Dr. Romance på å spre kindness

Dr. Romantikk på å spre godhet

Spre kjærlighet er den beste måten jeg vet å være lykkelig. Hvis du ønsker å spre godhet rundt, her er noen ideer:

* Godhet begynner på innsiden – lære å være så snill i å snakke med deg selv som du er til andre – da holde bedre. Selvfølelsen setter bar for lykke i livet ditt.

* brev, e-post, notater og kort uttrykker gode ord til dine venner, barn eller ektefelle og familie, selv når du bor sammen eller i nærområdet. Får oppløftende meldinger vil inspirere alle som &'; s dag

* Når du kjenner noen som er syke, pårørende, ned eller trenger hjelp; komme sammen med andre venner og arbeide sammen for å få dem det de trenger. om det &'; s måltid, noen selskap, eller ærend kjøre

* Så mange av oss er tapt om hvordan å hjelpe en venn i tider med sorg; men alle som &'; s virkelig trengs er litt godhet og et lyttende øre. Sorg trenger et vitne, og du kan lytte sympatisk

* Don &'; t glem å uttrykke din takknemlighet, som begynner med de enkle «Magiske ord» - vennligst og takk.. Oppførsel er sosialt smøremiddel - de holder samfunnet sammen, og de viser respekt for andre. Det er respekt for seg selv (behandle seg selv som du ville gjort en god venn), respekt for familie og venner, respekt for forskjeller, som andre kulturer, raser, religioner. Det er sikkert belønner for godhet. Det smører sosiale forbindelser, og legger et grunnlag for kjærlighet, vennskap, suksess og sosial anerkjennelse i ditt eget liv.

* En av de snilleste tingene du kan gjøre for deg selv er å beholde et positivt syn og se silver lining. Ofte føler vi uheldig fordi vi ikke legger merke til den lykken vi har. Selv om noe ille har skjedd, for eksempel tap av noen kjære, det faktum at du hadde en slik person i livet ditt var heldig, eller å ha noe å tape, i første omgang, er heldig. For all del, uttrykke sorg for tapet, men også huske gaven som du hadde uansett tid med denne personen før tapet.

* Hver gave er et uttrykk for kjærlighet, og hver giver bør takket nådigst, uansett hva gaven er. Enten du &';. Re gi eller motta, det som teller er tanken, ikke verdien
Kan du gi og motta kjærlighet så mye som mulig – det vil gjøre deg lykkelig

Tilpasset fra. Det slutter med deg: Grow Up and Out of Dysfunction

For gratis forholdet tips og kurs, LoveForever.com

.