Fikk stress og utbrenthet på jobben? Hypnoterapi til unnsetning!

Dagens hypnotherapists er gal. De er dampet på den gamle stereotypen av den onde hypnotisør svinge lommeur og knurring "Du får trøtt, trøtt, trøtt". Hypnotisører har lenge vært assosiert med det okkulte eller underholdning hypnose. Det er ikke uvanlig at nye kunder til å spørre «Hva har du tenkt å gjøre med meg?" "Du kommer ikke til å gjøre meg klukke som en kylling, er du?"

Mange forretningsfolk som lider av jobb utbrenthet, stress eller mangel på konsentrasjon ikke søker behandling fra en hypnoterapeut selv om de burde. De vanligvis sprette fra lege til lege uten reelle resultater. Hver lege foreskriver nye medisiner og pasienten lider ubehagelige bivirkninger som gjør at de føler seg verre samlet. Så de sliter med følelsen av verdiløshet fordi alle, inkludert sin sjef og sin ektefelle, forteller dem til å "trekke deg opp av dine bootstraps og slutte å klage".

Millioner av klienter søker behandling fra Hypnotherapists for alt fra fobier til vektøkning og røyking. Hypnotherapists kan også bistå med problemer som frykt for offentlige taler, salg motivasjon, stress, og splid på arbeidsplassen (sinne, frustrasjon, skuffelse). Selv hypnotherapists vet at de kan hjelpe folk med arbeidsrelaterte spørsmål de ikke ofte får sjansen på grunn av de gamle stereotypier.

Når en bedrift mann eller kvinner gjør en avtale med en hypnoterapeut kan de raskt se fordelene med en Noen timer tilbrakt i en dyp avslappet tilstand. Klienter i disse dager er plaget av å brenne ut, mangel på konsentrasjon, sommel og mange andre forretningsrelaterte problemer. De som har blitt permittert trenger en spesiell boost til selvtilliten og en fornyet følelse av makt, slik at de intervjue godt. En hypnoterapeut kan løse disse problemene og mer.

En lokal bankmann, velstående og høyt respektert i sitt felt, var livredd for offentlige taler. Making presentasjoner på møter ga ham hjertebank og laget hans sinn tåkete og ufokusert. Snakker før et stort publikum holdt ham oppe hele natten og i en dam av svette. Vedtaket var relativt enkel. Etter slappe av fra stress i en hypnotisk tilstand, hadde han tilgang til hans dypere indre sinn. Han var i stand til å visualisere seg selv å snakke komfortabelt foran et publikum. Han brukte en "trigger ordet" eget valg, suksess, for å minne ham på hans bilder av å være avslappet, rolig, hans sinn krystallklart og fokusert samtidig gi sin presentasjon og selv bruker humor!

Han ble også lært en teknikk kalt "finger release" hvor han plasserte angst mellom fingrene, tok et dypt åndedrag, og klemte spenningen tett mellom fingrene hans som han gjentok, "slappe av, slappe av, la gå ". Han slapp fingrene eller knakk dem, tilbake til hans rolige, fokuserte selv. Etter et par økter, banken fått tillit og ble en fin foredragsholder. Dette er et eksempel på hvordan en hypnoterapeut kan hjelpe forretningsfolk vinne vanskelige problemer mens hjelpe dem slappe av og svare på forretningsmessige utfordringer rolig.

Frykt holder folk tilbake. Snarere enn å skyve bort frykten og medisinere deg selv, er det best å se på det eller omfavne det. Møte frykt og så la det gå. For eksempel en klient kan visualisere frykten som et stort monster og åpne en intern dialog for å utforske hva det er behov for, eller å forstå Utbetalingen for angst respons. Vi har aldri en atferd uten en payoff for det selv om det gjør vondt oss. For eksempel frykten for offentlige taler kan være en selvstendig beskyttende tiltak for å unngå kritikk. Følsomheten for kritikk eller dom kan komme fra å vokse opp med en kritisk far eller mor. Kundene blir lært opp til å slutte å dømme seg selv. Så de gir frykten monster en stor klem i deres sinn, og poof den forsvinner.

Hypnoterapi er ikke en krykke, og kan ikke være hele svaret på et problem, men det er et verktøy for å hjelpe folk å forstå seg selv . Hypnoterapi hjelper business menn og kvinner identifisere sine problemer og endre sine plagsom atferd. Det fungerer best når de nærmer det med et åpent sinn. Det er et springbrett for å fornye sin egen personlige makt til å bli mer effektiv og vellykket i sitt felt

&kopi; 2010, hypnose konsepter. Publiserings rettighetene så lenge artikkelen og signaturen er reprinted intakt, med alle koblinger gjort live
.