Refleksologi - Hvorfor Arbeid føttene

Refleksologi er et utmerket verktøy som er basert på prinsippet om at hele kroppen blir kartlagt på føtter og hender. Det er spesifikke områder av føtter og hender som korresponderer til forskjellige deler, organer og kjertler i kroppen. Arbeider disse reflekser ved påføring av trykk gjennom forskjellige teknikker hjelper slappe, balanse og normalisere funksjon i kroppen.

I min egen refleksologi praksis jeg har valgt å jobbe i hovedsak med føttene når det er mulig. Jeg jobber også reflekser i hendene, men bare sekundært til føttene. Jeg vil jobbe hendene på forespørsel hvis du foretrekker det, eller hvis du er for kilen å ha føttene rørt! Hvis skaden hindrer meg fra å jobbe på føttene vil jeg jobbe med hendene. Også, hvis du har spesielle fots forhold som hindrer meg fra å jobbe hele foten, eller visse områder av foten din, vil jeg arbeide enten hele hånden eller bare reflekser som tilsvarer det berørte området av foten. Hvis det er noen andre forhold som hindrer meg fra å jobbe føttene, som jeg ikke har nevnt, så jeg ville fungere hendene.

Så vel som i føtter og hender, det er reflekser i ørene som også kan jobbet i en refleksologi økt. Det er selvfølgelig reflexologists som gjør arbeide med ørene; men jeg personlig ikke fungerer med ørene i det hele tatt. Min personlige følelse er at det er mer gunstig å arbeide med føttene og av flere grunner som jeg vil forklare kort tid.

Jeg hadde tenkt å skrive min første refleksologi artikkel som forklarer alt om fotsoneterapi og hvordan det fungerer, men noe noen sa i går kveld under et møte jeg deltok inspirerte meg til å skrive om føttene og hvorfor det er til nytte for arbeidet med dem. Noen laget en kort kommentar om deres føtter, som en annen person besvart sier? Vel, alle? S føtter er alltid sår !? Denne kommentaren fikk meg til å innse at refleksologi eller ikke, det er så mange grunner til hvorfor vi bør alltid se etter våre føtter. Vi skylder det til dem!

Hvor mange av oss faktisk betale noen reell oppmerksomhet til våre føtter? Vær ærlig nå! Jeg gjorde? T før jeg begynte å studere fotsoneterapi, ærlig jeg didn? T. Jeg bare malt en slikk av neglelakk på tåneglene hver uke, og jeg var overbevist om at det var nok til å lette min samvittighet til å tro at jeg gjorde aktivt bryr seg om mine dårlige, såra og vonbrotne føtter! Føttene mine ble neglisjert, dårlig vedlikeholdt, de var tørr, sår, callus, og huden på hælene var tørre, sprukne og ofte smertefulle, som noen ganger gjorde det vanskelig å gå, spesielt i varmt vær når føttene mine ble utsatt og selv tørrere enn noensinne!

På mange måter gjenspeiler tilstanden føttene mine delstaten livet mitt og måten jeg tenkte på meg selv. Det var tiden da jeg ikke egentlig bryr seg om eller verdsetter meg selv, min kropp eller mitt liv. Selvfølgelig er dette ikke lenger tilfelle; Jeg har jobbet veldig hardt de siste tre årene for å endre meg selv og Refleksologi har blitt et verdifullt verktøy, komplimenter hele min annet arbeid mot personlig vekst. Refleksologi har blitt en reell ressurs i mitt liv og livene til de menneskene jeg jobber på. Fremfor alt annet, lære refleksologi hjalp meg verds meg selv, min kropp og min egen helse og trivsel mer enn jeg noensinne har.

De fleste av oss ikke betaler nok oppmerksomhet til våre føtter, mens vi betaler så mye oppmerksomhet til tilstanden og utseende av våre hender. Hvorfor det? Er det fordi vi bevisst bruke dem til å sanse og føle verden rundt oss? Er det fordi de er i full oversikt hele dagen som vi bruker dem til å utføre alle våre daglige oppgaver? Er det for overfladiske grunner fordi de er i full oversikt over andre mennesker, betyr at de alltid må være i feilfri og presentabel stand? Hvorfor vi synes å elske våre hender mer enn våre føtter? Er det fordi våre føtter er som regel dekket opp og gjemt bort fra syn på verden? Du vet hva de sier,? Ute av syne, ute av sinn? Prøv å vurdere dine egne grunner for hvorfor du kan være skyldig i å neglisjere dine egne føtter.

I virkeligheten, selv om vi bruker våre hender til å oppfatte, ta og føle verden rundt oss, våre føtter er faktisk langt mer følsom. Dette er fordi det er et mangfold av nerveender i våre føtter. En annen grunn til at vi skal elske våre føtter mer er fordi de er kroppsdeler som er lengst fra hjertet vårt, både fysisk og følelsesmessig det virker!

Jeg bruker mye av min tid på å se på folk? s fot (diskret selvfølgelig!) og jeg lærer mye av å gjøre det. Det fascinerer meg til å se, og jeg vet at dette kan høres ut som merkelig oppførsel til deg, og jeg vet hva du tenker sannsynligvis gjøk? men tro meg, du kan faktisk fortelle mye om en person ved sine føtter!

Så la? s komme til poenget, hvorfor skal vi jobbe føttene i refleksologi? Her er noen grunner: -

1. Føttene våre er vår grunnleggende fundament; de bakken oss og er vår tilknytning til jorden og dens energier.

2. Våre føtter bære all vekten vår, hverdagen for alle våre liv.

3. Føttene ligger lengst fra sentrum, slik at de deler av kroppen hvor blodsirkulasjonen har en tendens til å stagnere. Arbeide føttene refleksologi stimulerer blodsirkulasjonen.

4. Gravity har en tendens til å trekke giftstoffer og avfall ned, som urinsyre og kalsium krystaller som bygges opp på beina.

5. Vi misbruker våre føtter ved å tvinge dem inn ubehagelig, upassende sko stiler. Ja, jeg innrømmer det, jeg er skyldig! Mitt motto i det siste var? Women? S sko er alt om estetikk, ikke trøste !? Så damer, tenke to ganger før du prøver stapper føttene inn enda et par av morderen? spisse, stiletter!

6. Mellom våre ubehagelig sko, dårlig holdning, og går på hardt betongflater, bein og muskler i beina mangler næring, og dermed påvirke resten av kroppen vår som vår knær, ben, rygg og nakke.

7. Vår travle, rask tempo? Life on-the-go? betyr at de fleste av oss opplever fot smerter hver eneste dag, noe som gjør oss sliten og irritabel.

Er ikke? t at nok eksempler for å få deg til å tenke to ganger før du ignorere, omsorgssvikt og misbruk deg beina igjen? Det er på tide å begynne å anerkjenne, verdsette og kjærlig føttene fordi i slutten, du virkelig trenger dem! Har du noen gang prøvd å forestille seg hvordan livet ville være som om du plutselig våknet opp en dag og føttene var borte? Hva ville du gjøre, hvordan kunne du gå? Ditt liv vil ikke være det samme ville det? Du vil ikke være i stand til å gjøre de tingene du gjør i dag. Du vil ikke være i stand til å gå, løpe, hoppe, spille sport og fritt besøke alle stedene du vanligvis gjør i ditt daglige liv. I fremtiden kan du huske på at føttene bære et stort ansvar hele dagen, hver dag, for hele livet, og at? S DEG! Så hvorfor ikke anerkjenne og respektere det?

Elsk deres føtter ... Elsk deg selv
 !;