fot av deg. Viruset blir luftbåren, og du kan puste det inn eller ta på en overflate som spray av en hoste eller nyse lander på.
En person smittet med influensa berører en overflate (dørhåndtak, penn, datamaskin tastatur, skrivebord, benkeplate, brus eller minibank, buss seter, et element i en dagligvarebutikk, …) og infiserer den. Hvis du trykker på denne flaten innenfor så mye som 24 til 48 timer, kan du bli smittet med viruset. Finn ut mer om hvor lenge virus lever på ulike typer underlag under.
Hvis du berører slim av noen smittet med influensa og deretter gni øynene, ta på munnen, eller på annen måte ta kontakt med din egne slim, kan du bli infisert
Ergo:. Du må være i umiddelbar nærhet med bærere av viruset, og viruset har til å bli overført til deg gjennom en mucus membran (øyne, nese eller munn).
Hva du skal se opp for: Håndtering overflater eller objekter på offentlige steder. Gjør antagelsen om at alle overflater kan bli smittet med levende virus.
Hvordan vet jeg om jeg har svineinfluensa eller vanlig influensa?
Mange av symptomene på H1N1 influensa er identiske til klassiske influensa virus:
H1N1 vanligvis også omfatte disse symptomene ( disse er symptomene for å virkelig se opp for):
Bekreftet H1N1 tilfeller, ifølge sykehus statistikk innhentet av Centers for Disease Control, rapporterte disse symptomene, i rekkefølgen av mest til minst rapporterte:
< li> tungpustethet
Svineinfluensa dødsfall er relatert til lungebetennelse, som kan utvikle seg 5 dager etter utbruddet av influensa symptomer. Hvis du har influensasymptomer som inkluderer brystsmerter eller andre luftveisproblemer, søker medisinsk behandling umiddelbart.
Noen helsetjenester utøvere er å anbefale en lungebetennelse vaksine. Hvis du er en utsatte person for å pådra seg svineinfluensa, spør legen din om dette. De som er mest utsatte er barn, eldre, gravide, og alle med et svekket immunforsvar eller en alvorlig sykdom.
Hvor utsatt er jeg hvis jeg jobber med barn hele dagen?
Det er sant at barn utgjør den største trusselen for kontrahering og spre svineinfluensa, i stor grad fordi de mangler gode hygiene og håndvasking ferdigheter. Skolebarn blir stappet i skolens klasserom, som kan fungere som yngleplasser for virus. Hvis du er en forelder av skolebarn eller hvis du arbeider med barn, vil eksponeringen naturlig være høyere enn for de som ikke er rundt barn veldig mye.
Du må ta ekstra forholdsregler. Jeg anbefaler blant barna i dine influensaforebyggende aktiviteter. Her er blant de viktigste:
Hold hendene rene. Vask hendene med såpe og vann hver gang du har hatt kontakt med andre mennesker eller offentlige overflater. Hvis et vaskerom er ikke tilgjengelig, bære med deg desinfiserende våtservietter. Gi barna sin egen pakke med desinfiserende våtservietter og vise dem hvordan du bruker dem riktig. Håndrengjøring er den viktigste forebyggende du kan ta. Gjør det fastidiously og imponere dette på de unge. Det vil være en god livslang vane å innpode.
Desinfiser overflatene der du bor og arbeider. Hjemme kan du bruke en desinfiserende spray og svamp. Andre steder, desinfiserende våtservietter er stor for dette også. En venn som reiser mye desinfiserer alle flater i hennes hotellrom. Hvis du jobber på et kontor, ikke vær sjenert om å desinfisere din personlige arbeidsplass. Du kan være en god innflytelse. Du kan samle dine medarbeidere til å bli med på en delt desinfiserende detalj, hvor en av flere av dere frivillige hver dag for å tørke ned delte mellomrom 3 ganger om dagen.
Når du hoster eller nyser, ikke bruk din hånd. Gni nesen mot munnen din i skurken av albuen. Hvis du bruker en vev, kaste den bort og vask hendene.
Gjør det til en praksis med å holde hendene vekk fra ansiktet. Unngå å berøre dine øyne, nese og munn, spesielt når du er på offentlige steder.
Unngå kontakt med noen du vet er syk. Hvis du har mistanke om en student eller medarbeider er syk, foreslår at de går hjem før de føler seg bedre.
Hvis du har influensalignende symptomer, bli hjemme i minst 24 timer etter at feberen har gått.
Her er noen gode kilder til informasjon om svineinfluensa:
Swine Flu fakta og informasjon
Swine Flu Tracker (globale kartet)
Flu.gov < . br>
Centers for Disease Control and Prevention
naturlig helse
- Super Helse Secrets - Hurtig triks for å bli kvitt influensa Fast
- Harde Fakta om Natural Nyre Stone Treatment Alternatives
- Hjem rettsmidler for kalde sår - forkjølelsessår Alleviation
- Helbredelse fra kreft, og Transformation
- Naturlig Cancer Cure Med et alkalisk Diet
- Homøopatisk tilnærming til svine Flu
- Er din helse i rødt eller svart?
- Sunn Naturlig Sensitive Skin Care Tips - Spar penger og Nyt Radiant Skin
- Viktigheten av Dental Blueprint
- Naturlige metoder for å hindre enhver Bateria /Virus /H1N1 Swine Flue
- Total Kolesterol Helse: A New Concept
- Negative effekter av Obesity
- Butter Vs Margarin Controversy?
- Spise som en linebacker og mister weight
- Fordelene med Colon Cleansing
- Enkle Gikt Cures at du kan gjøre på Home
- Bioflavonoider -? Vitaminer eller medisin
- 5 Super Greens som vil feed din følelse av Adventure
- Kontaktlinse øyeinfeksjon risiko og prevention
- Kan du virkelig gjøre håret vokse lenger i så kort tid?