SLIK STOPPER SPILLING: De 7 uforanderlige lover å stoppe Gambling døde i sitt Tracks

Hvis du eller noen du kjenner sliter med et spilleproblem eller avhengighet, så kan du lese denne artikkelen nøye
Du kan vinne kampen. mot gambling.
Everyday hundrevis av mennesker gjør nettopp det.
Og det er tusenvis flere opprettholde sine gamble frie livsstil.
Denne artikkelen vil skissere de syv kjennetegn mest utvinnes gamblers dele felles.

Først nesten alle gjen gamblers nådd ut til hjelp for sin gambling
De vervet i et recovery program & eller behandling for å slå sin spilleavhengighet. Programmer som Gamblers Anonymous, Celebrate Recovery, & andre programmer som er laget spesielt for spilleavhengige er til stor hjelp
. Andre former for hjelp kommer fra individuell terapi, døgnbehandling sentre, og livet coaching.

For det andre, de fleste gjenvunnet gamblers fikk en på en hjelp fra en kunnskapsrik . kilde
Dette kan oppnås gjennom behandling økter fra en terapeut opplært til å behandle spilleavhengige, GA sponsorer, og amp; livet trenere som har utvinnes fra gambling seg.

For det tredje mest utvinnes gamblere delta gruppemøter minst en gang i uken, og mer når det trengs. . Møter som Gamblers Anonymous, Celebrate Recovery samt nettmøter virkelig gjøre en forskjell

Fjerde, utvinnes gamblere lært å kontrollere & svekke tvangstanker til gamble. Det er visse techniqiues å forebygge, kontrollere, og amp; eliminere tanker å gamble, og amp; . de som har gjenvunnet har praktisk talt eliminert sine tvangstanker å gamble

For det femte mest utvinnes gamblere har lært å motstå, administrere & svekke deres oppfordrer til å gamble. De har lært & implementert de nødvendige metoder og teknikker for å håndtere og eliminere deres oppfordrer til å gamble.

Sjette, de fleste utvinne gamblere har ressurser til å referere til på hånden til enhver tid.
De innser at noen ganger en tanke eller trang til å gamble kan komme uanmeldt.
Ved å ha noe litteratur å lese eller en venn eller coach telefonnummer å ringe, forbedre de sine sjanser til å slå gambling én dag av gangen.

Sist, nesten alle gjen gamblers innse at bor gamble gratis krever kontinuerlig innsats. Mye som hindrer hull i tennene og amp; holde en fin plen, rester gamble gratis krever regelmessig vedlikehold for langvarige resultater.

Det viktigste er gamblere som holder seg edru aldri gi opp. De fortsette å prøve å slå gambmling før de lykkes. Og de er veldig veldig sjelden gjøre det på egenhånd.
De innser at en besettelse å gamble er veldig sterk. Og for å bøte på det de få hjelp av andre, få kunnskap om hvordan å slå sin gambling problem, & gjøre de nødvendige endringer i sine liv.

Jeg er en tidligere spilleavhengig, et bevis på at disse metodene (samt mange andre) virker. Det er tusenvis flere mennesker akkurat som meg. Vi pleide å slite med vår gambling, men ikke lenger. Mange av oss trodde aldri vi skulle slå vår avhengighet til gambling, men heldigvis var vi galt
Vi lever, puster bevis du kan også overvinne din gambling akkurat som vi gjorde
. &Nbsp.;