A Sense Of Gratitude

Hver morgen tar jeg en tur for en halv time. Jeg følger vanligvis samme rute gjennom nabolaget mitt og hilse de samme naboene og hunder på sitt daglige ritual, også. Jeg bruker min gange som en tid for refleksjon og forberedelse til dagen min. Jeg ærer meg med tid for bønn og takknemlighet, slik at dagen min begynner med et fokus og perspektiv som tjener til å bøye min ånd i havet av grov sjø og tidevann i hverdagen. Sjelden gjør jeg useriøse forespørsler av ånd, eller selv ber om veiledning. Heller, jeg begynner dagen min med takknemlighet ved å fortelle alle mine velsignelser og invitere flere gode inn i livet mitt.

Visjon

Takk Gud for mine øyne. La dem forbli klar og synet mitt sanne. Jeg er takknemlig for at jeg se fulle farger av våren, smiler av de menneskene jeg møter i mitt liv og panorama av dette vakre landet. Også Gud, takk for mitt syn. Utover min fysiske syn, jeg takker deg for min åndelige syn. Jeg er takknemlig for min evne til å tenke og å se i mitt sinn, alt mulig og ikke ennå manifest; alt arbeidet jeg ønsker å oppnå, og all overfloden dette livet byr meg. Jeg er takknemlig for at jeg kan se gjennom misoppfatninger samt ta notat av glede i observasjon. Takk Gud for min optimisme og styrke og naturlig tilbøyelighet til å se den halvfull glass og vet at livet fungerer alltid ut.

Min takk til deg, Gud, for mitt indre syn. Jeg ser min rolle i verden, og jeg ser innsiden av meg selv slik at jeg kan tydelig integrere dine gaver i livet rundt meg. Min indre fokus tillater meg å vokse sterkere som jeg tar til etterretning min sannhet og gjenkjenne alle de talenter og evner Gud innpodet i meg. Her, som jeg ser innover, jeg erkjenner alle at jeg ser med nåde og realisme. Jeg aksepterer mine sterke sider og ta notat av mine svakheter vite at dette selv-aktualisert teleskop tjener til embolden min observasjon og tillater meg å strekke seg etter stjernene innsiden av hvem jeg er.

Sound

Takk, Gud for mine ører. Lyder av naturen flyte på vinden i mitt utvalg av hørsel, bare for å gjenta i mitt sinn om og om igjen, slik at jeg kan gjenoppleve og nyte jordens uttrykk. Jeg er takknemlig for å høre en knappenål falle samt lynnedslag. Jeg er takknemlig for å høre musikk og latter og dyre-tale. Jeg setter pris på de trøstende lyden av mine venners stemmer, som tone fortrolighet gir kjærlighet og trøst fra nært og langt unna. Jeg husker stemmene til sine kjære gått på og resonans av deres ånd sluker meg med en vibrasjon av minner, både glad og dyrebar.

Enda mer, takk Gud for min evne til å lytte oppmerksomt til liv og høre i stille susen av mitt hjerte, din sus av sannhet for meg. Gud, din stemme inni meg beskytter meg fra skade, fungerer som min intuisjon og bringer meg trøst i tider med strid. Takk, takk for at du tillater meg å høre at du som min sjel vokser stadig oppmerksom på lyden av livet mitt hjerterytme.

Scent

Når jeg puster inn duften av livet rundt meg, jeg takker min skaper for min luktesans. Lukt, det usagte og usynlige reiseguide og minne evoker, gir meg med min posisjonering i livet med hver inhalasjon. Jeg nyte våren blomstrer, den forestående storm, den vift i baker kaker og jeg puster liv i dypt gjennom filtre av duft. I tillegg til olfactory opplevelser, lukter også bringe oss bevissthet om tilstedeværelsen av livet rundt oss. Fra favoritt parfyme av en forbipasserende dvelende luften, til advarselen lukter av en gasslekkasje, jeg takker Gud for vinduet av lukter som gjør meg til å oppleve fortid, nåtid og fremtid i en elementær sanseinntrykk. Lukter berøre våre minner ved å minne oss om vår ungdom og oss tilbake til en tid med sikkerhet og fortrolighet med en følelsesmessig påvirkning.

Takk Gud også, for min evne til å skjelne livets oppturer og nedturer. Fra "lukter en rotte" for å stoppe å lukte på roser, aksepterer jeg at livet opererer ut fra den usett utover det som ser ut som ekte. Med denne diskriminerende evne, jeg stoler på at livet utgjør en mer aromatisk opplevelse, slik at jeg kan nyte en følelse av forståelse og intuisjon.

Taste

Kanskje den mest underhold oppfatning er at smak. Vi husker hvordan mat smaker og lengter etter å nyte det igjen og igjen. Takk Gud for responsive smaksløkene, slik at jeg kan oppleve kraftige smaker av din gavmildhet. Fra bitter til søt, sur eller salt, jeg overdådige en palett av smaker på min gane! Jeg er takknemlig for at jeg spiser mat som smaker godt og er bra for meg.

Enda mer, takk Gud for bravur av personlig smak! Ofte vi identifisere andre av stilen av deres personlighet de velger å presentere for verden. Smak, eller teft, eller personlig karisma, våre valg snakke høyt til vår selv betraktning. Vår smak i mote, farge, stil og selv selskapet vi beholde, unnvike høylytt vår følelse av individualitet og tillit til valg i våre liv.

Vi kan ha noe så mye vi kan smake på det, eller noe kan forlate en dårlig smak i vår munn. Sannelig, våre smakssans gir oss en rikere samspill med vår livserfaring gjennom et modent styrking av et godt levd liv.

Trykk

Vår kroppens største organ, huden velkommen snev av en annen med tusenvis av nerveender reagere deretter. Takk, Gud for min vidunderlig dyp rustning som både beskytter min ånd og reagerer kjærlig til livet. Som jeg ofte ta min touch for gitt når kroppen min bærer meg ned gaten, jeg takker Gud for at jeg kan føle virkningen av den harde asfalten under skoene mine. Jeg er takknemlig for vinden børsting mot kinnet mitt og håret mitt kiling pannen min. Disse alarmerende små interaksjoner med livet velsigne oss med sensuelle opplysning som vi vet, for sikkerhet, vi er av denne verden og i den.

Og Gud, jeg er takknemlig for min kjærlig hjerte. Jeg er så glad for å reagere med sentimentalitet og følelser når jeg tillater kjærlige opplevelser å rødme inn i livet mitt. Noen ganger er livet skrubbsår meg med dotter av endring og andre ganger dype åndelige blåmerker oppstår når jeg motstå et liv leksjon. Takk, takk for et takknemlig hjerte som fortsetter å bli berørt av mirakler av livet rundt meg og soler seg i sollys av universet.

Lagniappe

American Heritage ® Dictionary of English Language definerer lagniappe som:
substantiv: En ekstra eller uventet gave eller fordel.

Takk Gud for den "lille ekstra" du gir meg hvert øyeblikk av hver dag! Min intuisjon Mellows min frykt og guider meg gjennom tøffe tider, og gir meg nøyaktig innskytelser. Takk for min etterretning den verden jeg lever i og anerkjennelse av skjønnheten i tid brukt levende og godt.

Når du flyte med takknemlighet, lever du et rikt liv gjennom observasjoner av visjon, klanger av mekanikerne av livet, aromaer av overbevisning om ting som nylig utgitte, smaken av det gode liv og snev av den menneskelige ånd

Marlene
.