Nye valg som avfeie Mørk Conditions

Det eneste de fleste av oss vet å gjøre når livet tar en uønsket sving, og bringer oss hva vi ikke ønsker, er å ta en tur til det negative selv. Og når forholdet i spørsmålet som virkelig gjør et vrak av ting, ikke bare har vi summarisk avviser hendelsen sett "på sak", men for godt mål vi ofte vil slå vår vrede over våre egne liv, uttaler dem "ikke verdt å leve"!

Slike blinker av frustrasjon født fra vår voksende følelse av tomhet fornuftig på overflaten av ting, og selv synes kurativ til selvet som føles så håpløst fast. Men en nærmere titt beviser noe annet.

Det mange har ennå til å forstå er at mørke, negative reaksjoner på uønskede hendelser ikke sjanse til å kurere dem. Faktisk er disse smertefulle impulser har bare motsatt effekt. De faktisk "sement" ting – fikse både seg selv og falsk følelse av selvtillit gjennom som de deretter er bemyndiget til å kjøre sine ulykkelige kurs. Her er litt hjelp til å se sannheten i dette.

Hver negativ respons som går ubevisst gjennom oss faktisk bekrefter sin egen mørke oppfatning at livet har "gjort meg feil"! Men dette er bare halvparten av okkult drift. Den samme konklusjonen – av å ha blitt en eller annen måte utsatt for en uncaring verden — talt låser døren på muligheten for noensinne å oppdage den virkelige leksjoner og sannheten bak disse tider med rettssaken. Når livet går mot dine ønsker, prøv å se at det egentlig ikke er livet som har nektet deg din lykke, men at den virkelige skyldige ansvarlig for mørkere øyeblikket er en ide du har om hva du trenger for å være lykkelig.

Riktignok tar dette nye og høyere persepsjon mot, fordi stedet for sliter med å endre "dark" tilstand kalt inn spørsmålet (eller bare stille og putret over det), må du snu og vende den falske selv ansvarlig for dette outlook. Men sannheten er at det er egentlig ikke noe alternativ, ikke hvis du kan se at så lenge dette krevende selv står uimotsagt i deg, så vil den smertefulle mønster av å slåss med uønskede hendelser fortsetter å skje. Neste gang at livet kommer banke med hva du "ikke vil", i stedet for å tillate deg selv å bli dratt gjennom den gamle runde rundt, gjør disse tre nye valg, og se hvordan de avvise mørket banke på døren din:

Ditt første valg (alltid!) er å komme lys våken til deg selv. Husk: Din nye mål er å ikke la gamle, mekaniske reaksjoner til å herske over dagen. Så, i denne bevisstheten om deg selv, se at ubehageligheter av den fornærmende øyeblikket er faktisk ikke i selve arrangementet, men er en effekt av å motsette din egen oppfatning av at noe har tatt bort din lykke. Nøkkelen her for å unnslippe denne kretsen av selvforsterkende straff er i kommer våken til sin eksistens, og hvordan ikke ønsker å føle en viss måte er å gi deg det aller føler du ikke vil!

For det andre nye valg, slutte å klage til deg selv (og andre) om hva livet har "gjort" til deg. Alt du egentlig gjør er å gjenskape det svært sturen state-of-self du fordømmer. Bevisst velger å gå den andre veien, noe som bringer oss til den tredje og viktigste valg i denne

Øvelse:

Si "ja" til livet. I stedet for å blindt nekte øyeblikkene som synes motstridende til din tilfredshet, og deretter vilkårlig skyve dem vekk, lære å omfavne disse uønskede øyeblikk. Bringe dem inn i det virkelige liv, i lys av selvbevissthet, i stedet for å prøve å bli kvitt dem. Bevisste omfavnelse inviterer disse tider å fortelle deg om selv de bidrar til å avsløre. Freedom følger.

Spørsmål og svar om måten å eliminere mørke følelser.

Kan du gi litt innsikt i ensomhet og hvordan å avskaffe det?

Ensomhet er ikke problemet. Frykt for ensomhet er det som driver oss inn i feil forhold, inkludert fortvilet for oss selv. Tenk på det: Følelsen av å være alene har ingen negativ innhold i seg selv. Men som sinnet fungerer på den, og bringer å bære alle de siste negative erfaringer om det å være ensom, plutselig ensomhet svinger fra et lam til en løve. Vi kan aldri være fri for negative tilstand uten å være villig til å møte den, for å se den fullt ut. Negative stater fortsette å vinne dagen og våre liv, fordi de vet at vi vil ikke se på ansiktet deres. En stor åndelig hemmelighet er at hvis vi vil våge negative statene til å gjøre sitt verste for oss, skal Gud ta vårt forsvar. Dette betyr at vi vil se gjennom den tilstanden.

Jeg kan gjøre meg syk med bare den enkle tanken på en viss smertefullt minne krysset mitt sinn. Er det en måte å uskadeliggjøre det vonde stedet for å synke inn i det?

Neste gang noen fiendtlig stat tar deg over - enten i tanken (som i å huske noe noen gjorde mot deg i det siste) eller i en faktisk øyeblikk av konflikt med noen som står før deg - spør deg selv følgende spørsmål i det øyeblikket du kan huske selv å gjøre dette: Er dette selv at jeg nå opplever det meg at jeg ønsker å være? Eller: Er denne lidelsen selv hvordan jeg vil vite meg selv? Og så bare komme som våken som mulig til den erkjennelse at du ikke er som du ønsker å være i det øyeblikket, men at noe fremmed for din sanne natur har pålagt seg på deg og tatt over livet ditt. Deretter, når å ha gjort dette, gjør ingenting annet bortsett innse at selv om du kan være midlertidig maktesløse til å stoppe den nedre tilstand fra å ha deg, du er bemyndiget til å gjenkjenne negative tilstand som en inntrenger. Denne bevisstheten - dette bevisst forhold til ditt sanne smertelig tilstand - er hva det betyr å sette lys på problemet. Det er din jobb. Lyset vil gjøre sin del hvis du vil gjøre ditt. Vedvare inntil du er fri!

Utdrag fra Seeker guide til Self-Freedom, © 2002 av Guy Finley. Publisert av Llewellyn Publications. Tillatelse til å trykke med forfatteren kreditt bare
.

misbruk og gjenoppretting

  1. Regression
  2. Narsissister og hotell Maids: Den Strauss-Kahn-saken og Beyond
  3. Innenriks Abuse: Chris Brown Incident Gnister Tilstrømningen av Inquiries
  4. Healing fra barndommen Trauma
  5. Internet misbruk fører til depresjon i teens
  6. Mental Health
  7. Kommunisere med barna om Drugs
  8. Out Of The Fishpond: Emosjonelt Fornærmende Relationship
  9. Beyond Anon: The Next 12 Steps
  10. Mestring Din Stalker
  11. Sjansene og valg: Alkohol Addiction Statistics
  12. Studier Finn Fødsel traumer kan føre til Child Abuse
  13. The Peaceful Warrior Og Recovery
  14. Økende 2014 VA Scandal
  15. Familien Vold Healing: 3 nøkler til Healing Foreldre Alienation
  16. Psykologi I Trouble
  17. Innenriks og arbeidsplassen Violence
  18. Datter I fornærmende forholdet: Hvordan hjelpe datteren i en fornærmende Relationship
  19. Juridisk Domestic Violence - 3 Secrets av skilsmisse advokat er Seduction Strategy med Battered Wome…
  20. Den Psykopatisk (Antisosial) Stalker