Voksen Talk

"Ikke igjen!" Jeg skrek stille som min fars fotspor careened ham inn i veggen. . . slurring en forbannelse, snublet han. Han var hjemme og drukket - igjen

"håper jeg..." Jeg fortsatte min stille bønn,. "Jeg håper du bare holde på å gå forbi meg trenger ikke å si noe.".

Den svært store huset jeg bodde i, ga min forlegenhet skjule rommet. . . spillrommet, stuen, hiet, alle steder av retrett.

Heldigvis den kvelden mine tause pleas ble hørt og han sjanglet til rommet sitt for å sove. Ikke en voldelig eller eksplosiv mann, min far var en rik beruset. Han sikret vi hadde den beste penger kan kjøpe. Jeg visste ikke fattigdom. Jeg visste ekstravaganse. Country club type. . . båt, innsjø hus, hester, basseng i ryggen. . . Jeg hadde et liv de fleste tenåringer misunt. Jeg hadde en hemmelighet for at få visste. Min far var alkoholiker.

Ikke realisere det, begynte jeg å prøve ut mestring for å se hvilke som har gjort livet mitt levelig. . . så nær lykkelig som jeg kunne få. Raskt fant jeg en ferdighet som holdt meg gående. . . Jeg bodde opptatt !!

Jeg bodde opptatt til å holde seg borte fra huset. Jeg bodde opptatt til å distrahere meg fra min ulykke. Jeg bodde opptatt til å bevise at jeg var en god datter. Jeg bodde opptatt, så jeg ikke trenger å føle smerten av frykt. Jeg bodde opptatt, så jeg trengte ikke å føle. Perioden.

Nå som en middelaldrende kvinne, finner jeg meg selv noen ganger kommer tilbake til disse tenårings følelser når jeg føler engstelig eller bekymret eller stresset. Som voksen barn av en alkoholisert, innser jeg at jeg må ta valg for å ikke reagere på måter jeg lært. Jeg har hatt å tillate meg selv å føle meg nøye pakket-away følelser. Deling. Ler. Gråt ... og som jeg føler, tenker jeg. Jeg tenker på hva jeg ønsker å si til å hjelpe deg, hvis du går gjennom noe lignende.

Det første er dette: Du må velge å tro sannheten i det jeg skriver. Du kan velge å ikke tro hva jeg skriver, men det gjør ikke det falske. Du vet, du kan velge å ikke tro på tyngdekraften. Deretter kan du hoppe av en bygning. . . og du vil finne ut ødelagte beinet gjør vondt like mye. Velger å tro at tyngdekraften er falsk ikke minske konsekvensene av tyngdekraften. Sannhet er sannhet uansett hva. Jeg ønsker å tro, fordi jeg vet sannheten kan hjelpe deg. . . men jeg kan ikke gjøre deg tror! Du må velge.

Den andre faktum er feil /dårlig /midlere /skumle /dumme /vanskelige ting foreldrene dine har gjort, eller gjør er ikke din feil. Selv om du er 50 eller 60 eller 70 år gammel. . . de som gjør vondt kan komme ut og hjemsøke deg fra år siden. Mange ganger finner jeg meg selv å reagere som en tenåring jente først og deretter når jeg innser det, I &'; m stand til å reagere som den kvinnen jeg er i dag !!!

La meg få snakke med den lille jenta eller gutten inne du: "Du er ikke ansvarlig for alles handlinger, men din egen Du kan ikke kontrollere andre enn deg selv Hver person velger å gjøre det de gjør uavhengig De voksne i livet ditt er mennesker og de gjør feil beslutninger...... rett og slett fordi de er mennesker. IKKE på grunn av deg. Du er ikke på feil! "

Min far drakk fordi han valgte å drikke. Ikke fordi jeg koste for mye eller ville ha for mye eller ble født for sent i livet hans. (Han var nesten 40 da jeg ble født.) Han valgte det. Jeg var ikke grunnen, unnskyldning, eller problemet. Så du bør vite. . . du ikke føre de voksne til å gjøre dumme ting.

Det siste for i dag er du ikke er en feil. Jeg vil at du skal tenke på dette. Du ble født på dette tidspunktet i historien fordi du er ment å være i live på dette tidspunktet, og på dette sted. Det er fortsatt ting bare for deg å gjøre og se og oppleve. Du er i live fordi du er ment å være i live. Jeg vet det føles noen ganger som om du er en feil og gitt, vi gjør alle feil i livet. Men dere, bare deg, er ikke en feil. Ditt liv er verdifull. Vet du at verdifulle midler? Det betyr "uvurderlig, kjære, viktig, nyttig, verdig, viktig og dyrebar &";. Hvis noen andre har fortalt deg noe annerledes, la meg fortelle deg dette faktum igjen, DU ER VERDIFULLT

Tenk om disse fakta! .!. og la dem synke dypt i ditt hjerte tror på deg selv fordi du er unik, begavet og spesiell

Vi har alle mye å tilby hverandre Jeg håper du velger i dag å tro
 !;

misbruk og gjenoppretting

  1. Tid for Healing!
  2. Nyttige tips om hva du skal kjøpe for Pepper Spray
  3. Family Court Vold - Når mamma Er Punishment og barn er Abuse
  4. Innenriks misbruk rådgivning og psykoterapi i Age of Internet Technology
  5. Childhood Abuse: Når det siste er present
  6. Domestic Violence og juridisk misbruk Syndrome
  7. The Psychology of Torture
  8. Helbredelse fra Emotional Abuse - The Mind-Emotion-Body Connection i Healing for Emosjonell Abuse
  9. Michael Jackson: The Lost Childhood
  10. Statistikk om misbruk og Stalking
  11. Én drink er for mange og tusen ER IKKE ENOUGH
  12. Narsissistisk Blame Game - The Guilt av Others
  13. Hjelpe voksne misbrukt som Children
  14. Ta vare på deg: 54 måter å skape og Self-Care
  15. Søsken - The Forgotten Ones - Hvordan søsken Få Hurt
  16. Gruppeterapi for voksne misbrukt som Children
  17. Jeg er bare et menneske, Herre!
  18. Vektet Hvilke Way
  19. En samtale med Dad
  20. Deadly Kombinasjon:? Hva er virkelig i illegale rusmidler