Forstå Angst Disorder Symptomer for riktig Treatment

Alle vet hvordan angst føles. Det skjer når du er i ferd med å gjøre en stor presentasjon, når du er i ferd med å ta en vanskelig eksamen, når du er bekymret for problemer som du har hjemme eller på jobb, eller når du blir kalt for av sjefen din til hans kontor . Hvis vi alle føler angst, når blir det da en lidelse da?

Angstlidelse skjer når du lar dine bekymringer og frykt hindre deg fra å leve livet ditt slik du vil. Angsten er overdreven og overdrevet, og du bekymre deg over enkle ting som ikke skal være en stor bekymring for deg. Det er fire aspekter av erfaringer som er dekket av angst og disse er de fysiske tegn og symptomer, dissosiativ angst, fysisk spenning og mental pågripelse. Symptomer på angst kan oppstå i episoder eller de kan være sammenhengende. Angst tilstanden er vanlig og undersøkelser avdekket at det forekommer i ca 18% av folk i USA.

Årsakene til angst tilstand er ennå ikke fullt ut kjent, men det er flere faktorer som bidrar til dets utvikling. Forskere sier at familiens historie spiller en betydelig rolle i utviklingen av angstlidelse. Hvis dine foreldre eller andre familiemedlemmer lider av denne lidelsen, så er det en sjanse for at du kanskje også utvikle det. Det er også biologiske årsaker angstlidelse som inkluderer det lave nivået av GABA, en nevrotransmitter som reduserer aktiviteten av det sentrale nervesystemet. Miljøfaktorer kan også spille en rolle i angstlidelse som stress og traumer, fysisk eller seksuelt misbruk, avhengighet og tilbaketrekning fra røyking, alkohol og andre vanedannende stoffer.

De ulike angst lidelse symptomer er klassifisert i følelsesmessig og fysisk. Bortsett fra den overdrevne frykt og bekymring, andre manifestasjoner også inkluderer å være irritabel og rastløs, blir anspent og forutse det verste som vil skje. Du vil også være bekymret med følelser av angst og konsentrasjons kan være vanskelig. Fysiske angst lidelse symptomer resultere fra fly eller kjempe respons av kroppen. Disse symptomene inkluderer muskelspenninger og rystelser eller rykninger meste i øvre og nedre ekstremiteter. Hodepine og tretthet er også vanlige tegn på en angsttilstand samt diaré, hyppig vannlating, kortpustethet, kvalme og diaforese.

Du kan lure på om angst tilstand kan behandles. Svaret på det er ja. Angstlidelse er svært behandles og det første skrittet mot behandling er en anerkjennelse av problemet. Når du erkjenne og akseptere at du har et problem. Når du er villig til å gjøre det, så kan du få den hjelpen du trenger. Snakk med noen som kan hjelpe deg med å identifisere årsakene til angst. Du kan også utvikle en behandlingsplan, de måter på hvordan du kan håndtere problemene og bekymringene som du står overfor. Medisiner er bare nødvendig i alvorlige tilfeller, og hvis du klarer det angstlidelse uten dem, er det bedre.

Å vite hva angstlidelse er vil hjelpe deg å vite om du lider av denne lidelsen. Du vil da kunne søke behandling tidligere, slik at ytterligere problemer unngås
.