*** Er jeg klar for å date - men

Kjære Trenere, etter

Jeg slo opp med kjæresten min på tre år denne siste mai?. Jeg er ikke sikker på om jeg er klar for å date ennå, men jeg vil gjerne råd om hva du bør vurdere, og hvordan å vite når du er klar for å date igjen?

Donna

________________________________________

Mari svarer ...

Når det gjelder hva du bør vurdere, her er noen tanker å tenke: Tenk hvordan oppfylle livet ditt er rett dette øyeblikk og spør deg selv om det ville bli styrket - ikke ferdig - men forsterket av tilstedeværelsen av noen andre

Også gi tanke til som brøt opp med hvem og hvorfor, og spesielt hva forholdet problemer må løses hvis du var den ene var løslatt..

Ta lager av følgende:

• Hvorvidt du har flyttet fra alle kontinuerlige tanker om din "ex" - negativ eller positiv

• Hvorvidt din selvfølelse er på sitt sunneste nivået for dating

• Hvorvidt tanken på sex heller kort tid etter et langvarig forhold er drevet av samfunnsmessig press, ensomhet, eller noen skjult ønske om å vise din "ex" hvor stor du kan klare seg uten ham, og til slutt, etter

• Hvorvidt du har prioritert dine krav og behov i en partner og har en rock-hard kunnskap om akkurat hva du vil.

Generelt "vet", er en medfødt følelse av at folk flest har. Du vet du er klar når det føles riktig å begynne å dele deg med noen igjen

Mari Lyles. | RCI

________________________________________

Anita reagerer ...

Jeg gratulerer deg for å erkjenne realitetene i delstaten din forening med partneren din. Du anerkjent at det ikke var nærende din mentale og emosjonelle helse. Bravo! Jeg gratulerer deg på å hevde din frihet. Bølge som flagget med stolthet! Millioner av mennesker forblir i usunn relasjoner lenge etter var det allerede over i deres sinn og hjerte. Ikke deg. Hurra

forsamlingen at evig mann kan være en lett tur i parken, eller en god ol' dags gange til skole, krypende oppoverbakke &hellip!; gjennom seks fot av snø … for miles … begge veier. Mitt råd? Endre ditt perspektiv. Dato for å lære hvem du er og hva du trenger, i stedet for dating for å finne det ultimate mann

Noen gang vært på en matbutikk som tilbyr smaksprøver? Mange pakker ser flott ut, men smaker ekkelt og er fylt med usunne ingredienser, gjør kroppen ikke-så-god. Små biter hjelpe fortelle oss hva vi liker og ikke liker. Dating, som prøvetaking, hjelper oss å ta bedre beslutninger, og når det er på tide å velge hvem som "går hjem i handlekurv" med deg, vil du har gjort en fantastisk, bevisst valg! Glad sampling

Anita Myers! | RCI

________________________________________

Lisa reagerer ...

Hvis du er usikker om dating ennå, så ta den tiden du trenger før du er spent på nytt. Det er ingen trofé for fart. Selv om tre år er ikke en evighet, er det en betydelig mengde tid sammen som kan gi en følelse av tap når det konkluderer.

Som du vurdere din neste trekk, fokusere på hvordan du føler deg. Hvis bruddet var en videreutvikling av langsomt voksende hverandre, så kan det føre til lite avbrudd. Men hvis det var en emosjonelt ladet traumer som forårsaket hjertesorg, så det kan kreve mer tid til å gro.

Også har du sannsynligvis endret i tre år, så bli kjent deg selv så det nye du dukker opp når du starte dating. Du ønsker å være i stand til å verdsette potensielle kandidater uten å sammenligne dem til din siste partner. Gi deg selv nok avstand fra minner som kan kjøre forstyrrelser.

Kort sagt, ta så lenge som nødvendig for å kunne lykkelig holde ditt eget selskap og får klar på hva du ønsker neste gang. Når du finner deg selv å tenke mer om muligheter i fremtiden heller enn borti tidligere, er du sannsynligvis godt på vei til å få tilbake

Lisa Manyoky "der ute". | RCI

________________________________________

Dr. Jackie reagerer ...

La oss utforske deg å være "klar" i fem spesifikke områder av livet:

1. Fysisk
2. Emosjonell
3. Financial
4. Juridisk
5. Åndelig

Er du klar …

Fysisk:? Er du bevisst om fysisk form, spise sunt og sørge for at din personlige hygiene det beste det kan være

Emosjonelt: Er du over din tidligere forhold? Har Har du problemer med sinne, bære nag, nedleggelse følelsesmessig eller "forlater scenen?" Tar du deg tid til å lære og øve mer ressurs atferd

Økonomisk:? Er du aktivt og bevisst å løse noen debet du måtte ha og avklares dine finansielle mål for nå og i fremtiden

Legally: Er du aktivt og bevisst å løse eventuelle juridiske situasjoner som kan eksistere

Åndelig: Er du en religiøs /åndelig person? Er du aktivt og bevisst med tanke på disse problemene?

Donna, bruke tid på å avklare dine personlige Visjon, Krav, behov og ønsker. Ta den tiden det tar å svare på spørsmålene: Hvem er jeg? Hva vil jeg? Hvordan får jeg det jeg vil? Fokusere på å utvikle og praktisere dating og viktige forholdet suksess ferdigheter slik at du kan være klar til å møte din ideelle match og co-skape liv og kjærlighetsliv som bekrefter og esteems ditt aller beste!

Dr. Jackie Black | RCI
.