Føler du noen ganger Small?

Har du noen gang gått utenfor om natten og så opp på månen og stjernene, og innså hvor lite du egentlig er? Det &'; s nesten en følelse av ubetydelighet, men det &'; s ikke er knyttet til lav selvfølelse. Denne erkjennelsen, denne følelsen av å være liten, reduserer umiddelbart vår selvhøytidelighet forlate oss med en følelse av fred. Den enorme mørke himmelen opplyst av månen og fylt med millioner av stjerner gir av velsignelse innser hvor lite våre problemer egentlig er.

Vi har mulighet i dette livet for å gjøre en forskjell i livene av andre og å forlate denne verden til et bedre sted. Det er svært få av oss selv som vil bli husket i historien for hans eller hennes bidrag til denne verden. Så, gjør dette slike mennesker viktigere eller mindre små enn oss? På en måte kanskje, men selv disse menneskene som går ned i historien for sine betydelige bidrag eller skade, er fortsatt bare ekstremt små deler av helheten. Den enorme it All kan hjelpe med disse menneskene til å innse hvor lite deres problemer egentlig er for.

Våre problemer stammer fra en overveldende følelse av selvtillit så noe vi kan gjøre for å minske dette selv vil vise seg å være gunstig for våre åndelige, mentale og emosjonelle tilstander. I scenario i åpningen ledd, beskriver jeg fred som et resultat av innser hvor lite vi egentlig er. Vi opplever alle typer prøvelsene og smerte og lidelse i dette livet som et resultat av å være knyttet til dette selv. Vi får opprørt når vi skjønner &'; t komme vår vei om vi mister noe at vi besitter eller vi får ikke noe vi ønsker. Dette har vi, eller enda viktigere jeg i første person, er årsaken til vår smerte og lidelse. Jeg vil ha dette, eller jeg vil ha det, jeg skjønner &'; t som dette eller jeg don &'; t sånn. Jeg don &'; t føles bra, jeg er trist eller jeg er sint, jeg er sulten, jeg er trøtt, jeg don &'; t som jobben min, jeg don &'; t som min ektefelle, jeg vil ha en ny bil, jeg vil ha mer penger … Jeg, jeg, I.

Hva om det ikke var jeg? Hvem vil da oppleve ubehageligheter, smerte og lidelse i dette livet? Tenk om det …

Kan du forstå hvorfor den mindre vekt vi legger på oss selv, jo gladere vi blir? De fleste om ikke alle innleggene på dette nettstedet (www.happinesshelp.org) kan hjelpe deg å redusere din følelse av selvtillit. Jeg vil fortsette å skrive om seg selv og hvordan kan vi lære å gi slipp på det. Gå ut alene på neste klar natt og ser opp på månen og stjernene for en stund. Don &'; t rush tilbake inne, ta det hele inn, slappe av og puste
.