Hva er Nevro Lingvistisk Programmering? 3 Kraftig NLP Fordeler du trenger å vite About

Neuro lingvistisk programmering, eller NLP, kan brukes på en rekke spørsmål og problemer. Selv om du kan bruke år på å lære om denne teknikken, kan du høste mange belønninger fra det ved å lære noen enkle bevegelser. NLP fungerer ved å gjøre endringer i måten du snakker til deg selv eller andre, og hvordan du ser hendelser og minner i ditt indre øye. Denne artikkelen vil gi deg noen grunnleggende ideer om hvordan NLP kan hjelpe deg, uansett hva ditt mål kan være.

Neuro Lingvistisk Programmering lærer et viktig konsept kalt congruency. Kongruente betyr å være konsekvent, og i NLP dette attributtet betyr å ha at kvaliteten i livet ditt som bestemmes av dine mål. Du vil ha alt å stille opp og være konsekvent. Til trenet øye vil inkonsekvent eller i-kongruente person ha noe med dem som ikke "gå" med sine mål, etc. En ting som vil hjelpe deg med dette er å vite nøyaktig hva du verdsetter og hva du ønsker. Det er vanskelig å være 100% sammenfallende hele tiden. Hva du kan gjøre med dette begynner i dag begynne å tenke på ditt eget liv, mål, og i hvilken grad det finnes congruency i livet ditt.

Hvis bedre kommunikasjonsevner er ønskelig, så kan du benytte den berømte NLP strategi kalt, speiling. Måten det fungerer på er å bare speile hva den andre personen gjør i form av bevegelser og selv om stemmen manerer - innenfor rimelighetens grenser selvfølgelig. Det tar bare litt trening som du enkelt kan gjøre, og så bare begynne å se hva den andre personen gjør når de snakker samt lytte til ordene de bruker. Vellykket speiling fungerer på det ubevisste sinn, og den andre personen vil bare naturlig føler seg mer avslappet og positivt om deg og hva du sier, generelt sett. Imidlertid er et ord av forsiktighet i orden fordi hvis du går over med det de vil trolig legge merke til og tror du gjør narr av dem. Du kan bruke det veldig diskret å bygge opp en rapport med fremmede, eller med dem du vanligvis ikke snakker med jevne mellomrom.

Mange mennesker som praktiserer nevro lingvistisk programmering er imponert over at det virker raskere enn tradisjonell terapi. Konvensjonelle behandlinger for ulike emosjonelle og psykologiske problemer har også en tendens til å være kostbare, enten fordi de omfatter medisiner eller fordi de tar lang tid. Selv om du kan bruke dine dollar på NLP hvis du reiser til et seminar eller møte med en lege, eller du kan også lære det helt på egen hånd ved å lese en bok eller ser på en video. Selv om du ikke forstår prosessen umiddelbart, poenget er at du kan veldig raskt lære en viss øvelse som vil tillate deg å gjøre de forbedringene du er på utkikk etter. Mens NLP har flere filosofier backing det, er det i virkeligheten baser på no-nonsense prinsipper, slik at du er i stand til å få umiddelbare resultater.

En av de beste egenskapene til nevro lingvistisk programmering er at det kan brukes til omtrent alle slags situasjoner. Det er så mye mer å NLP enn vi har snakket om, og det spekter av bruksområder er ganske utrolig, tror vi. Hvis du holder ovenfor NLP fordeler og taktikk i tankene, kan du begynne å se raske forbedringer i ditt eget liv
.