Regler I Basketball

Basketball ble oppfunnet i en streben etter en innendørs spillet, som ville tilby komplett treningssenter. Dr. James Naismith, en kanadisk fysisk instruktør, skrev ned standard regelen for spillet etter innledende avvisning av flere ideer, på en YMCA Coaching School. Dette spillet ble offisielt spilt for første gang den 20. januar 1892, og inne i YMCA Gymnasium, på Springfield College. Kvinner begynte å spille basketball i 1892, ved Smith College, og forskjellige sett med regler ble fastsatt for dem.

Dette er en lagidrett hvor to lag, bestående av ni medlemmer hver, kaste ballen i en ti-fots høy kurv av motstanderen som en måte å få en poengsum. Selv om en medarbeider som mål for kurven, medlem av det andre laget hindrer ham fra å gjøre det. Det laget som har flest poeng vinner spillet. Ballen er driblet og fremføring. I konkurranse basketball variasjon det er mange regler og håndtering av ballen er begrenset. Mye mindre regulerte versjoner har blitt utviklet for rekreasjonsformål og i noen land, er dette spillet ansett som en tilskuersport.

I utgangspunktet en fotball ble benyttet i basketball etter som en brun farget ball ble innført. Men for å bedre synligheten av baller opp mot spillere og tilskuere fargen ble endret til oransje, i 1950 av Tony Hinkle. Utgangspunktet Drible var ikke en del av spillet. Det var inkludert i spillet inne på 1950-tallet.

Diverse versjoner har ulike regler og frister. Ifølge NBA, har flere av reglene allerede blitt diskutert her. Basketballbanen behovet for å være 94 X 50 fot. Det bør være kurver på to motsatte ender av banen. Retten er enten produsert av tre eller sement. Den ti fot høy kurv er skapt ut av stålfelg ha en netto vedlagt. En score, også kalt skutt, telles som to poeng eller tre poeng når rettet fra en avstand på 7,24 meter. Spillet er delt inn i fire kvartalene som hver av dem har en frist på tolv minutter.

En pause på femten minutter er tillatt etter de to aller første kvartal og i mellom hvert enkelt kvartal, er det en pause på to minutter. I tredje kvartal, hver lagene utveksle sine kurver. I en tid 5 medlemmer av hvert team er til stede på banen. Tillatelse er gitt til å ha inntil sju innbyttere. Annet enn de trener assistent trenere, statistikere, ledere, trenere og leger bistår et team. Annet utstyr, annet enn ballen, kreves gjennom hele spillet er resultattavle, poengsum ark, klokker, stoppe klokker, fløyter, og vekslende ballbesittelse piler.

Den mannlige så vel som kvinnelige spiller trenger for å ha et par shorts pluss en trøye med klar nummer trykt på forsiden og også tilbake. Høy topp joggesko kan brukes til å tilby ekstra ankelstøtte. Ofte treneren kan be klokke stans i mellom spillet, hvis han ønsker å snakke om noen ting kritisk med sine teammedlemmer. Normalt 3 dommere se mer enn spillet. Andre saker som tidtaking, er regelbrudd av en enkeltperson eller et team, score, ballkontroll pil skutt klokke og spillerbytter tatt hånd om av sekretariatet.

I løpet av tidsperioden, mange stillinger er allerede utviklet i basketball. I første omgang hadde det vært en vakt, to forwards, og to sentre eller to vakter, to forwards, og en center. Senere punkt vakt, shooting guard, litt fremover, hadde kraft fremover og senter stillinger blitt lagt til.

Handlinger som fører til brudd er dobbel dribling, reiser, og bærer ballen og skutt klokke. Foul er ulovlig fysisk komme i kontakt med med motstanderen gruppemedlemmer, som ville hindre dem.

De andre varianter av den dyktige basketball er rullestol basketball for fysisk funksjonshemmede, vann basketball å bli spilt i et svømmebasseng, strand basketball som har svært få eller ingen regler, halv bane spillet som bare har én kurv og street ball og en-mot-en som har to spillere og mindre retten
.

sport

  1. The Journey av Penny og "Big Red" - Slik sekretariatet Var Created
  2. Sebastian Vettel sin monologue
  3. Golf
  4. Imponer dine golf Buddies med disse flotte Golf tips for nybegynnere!
  5. Stream IPL Live på ulike nettsteder på World Wide Web
  6. No. 20 Georgetown Hoyas @ No. 7 Nova Wildcats
  7. 7 Musts for Every Endurance Athlete
  8. The Golf Psychology of nyttår Resolutions
  9. Bass Fishing Lures
  10. Golf Undervisning Retningslinjer for din Children
  11. Vis din Spirit On Kommer Olympic Games
  12. Compuware NHL-serien, oppturer og nedturer i Calgary og Tampa
  13. Golf Confidence vinner Over smale fairways og små Greens
  14. Bruk av Shoulder Stretching Exercise
  15. Plukke de riktige boksing gear
  16. Får dratt Abs thru Swimming
  17. Tilpassede golfkøller - Reduser disadvantage
  18. Gratis kampsport trening på BJJ i Hamilton NJ
  19. Justisdepartementet gransker Clemens
  20. Hvorfor Kinesiology Tape blir så populær blant idrettsutøvere Today