5 satsinger Etter en ny sykdom Diagnosis

Jeg husker tydelig den dagen livet mitt forandret for alltid. Etter noen uker med intens hevelse i ulike deler av kroppen min, legen min ringte for å gi meg lab resultater på min arbeidsplass. Hun sa revmatoid faktor var positivt og at dette mest sannsynlig skyldes det faktum at jeg faktisk har revmatoid artritt. Jeg trakk pusten dypt og spurte: "På en skala fra 1 til 10, 10 er normal, hva kan jeg forvente mitt liv til å være som fra nå av?" Hun prøvde å unngå spørsmålet, som ikke ønsker å ta motet fra meg. Men jeg vanligvis foretrekker å vite hva kampen jeg kjemper, og så når jeg presset henne, hun motvillig svarte: «Hvis du er heldig, kanskje en sekser."

Nå visste jeg: i en alder av 24, livet mitt ville kanskje aldri tilbake til der det var "før sykdom." Ordet "normal" ville bli omdefinert. Enkle aktiviteter som bor ute sent med venner, kjører bilen min, sitter på sand på stranden, eller bærer en kopp kaffe, som skulle bli en hendelse, og noen ganger en jeg ville være i stand til å fullføre. Den bekymringsløse holdning og livsstil som jeg hadde levd ville alltid bli overskygget i tåke av kronisk sykdom.

Nylig fikk jeg en e-post fra en kvinne som jeg gikk til liten videregående skole med over 300 studenter- -Over 25 år siden. Hun hadde nylig blitt diagnostisert med revmatoid artritt, og mens du surfer på Internett for å finne informasjon og oppmuntring, snublet hun over Rest Ministries hjemmeside og oppdaget at jeg var grunnleggeren.

Vi skrev frem og tilbake via e-post og Jeg håper at mine ord var oppmuntrende til henne. Når jeg tenker tilbake til da jeg først ble diagnostisert, tror jeg dette er de fem viktigste faktorene for en å vurdere når du mottar sin egen diagnose.

[1] Kom i kontakt med den nasjonale stiftelse eller organisasjon som er dedikert til å støtte mennesker som lever med en kronisk sykdom som du har nylig blitt diagnostisert med. Forklar dem at du nettopp har funnet ut om din diagnose og at du ønsker den mest grunnleggende informasjon. De kan slippe noen brosjyrer til deg i posten eller sende deg til deres nettside.

Selv om du kanskje føler deg som om du ennå ikke har akseptert det faktum at denne sykdommen kan være en langsiktig del av livet ditt, er det viktig å gå videre og registrere deg for et medlemskap for å være på deres adresseliste. Du kan alltid kaste informasjonen eller lagre den til senere når du er klar til å følelsesmessig behandle den. Men du vil finne ut at de vil ha den mest oppdaterte og objektiv informasjon om vitenskapelig forskning og behandlingstilbud. Som legen foreslår medisiner for deg å ta, og du leser den lange listen av bivirkninger - og kanskje avhør deres dom -. Disse organisasjonene vil være din beste kilde til informasjon

[2] Les om sykdommen din, men vet når du skal stoppe. Med mindre du har noen sjelden lidelse, vil du finne det er ingen mangel på informasjon om din sykdom gjennom millioner av bøker, nettsteder, podcaster, magasiner og mer. Det er lurt å se over helse og sykdom organisasjon nettsteder, slik at du har et godt utvalg av troverdige ressurser til å gå til når du leser for ytterligere informasjon.

Du vil ønske å bli informert om symptomer som kan oppstå på grunn av din sykdom eller medisiner du tar. Slik at hvis de oppstår, vil du være i stand til å tillegge dem til selve sykdommen, i stedet for å ha en annen lege behandlet som en egen tilstand. Men ikke bli fristet til å begrave deg selv i å prøve å lese alt du kan finne, fordi det vil bli deprimerende, og mange av de tingene du leser kan aldri skje i din sykdom opplevelse.

[3] Don ' t miste håpet om din situasjon. Det virker som om det er nye vitenskapelige funn på en ukentlig basis som kan endre hvordan sykdommen utvikler seg eller som behandles. For eksempel har jeg nå levd med revmatoid artritt eller 16 år, og har nylig hatt fire ledd erstattet i min venstre hånd på grunn av misdannelser og tap av evner. Men min medisinske team, en hånd kirurg, revmatolog, og en fysioterapeut, har alle sagt at de sjelden ser disse slags operasjoner nå på grunn av den nye familien av legemidler tilgjengelig i de siste 10 årene som har raskt bremset utviklingen av sykdom og ødeleggelse av selve leddene.

