Hva gjør ergonomiske stoler Ergonomisk?

Ergonomiske stoler er designet for å utføre produktive oppgaver i komfort hele dagen. De er ikke stoler for 'slapper' i, med mindre du er hvile fra arbeidet aktivitet.

Ergonomiske stoler er designet for å utføre målrettet aktivitet, som kan være langvarig, som i datamaskinen tekstbehandling. Uansett hva oppgaven du ønsker å gjøre i stolen, dine behov er komfort, sikkerhet og en støttende sittestilling; som vil opprettholde din sittestilling for så lenge du trenger.

Det er grunnen til ergonomiske stoler er modulbasert, slik at hver enkelt del er utformet i henhold til aktiviteten som utføres. Hvis du sitter ved et skrivebord å skrive, eller tekstbehandling på en datamaskin, så setet må være én høyde. Hvis du er chopping grønnsaker på en kjøkkenbenk, så høyden må være høyere, fordi arbeidet toppen er høyere. Eller hvis du skal male foran et staffeli; deretter setet må være enda høyere.

Noen stoler er ikke så konkret om oppgaven som må utføres, for eksempel Executive Ergonomisk stol. Denne stolen har bildet for en ledende stilling, men det har flere alternativer i den måten at stolen kan brukes til ytelsesaktiviteter sammen med mer avslappet sittestilling.

Ergonomiske stoler er for ytelses aktiviteter som støtter kroppen din , men må også tillate bevegelse. Det er viktig at kroppen kan bevege seg, som vi ikke er laget for å sitte stille på ett sted

Vår kropp er laget for å bevege seg fra bekkenet opp eller bekkenet ned:. Å nå med armene strukket ut, eller strukket ut med bena. Uansett føles behagelig og naturlig for deg, fordi det er bevegelse som teller mest.

vil jeg være ærlig og innrømme at jeg ikke lenger sitte i en ergonomisk stol for tekstbehandling mine artikler. Det er ikke det at jeg ikke praktisere det jeg forkynner. Jeg har nettopp gått utover trenger en ergonomisk stol for komfort, så ryggen min kan støtte seg selv og jeg nå sitter på en krakk.

Jeg har fortalt deg at jeg har kurert min tilbake problem. Det var ved en tilfeldighet, heller enn flittig utholdenhet. Den metoden jeg har brukt er riding en sykkel. Ikke bekymre deg Jeg har ikke tenkt å få dere alle til riding sykler - ikke med mindre du ønsker å

I stedet jeg bare vil at du skal forestille sykler!. Dette er hvordan jeg vil at du skal sitte, slik at du sitter helt på bekkenbein. Nå kan du løfte hvert kne opp fra bakken, ett om gangen.

Jeg kaller dette ergonomiske sitte, slik at kroppen er balansert og klar for å utføre produktiv virksomhet i en ergonomisk stol. Jeg sitter som dette på en ergonomisk krakk, fordi ryggen min er nå justert til å sitte på mine bekken, slik at jeg ikke trenger en ergonomisk stol lenger.

Det er sittestillingen som er viktig del til en ergonomisk stol. Ved å sitte på bekkenbein, vil du være i stand til å bevege armer og ben naturlig og i komfort for å opprettholde din sittestilling.

Hvis du er nå i stand til å utføre aktiviteten trygt og komfortabelt, da stolen er ergonomisk

Forfatteren Gail McGonigal er utdannet ergoterapeut, som har sin egen internett-selskap. http://www.activelivingsolutions.net selge ergonomiske stoler for personer med ryggproblemer være behagelig for aktiv livsstil. Gail identifiserer Executive stil stol som en ideell stol for alle som ønsker å multitaske for komfort i langvarig sitting
.