*** Hvordan unngå de Top Forholdet farene ved Redusere Farlig Behavior

* Sylvia &'; s mann hadde en regel: Hvis du kan &'; t være hjemme rett etter jobb, du måtte ringe. Da hun stormet en medarbeider til sykehuset, i forvirringen, heter Sylvia ca tretti minutter etter at hun var på grunn av hjem. Da hun gjorde telefonen hjemme, beskyldte han henne for juks på henne og lyver. I det øyeblikket hun gikk inn i huset, grep han henne i armen, dro henne til sofaen og laget hennes konto for hvert minutt. Når barna prøvde å dra ham bort, dyttet han sin yngre så hardt at han falt og slo hodet på kanten av et bord

* Når Danielle ble syk, hun &';. D be kjæresten å plukke opp noen Tylenol, Coke, Kleenex og Lipton &'; s chicken noodle soup i forseglede konvolutter. Hun spesifikt ba ham om å kjøpe bare den opprinnelige versjonen av disse elementene – ingenting “ forbedret &"; med nye ingredienser. Men alltid han &'; d alltid ta det første han så på sokkelen og bringe henne, for eksempel Tylenol for barn eller suppe med ekstra krydder. Når hun endelig fortalte ham om å gå tilbake til butikken, trakk han på skuldrene og sa at hun var for kresen.

Hvis du tror disse situasjonene er sjeldne, tro om igjen. Disse scenariene kom direkte fra min forskning på i dag &'; s sterke, dyktige kvinner. I erkjennelsen av mars som Domestic Violence måned og april som Child Abuse måned, her er noen viktige tips for å hjelpe kvinner å øke deres bevissthet om upassende oppførsel.

Tips 1:. Få en Gauge
Mange kvinner har problemer med å utvikle et mål om hvorvidt deres partner har begått hva jeg kaller en “ emosjonell kriminalitet &"; Selv om fysisk mishandling virker som en åpenbart uønsket atferd, for mange kvinner unnskylde det. Vanligste forklaringene er:...

* Det &'; s første gang det &'; s skjedde product: * Han &'; s under mye stress product: * Det &'; s en ulykke product: * I var virkelig over streken – og han bare naturlig reagerte.

Disse uttalelsene tyder på en mangel på perspektiv langs kontinuum av utilstrekkelig for upassende for uakseptabel oppførsel. Her er noen løsninger for å hjelpe deg å begynne å etablere en måler. Hvis du skjønner &'; t etablere en, risikerer du for å rane deg av godhet og kjærlighet

* Stol på dine reaksjoner.. Hvis du føler deg følelsesmessig skade, forbigått eller ignorert, eller hvis du har blitt fysisk skadet, disse er alle tegn på at partneren din, i det minste, har vært ufølsom, uncaring og ute av kontroll

* Observer oppførsel over løpet av en uke og se etter ganger når du minimerer sårende oppførsel

Tips 2:.. Bli en “ Kjærlighet Judge &";
En av de utilsiktede konsekvensene av å leve i et demokrati - der de fleste av oss måtte slite på vår egen lykkes — er vår nøling å dømme så vi ikke blir sett på som fordømmende.

For eksempel, mange av kvinnene i min studie forklarte deres toleranse for uakseptabel oppførsel av “ bekjenne &"; at de ikke hadde vært perfekt, og hadde gjort feil i fortiden. Som et resultat, ble de mer sårbare for å bli følelsesmessig eller fysisk vondt fordi de ikke fortelle sin partner om uønsket atferd.

Don &'; t være redd for å vurdere din partner &'; s handlinger. Minn deg selv at du fortjener å bli behandlet på en kjærlig måte, uavhengig av din fortid

Tips 3:. Få løsningsorientert
Når du oppdager uønsket atferd, diskutere med partneren din en løsning på problemet . Får løsningsfokusert begrenser hvor mye tid du bruker på å spille “ historie &"; hvor du går om og om hendelsen eller bli fanget i “ han sa /hun sa &";

I de ovennevnte historier, Danielle fortalte kjæresten at hun trengte ham til å ta hensyn til hennes detaljer så mye som hun hadde en tendens til hans. Han fortalte henne at som en gutt hans far alltid klaget moren &'; s bossiness. Han innså at han var forvirrende forsiktighet ved kontroll. Danielle og kjæresten hennes kom opp med en plan for å skrive ned i detalj hva hun trengte, og for ham å ringe henne før han forlot butikken.

Sylvia fortalte ektemannen at hun ikke var utro eller liggende, som hun ville ringe hjem når hun skulle være mer enn tjue minutter for sent, og at hun ikke ville tolerere noen fysiske overgrep.

Når han fortsatt ble fornærmende, bestemte Sylvia å forlate sin mann. Men før hun forlot ham, hun praktiserte noen trygge forhold metoder som jobbet for henne. Disse metodene kan være nødvendig å justere for å passe din situasjon. Hun ville ikke true mannen med skilsmisse, og hun fikk ikke ta ut et besøksforbud før etter at hun var trygt ut av huset med sine barn. Før hun dro, gjorde hun kopier av alle nødvendige resepter, kredittkortnumre, bankkontoer, dokumenter og andre papirer. Hun rådførte en advokat, fant et nytt sted å bo og fortalte noen få nøkkelpersoner som trengs for å være klar over hennes planer.

Hvis du ikke ser noen bedring i forholdet, søke profesjonell hjelp og lære om sosiale tjenester i ditt område som tilbyr hjelp for relasjoner eller misbruk
.