Selv om det ikke er en umiddelbar kur, så vi vitenskapelig vokse nærmere å kunne kjenne vår eksakte DNA, vil vi være i stand til å finne ut hvilke medisiner som best behandle vår sykdom , uten å måtte hoppe fra en medisiner til en annen, mister måneder og år noen ganger av vår helse, for å finne hvilken som fungerer best. Håper og et positivt syn vil ha en dyp effekt på sykdommen din og ditt liv. Så ikke gi opp og anta at sykdommen vil bli invalidiserende.

[4] Tenk på hvem du ønsker i livet ditt for å kunne snakke med om det du er følelsesmessig og åndelig opplever på grunn av siste diagnose. Personen kan være noen du møter i et online forum for sykdommen din, kan det være en pastor, mentor, rådgiver, eller en god venn som er i stand til å lytte uten å prøve å fikse det. Det viktigste er at du har en oase hvor du kan dele hva du opplever uten følelse som du kan bli dømt eller hvor du vil motta uvitende kommentarer som "no pain, no gain". Sjekk ut din lokale støttegrupper for sykdom, eller andre støtte miljøer som HopeKeepers, som er en unik liten gruppe kristne støtte miljø for de som lever med sykdom eller smerter.

Sørg for å erkjenne hva din personlighet er ut og hvordan du foretrekker å motta oppmuntring. Er du mest forfrisket av å kunne dele med en annen person en-mot-en? Eller hvis du er bundet til hjemmet, ikke signere på en nettside hver dag for å motta oppmuntring eller bønn møte dine behov? Også, erkjenner at uansett hva du finner som fungerer best for deg på dette stadiet, kan ikke fungere best i seks måneder. Føler ikke at du står fast med avgjørelsen i hvordan du får oppmuntring. Du kan ennå ikke føler deg klar for støttegruppen, men neste år kan det passer perfekt med dine behov

[5] Spør deg selv en gripende spørsmål: ". Hva foundation har jeg i mitt liv som vil hjelpe meg gjennom mørkeste øyeblikk at jeg kan møte mens leve med denne sykdommen? " Selv om sykdommen din kan ikke vesentlig påvirke livet ditt umiddelbart, kan den daglige smerter og smerter som kan oppstå langsiktig sette deg på en berg og dalbane av følelser du aldri forberedt på. Åndelig, kan du finne deg selv å spørre "Hvorfor meg?" typer spørsmål. Selv om du ikke har kommet til en konklusjon om at det finnes en Gud, kan du finne deg selv å snakke med ham mer enn vanlig. Jeg er enig i at en ny koselig teppe eller en kopp varm te kan gi midlertidig lindring, men for de mørkeste øyeblikkene jeg ikke helt forstår hvordan folk finner styrke til å fortsette, og de vet ikke Herren.

Under de gangene dette er det som holder meg sammen: å vite at min smerte er aldri bortkastet; at Gud er slutt kontroll, og ingen av mine omstendigheter overraske ham; og at han har en plan for livet mitt til tross for begrensningene jeg står overfor og de målene jeg har som jeg aldri kan møtes. Hvis du ikke er en åndelig person, når du står overfor disse middel-of-the-night-blues Jeg oppfordrer deg til å se opp noen bibel nettsteder som Bibelen Gateway og lese salmene. Du kan bli gledelig overrasket over å finne at de fleste som bor i bibelsk tid står overfor vanskeligheter, depresjon, tvil, og ja, sykdommer.

Så for å oppsummere det, være godt informert, sette rimelige grenser for mengden informasjon du vil inntaket, holde håpet levende, finne støtte gjennom mennesker, og deretter søke etter hva som vil komme deg gjennom de mørkeste øyeblikkene når informasjonen og folk du har regnet med skuffe deg. Oppdag et formål i den smerten som er større enn det som verden vil fortelle deg. hvis du setter livet på vent helt må du angrer senere. Som den avdøde John Lennon gang delte, "Livet er hva som skjer med deg mens du er opptatt med å lage andre planer."
.