The Secret for å bli en ikke-Smoker

Hemmeligheten for å bli en ikke-røyker
Fra mange av de kjente metoder for hvordan å slutte å røyke, vil jeg dele med deg den største oppdagelsen som vil gjøre at du føler kraftig nok for å starte prosessen med å bli en ikke-røyker. Denne oppdagelsen vil slå deg opp dag etter dag. Du vil nyte prosessen og til slutt oppleve hvor enkelt livet kan være som en ikke-røyker
Let &'; s se et eksempel:. Hvis du noen gang har prøvd å slutte å røyke i det siste, hva hendelse eller hendelser fikk deg til å røyke igjen ? Tenke og observere detaljene i hjernen din. 15 minutter etter « den siste sigarett &"; du sier til deg selv, “ jeg kan gjøre dette &"; Etter 2 timer du sier, “ Jeg don &'; t vet hva &'; s skjer; bør jeg føler noe &"; Etter 2 1/2 timer du sier, “ Hva skal jeg gjøre nå &"; “ Bør jeg spise noe &"; “ jeg må gjøre noe, kanskje bare denne ene siste sigarett &"; Eller du sier, “ Kanskje jeg &'; m ikke forberedt som jeg skal være … Kanskje Gud selv skal komme og personlig fortelle meg direkte i ansiktet mitt at nå er tiden &"; Vel kanskje du vil se ham, og kanskje du er den som kommer til å besøke ham. Trygg på at dette er en vanlig måte å tenke på. Noen mennesker har vært “ prøver å slutte &"; i flere tiår, og de er et testament som slutte er vanskelig
Vel her er oppdagelsen. Det er vanskelig for hver røyker slutte fordi de hele tiden tenke på å røyke. Etter at de “ bestemmer &"; å stoppe, alle slags røyking relaterte tanker oppstår at de prøver å overvinne, å slå en eller annen måte. Når de mislykkes, ender de opp med belysning sigarett igjen. Hvis du ønsker å slutte deg don &'; t trenger en 7 dagers eller 21 dagers program. Du må begynne å tenke som ikke-røykere gjør. Synes de om røyking? NEI. Alt du trenger å gjøre er å ikke bli involvert i din personlige samtale med deg selv. Når du merker at geniale hjernen begynne å gjøre jobben sin (tenkning), du, som svar, begynne å gjøre jobben din og umiddelbart endre fokus. Bare endre emnet.
Tenker som en ikke-røyker er den eneste måten å bli en ikke-røyker. De andre selvhjelpsmetoder har noen nyttige tips. Men hvis du begynner å telle hvor mange år, måneder og dager du er fri fra nikotin, jeg forsikrer deg om at det vil komme en tid i livet ditt når du vil slutte å telle og begynne å røyke igjen. Kuren er å tenke som en ikke-røyker. Tenk
Flere artikler på http://smokerness.com
 !;