Hvordan til å holde fast Yourself

Hva betyr det å være tro mot deg selv egentlig?

Det betyr å være i stand til å være "deg". Den virkelige deg, enten du &'; re på kontoret eller hjemme, eller med venner eller familie, eller med din partner eller barn, eller med kolleger eller sjefen din, eller med noen du don &'; t selv vet, kan du være deg.

Spørsmålet da er, vet du hvem du er? Dette er en av de alders gamle spørsmål,

Noen ganger er vi don &' "Hvem er du?"; T gjenkjenne når vi aren &'; t være oss selv fordi vi &'; re så vant til å være en bestemt måte rundt mennesker eller i situasjoner at det &'; s. som en sutteklut uten noe som vi føler tapt

På en måte vi blitt som kameleoner, endre våre veier, i stedet for vår farge, for å passe inn eller tilpasse seg situasjoner som vi mener krever oss å være annerledes enn hvem vi virkelig er

Kanskje du &';. re redd for at hvis du er du, folk vant &'; t like deg, vant &'; t respekterer deg, vil dømme deg, tror du &'; re "tooting ditt eget horn ", vil gjøre narr av deg, tror du &'; re dum, ikke vil forstå deg, eller vil bli opprørt med deg, etc.

Dette er de tro eller oppfatning av" hvem "tror du du er, ikke "hvem" du egentlig er

For å forbli tro mot deg selv, må du kjenne hvor ofte du aren &';. t, og begynner å lure på når du er.

Ah … ja, dette er lettere sagt enn gjort. Ofte vi don &'; t ønsker å se hvordan vi endrer våre flekker, så å si, for å møte de krav vi mener er nødvendig for å imponere, villede, eller å skildre oss selv hvordan vi vil at andre skal se oss, eller for å samsvare med måten de ønsker å se oss, av usikkerhet og /eller frykt.

Gang på gang vi hodet ut døra, og måten vi er hjemme synes å metamorfose med hvert skritt vi tar inn i denne andre personen , noen ganger uten at vi selv er klar over det fordi vi er så vant til å gjøre dette uten noen introspeksjon.

Ok, noen av våre komfortable hjem vaner som å være i vår snuggies, eller å ha bed head hår, eller raping, eller passerer et lite gass, kan vi ikke ønsker å ta ut døren med oss, men jeg &'; snakker ikke om atferd og etikette, I &'; m henviser til karakteren av din sjel, ekte selvtillit, den sanne deg

Hele settet og caboodle - din frykt, de siste årene, en usikkerhet, undring, dumhet, alvoret, smerter og gevinster, suksesser og fiaskoer, alle av disse og flere har lagt til hvem du er .

Noen ganger er vi mer oss selv utenfor hjemmet enn hjemme, en annen stor mulighet oppdage hvorfor det kan være

Du don &';. t nødt til å gå ut og dele alt om deg med alle du møter, eller stå opp og rope "Hei, se på meg; i dag har jeg &';. m følelsen gamle, eller redd, eller glad, eller gal som en hattemaker ", osv, men du kan bli klar over hvordan du er i hver erfaring du støter Dette er hvordan du forblir tro mot deg selv
.

Før barna lærer eller irettesatt på hvordan man oppfører seg, og selv når de er, sier de og gjøre ting med den reneste av hjerter. Hvis de har lyst til å kaste seg ned på bakken og har et raserianfall, de gjør det og hvis de tror noe de ofte bare si det uten å tenke.

Du kan ikke ønsker å kaste deg på gulvet eller bare plumper ut hva du har på hjertet, selv om dette kan være interessant, men du kan begynne å gjenkjenne hva &'; s skjer for deg, og om du ruller deg opp i et teppe og skjule følelsene unna, eller rulle ut den røde løperen og parade dem rundt

Jo mer du observerer deg selv når du er alene, da. du går ut, når du er sammen med andre, eller i situasjoner, jo mer du forblir tro mot deg selv fordi du har stanset et øyeblikk for å tillate hvem du virkelig er, i.

Les det igjen. Jo mer du observerer deg selv, jo mer du forblir tro mot deg selv fordi du har stanset et øyeblikk for å tillate hvem du virkelig er, i.

Vær tilskueren i deg og dere på den røde løperen arrangement.

Når du kjenner de øyeblikkene du &'; re ikke å være deg, Hurra! Grip øyeblikket og puste i hvem du egentlig er.

Fortsett å utforske deg fordi du er så verdt å vite.

Hvem og hvor er du akkurat nå i dette øyeblikk?

The Insight Technique ™ hjelper deg i å være ditt sanne selv
.