Er du innstilt på eller Tuned ut om ordene du velger

De ordene vi velger å beskrive oss selv, andre og situasjoner gir oss hint om hva &';? S arbeids- og /eller ikke fungerer i våre liv. Eller, hva &'; s i harmoni og innretting, eller i disharmoni og ute av sync

Noen er subtil som en hvisking i en svak vind og andre blomstrende høylytt som en wrecking ball på en byggeplass

Spørsmålet er, "Er du innstilt på eller innstilt ut

Det &';?. er som et fremmed språk, så å si Med tiden begynner vi å plukke den opp litt etter litt, eller vi delta i klassene , lytte til demoer, eller lese oversettelser for å fremskynde prosessen.

Hvis du begynner å legge merke til ditt vokabular, spesielt de indre dialoger, vil det være ledetråder.

Begynn med å bli klar over ordene du velger i løpet av dagen. Bruker du de som stresset, overarbeidet, overveldet, sliten, engstelig, trist eller glad, ser frem til, begeistret, fredelig, glad, etc ,.

Når du tenker om din partner, barn, foreldre, venner, eller hjemme eller arbeid, helse og lykke, hva er noen av dine tanker?

Når du snakker om noe som skjer for deg akkurat nå, hvordan du beskrive den?

Hvor er de ordene du velger sette i livet ditt?

En øvelse du kan prøve er å skrive et par avsnitt om deg selv og ditt liv. Ting som du liker eller don &'; t nyte om livet ditt, hva du liker eller misliker om deg, andre, hjemme, på arbeid, etc ,. . Trust hva du føler trukket til å skrive om

Så tre forskjellige farger highlighters; velge en farge for positive ord, en for negativ, og en for ordene du brukte mer enn en gang, enten de er oppmuntrende eller nedslående.

Under avsnitt skrive ned de ordene du fremhevet. Så, i hele dag og uke, begynner å kjenne hvor ofte du bruker disse ordene gjennom eksterne og interne dialoger. Det kan overraske deg hvor ofte de kommer opp.

Når du blir mer oppmerksom på dem kan du gjøre noen valg med hensyn til de er voktere eller sviller.

Keepers er ordene som arbeider godt i livet ditt. De du føler er koblet til, og er innstilt på den universelle visdom.

Sleepers er ord du trenger for å skinne i lyset på. De som synes å holde deg fast, ned, engstelig, trist, sint, etc ,. Dette er det like viktig, om ikke mer, fordi det er en mulighet til å våkne opp fra sleepwalk du kan være i.

I stedet for tuning ut sviller og å være clueless, tune inn og bli clued i ved å se hvordan dine ord skal oversette i livet ditt.

Alle våre ord gi oss ledetråder. Er du tillater dem å vise deg måter å vokse, lære og utvide eller er du ignorerer sine påminnelser og meldinger

Husk, det &';? S opp til deg om du er innstilt på eller stilt ut om dem; valget er ditt.

The Insight Technique ™ hjelper deg i å bli stilt i livet ditt
.