Hypnose - 7 myter Og Misconceptions

Det er mange myter og misforståelser ute om hypnose. Hollywood skildrer hypnose på en måte som er helt forskjellig fra virkeligheten. Dette strømmer inn i de mange forestillinger som fortsatt er til stede i dag.

De 7 vanligste hypnose myter & misoppfatninger er:

1. Ikke alle kan bli hypnotisert

Vi går inn i hypnose mange ganger gjennom hele vår tid, som når vi dagdrømmer, kjører på motorveien, eller ser en film. Hypnose er rett og slett en naturlig fokusert tilstand av bevissthet. Så sannheten er at alle kan bli hypnotisert.

2. Du sover under hypnose

Selv om opprinnelsen til ordet hypnose er avledet fra det greske ordet "Hypnos" som betyr søvn, du er våken og klar under hypnose. I hypnose, kan ditt bevisste sinn drift, men du er ikke sover. Du vanligvis husker mye av det som ble sagt i en hypnose session.

3. Hypnose gjør at du mister kontrollen

Det motsatte er sant, du faktisk få kontroll. Hypnose er en fokusert tilstand av bevissthet som lar deg kontrollere vaner og endre atferd. Hypnotisør kan ikke gjøre deg gjøre noe som du ikke ønsker å gjøre.

4. Du kan sette seg fast i hypnose

Vi går naturlig inn i hypnose mange ganger i livet vårt, og vi naturligvis komme ut av det. Du kan ikke sette seg fast i hypnose.

5. Du vil fortelle alle dine hemmeligheter i hypnose

Du vil ikke fortelle noen hemmeligheter som du ikke ville avsløre mens du var lys våken. Hypnose er ikke en sannhet serum og du kan faktisk ligge under hypnose.

6. Hypnose er farlige

Hypnose er trygt og naturlig. Faktisk, i 1958 en rapport utgitt av en AMA rådgivende komité for hypnose uttalte: "Bruken av hypnose har en anerkjent plass i medisinsk armamentarium som er en nyttig teknikk i behandling av visse sykdommer ...".

7. Hypnose er bare for de svake-minded

Hypnose er for alle som ønsker å bruke den naturlige kraft av deres underbevisstheten til å gjøre positive endringer i livet sitt
.