Refokusere: The Journey, The Journal

15 år siden min personlige, indre liv treffer en vegg. Eksternt ting så OK, internt de var fryktelig. Jeg var på en bunn åndelig og følelsesmessig, ble selvtillit borte, og de jeg brydde mest om i mitt personlige liv var å trekke unna.
Jeg hadde mistet synet av målsetting, hadde mistet personlig retning og min indre kompass var borte. Jeg var vondt og var å finne en rekke måter, ikke bare å drikke, for å prøve og gjøre vondt å gå bort. På den 14 september 1994 hadde jeg et mirakel skje som fører til en reell øyeblikk av klarhet. En stemme inni meg stod opp og fortalte meg i dag var dagen livet mitt må begynne å endre. JEG HØRTE ETTER. En reise på endring begynte.
Reisen var aldri og er ikke i dag, om å leve uten avhengighet. Denne livsstilen er et biprodukt av reisen, ikke målet. “ REISEN &"; handler om å leve et liv som å sette rett og slett er glad, glad og fri, et liv som er helt og fullstendig; hvor jeg kan elske meg selv og tjene andre villig. Et liv hvor fornuftige mål kan settes og oppnådd. Mer enn bare en drøm, men et liv hvor drømmer går i oppfyllelse. Et liv hvor avslappende søvn og latter er daglig. Viktigst, hvor jeg har en åndelig forbindelse med en høyere makt Jeg lytter til internt og eksternt på en daglig basis.
Reisen var og er til en annen måte å leve på, en langt mer helhetlig tilnærming.
Jeg var gitt en sjekkliste tidlig som viste meg grunnleggende ting jeg måtte gjøre på en daglig basis. Mens logisk for mange mennesker, de var ikke logisk for meg. Jeg har delt dette verktøyet med hundrevis gjennom årene, bruker det i min coaching i dag, og vil gi den fritt til alle som kontakter meg på [email protected] og setter sjekkliste i emnefeltet.
En del av min daglige aktivitet er journalføring, og jeg har gjort dette i årevis. Det er en del av min reise, en del av min egen utvinning av livet, en del av min helhetlig tilnærming. Jeg prøver å externalize hva som skjer i hodet mitt. Jeg gjorde en beslutning om å dele den offentlig lenge siden, for det første for meg, som en sjekk på meg selv, og for det andre, hvis mine ramblings ringe en bjelle med andre, og hjelpe dem å gå videre i det små, så det er en velsignelse . Jeg la den ut der, og er den jeg er.
Jeg har brukt utenfor coaching og fagfolk som en stor del av min reise. Bruken av eksterne fagfolk er godt dokumentert i skrifter og filosofier av de 12 trinn program jeg er fortsatt aktiv i Mens jeg fortsette å gjøre mye “. Tjeneste &"; (frivillig) arbeid i mitt fellesskap, og med avhengige folk jeg møter på linje, jeg har trent hardt for å oppgradere min naturlige talenter til å bli en dyktig “ utenfor &"; profesjonell og tilby mine tjenester til andre i coaching dem på livet problemer, målsetting, bygge selvtillit og leve sine drømmer hjelp der talenter. Jeg hadde ønsket å gjøre dette i 14 år, men holdt seg unna. Jeg tror de fleste mennesker i tidlig utvinning ha tanker om å gjøre dette. Jeg ventet lenge nok til å sørge for at tanken var konsekvent i en lang periode, at jeg tok trening og at jeg konsultert med min høyere makt og mine mest betrodde rådgivere før flyttingen
I &';. Har gjort det, er god på det, jeg gjør det jeg vet jeg var ment å gjøre, har hatt gleden av å se ekte positive resultater i andre, og føler seg godt inne.
Min egen reise til et bedre liv fortsetter, og jeg fortsetter å bruke min personlige sirkel PLUS utenfor fagfolk til å vokse. Min kompass er min høyere makt, og jeg ser på min kompass daglig for å holde meg på sporet
Det er en fin linje mellom hva jeg gjør for en levende og fellesskapet som jeg &';. Ma stolt medlem. Jeg prøver ikke å krysse linjen og be om veiledning i denne balansen. Når det er sagt, er det mange i fellesskap og som er avhengige av at bruk og /eller trenger utenfor profesjonell hjelp til å få dem skikkelig på sporet. Personlig ville jeg ikke ha frihet fra avhengighet jeg har i dag uten mye hjelp utenfra på en rekke områder, blant annet karriere, i mitt liv. Jeg tror på en helhetlig tilnærming til å få et liv der drømmer blir mål og er realisert. Jeg tilbyr mine tjenester når det passer på et faglig grunnlag
Jeg gjorde en video her om dagen som virkelig fokusert på min “. Holistisk &"; virksomhet, ikke spesifikt på utvinning. Noen kan synes det krysset en grense, og jeg har reflektert over det og mediterte.
Jeg er så fokusert i dag på min reise i livet utvinning, og leve fri fra avhengighet i dag som jeg var i 1994. God mental hygiene til meg på en daglig basis kommer fra å praktisere prinsippene i de 12 trinnene daglig, og jeg vil fortsette å gjøre dette. Jeg vil refokusere min innsats for å hjelpe andre, ikke bare i « tjenesten &"; områder, men i mitt yrke. Jeg har blitt opplært til å gjøre dette, og har en gitt muligheten til å hjelpe andre. Jeg er stadig minnet på de sjokkerende lave priser av suksessen med 12 trinn programmer og behandlingstilbud. Folk som meg trenger begge disse, men langt mer (helhetlig hjelp) for å oppnå det livet de var ment å leve.
Ting har skjedd i løpet av de siste månedene som har forårsaket meg å refokusere på reisen og dens formål, og betydningen av journalføring. Gjennom refleksjon, jeg har mitt svar, og jeg er mer opptatt av å stadig til banen jeg er på i dag. Jeg har en evne til å gjøre en forskjell og å være et verktøy for å hjelpe andre, og jeg tror lidenskapelig i dette.
Jeg har en nettside på www.hopeserenity.ca. For de som har interesse, de er invitert til å delta. Det er et sted hvor deling på mange livs emner kan forekomme, og er “ helhetlig &"; i tilnærmingen
.