Hvor å Test din hukommelse power

Det er flere måter du kan teste din hukommelse makt
. Hovedideen er å få hjernen fungerer mer slik at den holder seg aktiv. Dessuten, med tid og praksis, kan du selv gjøre noen av de ubrukte delen av hjernen fungerer, som til slutt vil resultere i å forbedre hukommelsen. Du kan prøve flere minne spill og online tester for å evaluere og forbedre din hukommelse. Selv å bringe noen endringer i rutinen måten du bruker hjernen din vil hjelpe på å holde det mer aktiv. Her er noen tips som vil hjelpe deg i å teste og forbedre din hukommelse makt
.

• Making kreative foreninger:
Dette er en veldig god måte å lære ting raskt og huske det samme også. Du kan prøve å huske nye ord eller uttrykk som du lærer med morsomme bilder. På denne måten vil ditt sinn være i stand til å registrere den nye informasjonen bedre og huske det i lang tid. Du kan også praktisere dette som en metode for å forbedre din hukommelse makt Hotell og teste den.

• Bruk av kropp og sinn samtidig:
Dette er et annet nyttig alternativ som bidrar til å forbedre hukommelse makt
. Hvis du leser en bok høyt, for eksempel, kan det hjelpe hjernen din registrerer ting bedre da den ikke vil la tankene bli viderekoblet. Jo mindre avledning hjernen din har til ansikt, jo bedre konsentrasjon du kan forvente. Dette vil igjen bidra til å forbedre hukommelsen.

• Ta pauser:
Dette kan høres ut som avbrudd i veien for konsentrasjonen, men tar pause og etterbehandling arbeidet du gjør i flere korte fargetoner kan virkelig bidra til å forbedre hukommelsen. Dette er fordi hjernen din har en tendens til å huske mindre da satt i bruk for en lang strekning av tid kontinuerlig. Så kan ta korte pauser forynge hjernen din og øke opp både konsentrasjon og hukommelse nivå. Du kan ta skutt pauser og dommer hvor mye du beholde etter at du kommer tilbake til arbeid, og dermed teste hukommelse makt

• Memory spill:
Det finnes flere nettsteder der du kan engasjere seg i gratis minne spill. Dette kan vise seg å være veldig nyttig, hvis gitt riktig tid og oppmerksomhet. Du kan også prøve å bruke enkle triks som jobber med enkle husholdnings ting mens du holder øynene lukket. Slike aktiviteter kan stimulere den delen av hjernen som vanligvis forblir ubrukt og bidra til å forbedre hukommelse makt
.
.