Herbal rettsmidler for acid reflux & Heartburn

Det &'; s anslått at 20% av befolkningen lider av halsbrann, dårlig fordøyelse eller sure oppstøt minst en gang i uken. Sure oppstøt og halsbrann oppstår når den nedre esophageal sphincter (LES) gjør at syre fra magesekken til å flyte tilbake opp i spiserøret. Dette fører til smerte, svie og ubehag i brystet.
LES naturlig beskytter delikat spiserøret fra magesyre. Den åpner for å la maten ned i magen og deretter umiddelbart lukkes. Magen produserer saltsyre til sammenbrudd mat. Hvis LES slapper for mye mat og magesyre kan strømme tilbake opp i spiserøret forårsaker smertefulle symptomer på halsbrann. For milde tilfeller av acid reflux over disk, kan naturlige eller naturmidler lette symptomene dine. Hvis du opplever halsbrann eller sure oppstøt regelmessig oppsøke lege for å avgjøre om symptomene dine stammer fra en mer alvorlig tilstand eller hvis LES ikke fungerer.
De vanligste årsakene til halsbrann og sure oppstøt skyldes matvarer vi spiser. Hvis halsbrann eller sure oppstøt er forårsaket av mat, fjerne de matvarer fra kostholdet ditt og dine symptomer bør opphøre. Hvis de ikke gjør det, bør du kontakte lege. Matvarer for å unngå hvis du har acid reflux eller halsbrann inkluderer krydret mat, sitrusfrukter og juice, eddik, hvitløk, fet mat, kaffe, brus, tomater, sort pepper, chili, alkohol, brød, mat med høyt sukker og rå løk. Spise disse matvarene kan forverre din les og forårsake sure oppstøt og halsbrann. Sørg for å spise sakte og tygge hver munnfull grundig. Ufordøyd mat kan produsere overflødig syre i magen. Dette produserer gasser, som kan sette press på en svekket LES og forårsaker sur reflux og halsbrann.
Naturlig måte å lette din halsbrann symptomer er å fjerne årsaken. Spis en fornuftig, godt balansert kosthold og don &'; t overspise. Unngå acid reflux forårsaker matvarer så mye som mulig. Når du opplever symptomer behandle dem med naturmidler. Gunstige naturlige og urte rettsmidler for halsbrann og reflux inkludere Aloe Vera juice, chewable dgl (Deglycyrrhizinated lakris), marshmellow rot te, peppermynte te, anis eller anis, lavendel, fordøyelsesenzymer som inneholder pepsin eller betain, papaya fordøyelsesenzymer, sikori rot, og ananas jus. Sjekk alltid å sørge for at urtemedisin ikke er i konflikt med noen foreskrevne legemidler. Sertifiserte naturmedisinere kan avgjøre om en løsning kan føre til bivirkninger på grunn av konflikter med andre medisiner. Urtete, aloe vera juice og fordøyelsesenzymer er tilgjengelig på helsekostbutikker og gjennom alternative medisinske fagfolk
.