En Terapeutisk metafor for Golf Improvement - Not Really Golf Hypnosis

Jeg jobbet med en klient nylig som ønsket golf forbedring uten formell hypnose for et ødeleggende problem han hadde når du spiller golf. La oss kalle ham Alan av hensyn til taushetsplikten. Jeg har endret noen andre detaljer, så vel av samme grunn

Erlends en entusiast på alt han gjør -. Fra arbeid til golf til familien. Prioriteten sekvensen endres, men entusiasmen er konsistente på tvers av alle tre. Han er også så ærlig og trofast mot sine venner som dagen er lang.

Så la oss fokusere på golf. Vel Alan er en hardt arbeidende golfer, øve eller spille de fleste dager, liksom. Han har en god sving, er utmerket rundt greenene og er et instinktivt superb putter. Han er god på visualisering som godt og praksis stepper inn i rollen som hans golf helter. Han praksis ofte på egen hånd med to baller - en som spilles i hans sinn av Tiger Woods og de andre av Jack Nicklaus. Han jobber også hardt på hans fysiske form med lange langrennsturer og nesten daglige treningsøkter i bassenget -. Uansett vær

Alan problem i golf er at han konsekvent scorer mye verre enn han burde grunnet utvungen feil - ulykker kan du si. De viktigste årsakene til ulykkene er hans ønske om å overcomplicate skuddet han trenger å spille, og de resulterende blundere av konsentrasjon. I stedet for å trykke en normal skudd, som han jevnlig kan utføre konsekvent godt - han plutselig bestemmer seg for å prøve noe mer komplisert på impuls og tror ikke skuddet gjennom. Du vil ikke bli overrasket over å høre at disse bildene er vanligvis katastrofale og dyrt!

Nå Alan presentert meg med noen problemer. Det ville være lett å hjelpe ham å overvinne hans problem ved hjelp golf hypnose, men han virket skremt ved tanken på formelle hypnose. Kanskje han hadde hatt en dårlig erfaring med scene hypnose, eller noen "godt informert" religiøs rådgiver som forteller ham at han ikke skulle ha noe å gjøre med hypnose! Men han ville komme til meg gjennom en venn, og jeg hadde blitt enige om å hjelpe ham uten å bruke formelle hypnose

Løsningen var å forberede en terapeutisk metafor; en kompleks historie eller et sett av historier. Hensikten er å holde hans bevisste sinn opptatt med kompleksiteten i historien det ubevisste sinn finner den bokstavelige betydningen skjult i den sentrale historien. Som gjør at det ubevisste sinn til å finne sin egen måte for ham å overvinne problemet. Jeg visste at hvis jeg innebygd historien i midten av flere andre løst knyttet historier, jeg kunne holde sin bevisste sinnet tilstrekkelig opptatt mens min skjulte budskap kunne komme til sin bevisstløs.

Så hva metafor bør jeg bruke? Jeg visste at Alan er en entusiastisk fotball supporter også, så jeg bestemte meg for å bruke en fotball metafor. Nå er noen av historiens basert på fakta jeg husket og andre deler er bare gjort opp, så ikke skriv til meg for å fortelle meg det er ikke hva som skjedde!

Jeg hadde et første møte med Alan og vi satte oss ned i et rolig hjørne av golfklubben og på riktig øyeblikk da han ble avslappet i samtalen, jeg tok samtalen rundt til denne historien.

"Jeg pleide å spille golf med Dexter Adams, en tidligere kaptein for England på fotball i 1950's- selv om han var en amatør og spilte for Hendon FC. Merkelig, hadde han en fotballspiller venn som heter Billy Wright, som jeg også brukt til å spille golf med, men han var ikke den berømte en som pleide å spille for England og giftet seg med en av Beverley Sisters!

Nå Dexter fortalte meg en gang om en virkelig talentfull fotballspiller som heter Laurie. Laurie spilte en veldig god fotballkamp, ​​"mye bedre enn jeg gjorde" Dexter fortalte meg. Han hadde alle de ferdigheter og håndlag av å være på rett sted til rett tid. Men Laurie var ikke å oppfylle sitt løfte. Hvis han ble møtt med et åpent mål, ville han prøve å hamre ballen i langt øverste hjørne i stedet bare rulle den trygt i. Hvis han kan hodet på et innlegg enkelt forbi keeper, ville han prøve en overhead sakse kick. Selvfølgelig han ofte savnet, men da han scoret i sin egen oppsiktsvekkende måte, glemte han om alle de savner. Dessverre, fortalte Dexter meg, velgerne ikke gjorde det. De visste at han var et talent verdig markering, men de hadde ikke råd for ham å kaste bort hva som kan være Hendon FC eneste mulighet til å score i en tett kamp.

Jeg fant senere ut at Laurie jobbet senere som en verktøymaker på en stor maskin verktøy selskap i Hendon området. Jeg hadde vært å fortelle historien til min far, og han anerkjent Laurie som en mann som jobbet i selskapet han drev. Han sjekket ut Laurie fortid, og det viste seg at jeg hadde møtt Laurie når jeg jobbet der før du går opp til Universitetet t Imperial College.

Publikum elsket Laurie også, da han var på mål, men de begynte å boo ham høyt når han ikke var. Til slutt, fortalte Dexter meg, Hendon droppet ham etter at han reagerte dårlig på negative kommentarer fra lederen. Heldigvis for ham, Laurie hadde en god venn utenfor klubben som hjalp ham til å innse at det han elsket mest spilte for et vinnerlag - mye viktigere for ham enn å utføre en og annen opprørende mål. Uten å måtte lete etter oppsiktsvekkende mulighet, fant han sin konsentrasjon forbedret, og med det sin konsistens.

Laurie nye funnet suksess i reservelagskampene talt raskt han manager for å bringe ham tilbake til klubblaget og nasjonal forvalter begynte å legge merke til hvor enkelt Laurie gjort kunsten mål scoring. Den nasjonale lederen ringte ham opp for det engelske landslaget, og han ble raskt den vanlige vinneren at han alltid ønsket for klubb og land.

Han fortsatte å prøve ut sine mer oppsiktsvekkende scoringsteknikker, men ikke i løpet av et spill. Han prøvde dem på treningsfelt for sin egen nytelse og for underholdning av hans venner - "du vet aldri når de kan komme til nytte, og de holder meg skarp", han ville si. Men han visste at hans virkelige tilfredshet kom fra å vinne. "

Vi avsluttet vår rolig samtale snakker om løst og fast, og gikk våre egne veier. Noen uker senere, jeg har hørt fra Alan. Han fortalte meg at han . 'd begynte å vinne mer og spiller mye mer konsekvent Han fortalte meg at han hadde fått over noen av hans eksentriske spill - han hadde aldri beskrev det på den måten før han gikk på å foreslå at kanskje det ikke var behov for oss. å møte opp for vår første golf psykologi session som hans problem hadde gått bort. Heldigvis, han hadde betalt meg opp foran og han hadde fått en god avkastning på sin investering. Det virket en skam å fortelle ham at vi allerede hadde gjort det arbeid, men jeg måtte - for å rettferdiggjøre min avgiften
. .