Nøkkelen til varig vekttap Er Neuro-Linguistic Programming

Mange mennesker er lei av å veie mer enn de ønsker. Noen har difficulting med vekttap eller å bli motivert til å endre sine daglige vaner for å styre klar av eventuelle effekter av fedme. Disse stakkars personer må finne måter å ta vekten av eller lider negative medisinske problemer.

Personer som er overvektige kan velge mellom en rekke metoder for å miste vekt og begynne veien til selvhjelp. For de personer som er alvorlig overvektig, kan leger velge å medisiner for å hjelpe folk ned i vekt. Dessverre kan disse medikamentene føre til alvorlige eller livstruende bivirkninger.

Medisiner foreskrevet for å hjelpe folk ned i vekt kan skade ens hjerte og lunger. Noen medisiner har blitt forbudt, og mange pasienter har behov for organtransplantasjoner etter å ta disse medisinene. En alternativ metode der enkeltpersoner vanligvis prøver å gå ned i vekt ved å kjepphest dieting. Disse teknikkene hevder å hjelpe personer til å kaste de ekstra pounds raskt. Folk som er i stand til å miste sine ekstra pounds kort ofte sette den på igjen raskt. Verre, noen mennesker kan kan utvikle ernæringsproblemer som følge av disse diettene.

Noen ganger personer prøve tung trening som et alternativ vekttap strategi. Problemet er at denne type øvelse er ofte farlig for legemet. Personer som deltar i anstrengende fysisk trening ofte trene til utholdenhet i motsetning til fitness nivåer, og føre til at kroppen til å gå inn i en tilstand av anaerob metabolisme.

Dette er en teknisk beskrivelse av hvordan kroppen ikke lenger brenner kalorier på vanlig måte etter inn denne modusen. Alternativt kan en persons metabolisme avtar, slik at det kan beholde så mye energi og fett som den kan. Snarere enn å hjelpe en persons kropp for å kaste ekstra pounds, tvinger denne personen hans eller hennes kropp for å beholde ekstra kalorier og pounds. De fleste som er eksperter på å miste vekt er enige om at den ideelle tilnærmingen til Shedding ekstra pounds er å redusere mengden kalorier en person spiser hvert måltid. De fleste individer som veier for mye faktisk ønsker å kaste de pounds og personer faktisk gjør kampen for å gjøre dette.

De fleste behandlingsmetoder for appetitt undertrykkelse og vekttap oppfordrer kunder til å liste opp hva som gjør dem overspise. Individer prøver hardt å tøyle sine lyster til å spise gjennom å holde tidsskrifter, identifisere sunn mat valg, og snakker om grunnene til at de overspise.

Vanligvis personer som veier mer enn de burde kjempe med ubevisste spørsmål om mat og deres ønsker å overspise. Hypnose for å hjelpe folk ned i vekt er en perfekt strategi for å undervise en overvektig person å bekjempe appetitt kontroll problemer. Utdannede hypnoterapi fagfolk lære kundene å benytte selvhypnose appetitt undertrykkelse strategier for å håndtere ubevisste problemer som fører til fedme. Å miste vekt gjennom hypnose er en svært nyttig strategi som tillater folk å gå ned i vekt uten å bruke sin vilje - og å holde den av

Tradisjonelle hypnotisører utnytter ofte post-hypnotiske forslag at sunn mat smaker bedre, eller at man er fullt etter å ha spist redusert porsjonene. De kan foreslå for sine kunder at høy-kalori, høy-karbohydrat matvarer ødelegge ens appetitt eller at de ikke smaker så godt.

Dessverre, mange mennesker ubevisst motstå denne typen direkte hypnotiske forslag. For personer som dette, Ericksonian hypnose ofte resulterer i en alternativ strategi og et mer positivt resultat. Det eliminerer den enkeltes tilbøyelighet for motstand ved skjuler forslag inne diskusjoner eller historier kalt metaforer.

De beste hypnose vekttap metoder hjelpe klienter å erobre deres ønske om å overspise ved å takle de underliggende årsakene til de krav og tvangshandlinger som de opplever. Visuelle bilder kan også brukes til å stimulere den motiverende kraft som kreves for å endre ens livsstil og erfaring langsiktig vekttap.

I motsetning til andre behandlinger designet for å undertrykke en persons appetitt, hypnoterapi for vekttap er ganske billig. Kanskje de minst kostbare måter å dra nytte av denne tilnærmingen er å kjøpe et vekttap hypnose CD.

Personer som velger vekttap hypnose CDer kan spille dem mens de hviler hjemme, hvor tilbøyeligheter til å overspise er på sitt sterkeste. De utvikler kraftige mentale koblinger mellom sine hjem og effektive metoder for vekttap. Dette optimaliserer effektiviteten av hypnose vekttap metoder.

Sammendrag: Ericksonian hypnose for vekttap er en av de mest effektive strategier for vekttap ved hjelp av appetitt undertrykkelse. Dette hjelper kundene til å løse ubevisste problemstillinger som er den skjulte årsaken til deres begrunnelser for overdreven spising og vektøkning. Denne tilnærmingen er ideell for bruk hjemme ved hjelp av gjennomføringen av vekttap hypnose cd-programmer
.