Brain Forbedring og hjernekapasitet Enhancement

Brain forbedring og hjernekapasitet ekstrautstyr henger sammen. Faktisk vil lykkes i det tidligere også gjøre sistnevnte skje. Det er et bevist faktum at en gjennomsnittlig menneske bruker bare 2% av hans eller hennes hjerne. Det grunnleggende prinsippet om å forbedre kraften i dette komplekse og mektigste delen av den menneskelige anatomi er å utøve den til fulle. Husk at jo mer du bruker hjernecellene, jo sterkere vil de bli, og dermed øke hjernens kapasitet. Så, her er noen teknikker som hjelper deg å forbedre hjernen din makt:

* Høyre og Venstre

Å vite hvordan å bruke både høyre og venstre deler av hjernen er hemmeligheten bak hjernekapasitet ekstrautstyr . Mens den høyre hjernehalvdelen er ansvarlig for våre følelser, intuisjon, kreativitet og underbevissthet, tar den venstre hjernehalvdelen vare på resonnement, analytiske tanker, språkbruk og alt som vi bevisst gjør. Bruk av flash-kort og andre kreative metoder vil hjelpe deg å huske ting på bedre måter. I tillegg vil prosessen også utnytte deg kreativitet.

* Tenk

Meditasjon vil holde hjernen din i god form. Bortsett fra sin avslappende effekt, er det en interessant måte å forynge venstre og høyre del av hjernen. Ikke rart at det er en god måte å hjernekapasitet ekstrautstyr.

* Visual

Før du gjør noe, gjør et mentalt bilde av handlingen. Dette vil gjøre det enklere for deg å utføre oppgaven. Faktisk er dette en god måte å la din venstre og høyre hjerne fungerer sammen.

* Lese ulike fag

Dette er en god måte å bruke alle fakultetene av hjernen. Les alt fra eventyr til vitenskapelige tidsskrifter. Denne spesielle øvelsen vil bringe variasjon i dine lesevaner mens du bruker både resonnement og kreative aspekter av hjernen.

* Spill

Det er visse spill som tester hjernens kapasitet og nyttig for Brain Training. Oppgaver som kryssord, Sudoku og scrabbles er bra for å skjerpe hjernen din celler. Husk ordtaket ", en rullende stein samler ingen mose." Så ikke la hjernecellene til å vente. Snarere holde dem okkupert av å spille slike spill.

* New Skills

Du kan vurdere å lære nye ferdigheter. Læring musikkinstrumenter, et nytt språk eller maleri er bra for å holde hjernen din i god form.

Til slutt, omfanget av hjernekapasiteten forbedringen vil avhenge av hvor oppriktig og regelmessig du trener dine hjerneceller.
.