? *** Hvor får vitamin og mineraltilskudd Come From

skrevet av Dr. Karen Purcell, MM, ND, tror CN

Mange som alle kosttilskudd er “ skapt like &" ;. Vel, det er slett ikke tilfelle. Mange, faktisk, de fleste av kosttilskudd i USA er kokt sammen i et laboratorium. De er kjemikalier og syntetisk. For eksempel, hvis ordet syren anvendes i navnet på produktet, er det syntetiske. Som askorbinsyre eller folsyre. Dette er chemicalized syntetiske former av vitamin C Askorbat eller Folat (del av B Complex-serien). Så … hva &';? S forskjellen

Når mange vitaminer og mineraler ble oppdaget tidlig i det 20. århundre, alt av tester ble gjort på matvarer. Urter og essensielle fettsyrer (en annen bruk av ordet syre, som legger til forvirring) er matvarer, og som sådan inneholder mange av de vitaminer og mineraler som vi hører om. Men de pillene som du tar hver dag er trolig det meste syntetisk

Så hva &'; s. Big deal? Vel, mat-baserte vitaminer og mineraler harmonerer med kroppen. Tatt i visse doser og kombinasjoner, kan de virkelig helbrede en syk eller trøtt person. De absorberer vakkert inn i kroppen fordi de kommer fra mat og ikke kjemikalier.

På grunn av millioner av år med genetikk, gjenkjenner kroppen mat og har mye problemer med kjemikalier. Twinkies og brus er ikke mat, de er kjemikalier. For eksempel: en stor Vitamin C kompleks kommer fra grapefrukt, sitroner, lime og appelsiner. En syntetisk versjon kommer fra hydrogenert sukker behandlet med aceton. En stor Vitamin A karotenoid formelen kommer fra gulrøtter. En kjemisk versjonen kommer fra metanol, benzen, og petroleums estere. Syntetiske versjoner av kalsium, magnesium og sink kan komme fra kalkstein eller kritt (kalsiumkarbonat); noen ikke-mat magnesium syntetiske benyttes for å brannsikre tre, er en komponent i lim og en bestanddel i sement; noen sink syntetiske stoffer er brukt til å produsere gummi og er også ingredienser i balsameringsprosessen materialer.

Unødvendig å si, mine pasienter eller jeg innta noe som ikke er en mat-baserte næringsstoff. Det er over 70 studier som sammenligner forskjellene. Så, før du går på butikken eller til stoffet butikken og kjøpe billig, lav kvalitet kosttilskudd som faktisk kan skade deg, må du huske denne artikkelen.

Til din helse, etter

Dr . Karen Purcell

Du kan svare på Dr. Purcell nedenfor eller kontakte henne på [email protected]. Du kan også besøke Dr. Purcell på http://www.divadoc.com

Tags:.. Kosttilskudd, syntetiske former, vitaminer og mineraler