Hvordan du gjør noe er like viktig som hva du Do

I en helsekrise, vil du finne mange forslag som kommer fra fagfolk du ser som forteller deg hva du skal gjøre, men like viktig er hvordan du gjør dem. I det siste, legen &'; s rolle i healing var å være den udiskutable autoritet. I dag, i interesse av å redusere medisinske utgifter, er lege /pasient partnerskapet den mest autoritative måte å få de beste behandlingene. Legens &'; s trening og medisinske behandlinger er i stadig utvikling, men vi trenger å lære å utvikle et viktig aspekt av healing-pasienten &'; s rolle

Du kan bli fortalt hva medisinen skal være, spesifikke øvelser. , kosthold og hvordan å sove bedre, men hvordan du gjør de vil bestemme fordelene du får. Denne artikkelen vil ikke fortelle deg hva du trenger å gjøre; fokus er å hjelpe deg å utføre dine handlinger fra din mest “ bevisste selv &" ;. Legen &'; s behandling er en gunstig vei å følge når du trenger å helbrede, men hvordan du gjør det du gjør bestemmer hvor aktivt du bli involvert. Ditt engasjement er å være fri fra begrensende condition du mottok i fortiden som blokkerer deg fra å koble til det jeg kaller The Wisdom of Body, hjemmet til kraftige indre ressurser.

Denne artikkelen vil presentere tre livsferdigheter som vil bidra til å knytte deg til visdom av kroppen. Hva ville skje hvis du kunne bevisst utløse selvbilde du vil være i drift fra? Det ville bestemme hvordan du vil tolke og forholde seg til hva som skjer med deg. Den første liv dyktighet, vil et positivt selvbilde naturlig skape bevisste tolkninger. En bevisst tolkning vil frigjøre indre ressurser, mens en bevisstløs tolkning kan skape selvtillit tvil, frykt og et svekket immunrespons til helseproblemer.

Den andre liv ferdighet er selv tillit. Den enkle måten du stoler på deg selv vil bestemme hvor aktiv du blir i helbredelsesprosessen. Self-tillit er nøkkelen til å koble til Wisdom of the Body. Når du skjønner &'; t stole på deg selv, vil du bli sittende fast i bekymring og begrensende tanker. Det er svært vanskelig å endre uten tillit, på grunn av tendensen til å holde på å tenke som du ignorerer din dypeste indre visdom.

Den tredje liv ferdighet vi trenger for å utvikle er bevisst pusting. Pusten er så mye mer enn bare å gi oss oksygenet vi trenger for å leve. Pusten er et verktøy for å nøyaktig styre vår bevissthet; hva vi puster inn er det vi gir liv til og med at pusten er bevisstheten som gjør oss oppmerksomme. Når vi puster inn i våre tanker, aktiverer vi dem og gi dem liv. Hvis vi puster inn i frykt og negative tanker, de synes å bli vår virkelighet og det er det manifesterer. Hvis vi lærer å puste inn stillheten utover våre tanker, aktiverer vi Wisdom of the Body og kraftige indre ressurser.

De ferdigheter som er nevnt ovenfor er veldig subtil, og hvis folk ikke ble undervist dem som barn, de ofte blir ignorert. De fleste forholder seg til subtile liv ferdigheter som “ det er bare slik jeg er &"; Hvis disse livsferdigheter ble dårlig utviklet i deg, eller du har lite spor av bevisst condition, er det ikke for sent å bevisst tilstanden din sub-bevisste sinn. Du kan ikke bare intellektuelt forstå disse livsferdigheter. Hvis de er betinget i det underbevisste sinn, de opererer automatisk på et nivå som endrer karakter

Nå, her er det viktigste spørsmålet om denne artikkelen. Hvis livsferdigheter utviklet innenfor du ikke var bevisst … hvorfor don &'; t du endre dem? Det er mulig å bevisst tilstand livsferdigheter i sub-bevisste sinn. Det betyr at når du står overfor en helsekrise, er du ikke et offer for din fortid condition. Selv om du er syk, har du kraftige indre ressurser som hjelper deg å takle bevisst og den virkelige livskvalitet doesn &';. T å bli kompromittert

Hvis du innser at ekte kvalitet ikke er basert på helsen din kroppen, er det basert på fokus; du kan oppleve livskvalitet, selv når du er syk. Det er hva jeg kaller en sunn måte å være syk. Hvis du utvikler ferdigheter som gjør at du kan helbrede bedre, vil de samme ferdighetene hjelpe deg med å utvikle et nytt perspektiv for å bedre avtale med de utfordringene som ennå har manifestert. Det kan være behovet for å endre arbeidet ditt, hva du gjør i ensomhet eller hvordan man forholder seg til bestemte personer. Faktum er hvis du endrer livsferdigheter, som ditt selvbilde, hvordan du stoler på deg selv eller bevisst puste, endrer du måten du manifest.

Healing krever et bevisst perspektiv bare for å aktivere indre ressurser. Hvis du skjønner &'; t ha et bevisst perspektiv, kan du endre livsferdigheter som begrenser deg. I healing, disse endringene er viktige fordi de kan redusere lidelse, gjør legen &'; s. Behandlingen mer effektiv og bokstavelig talt redde livet ditt

Marc Lerner, forfatter av en sunn måte å være syk lærer deg hvordan du oppretter bevisste vaner som utvikler viktige ferdigheter i livet. Han er president of Life Skills Institute, med sitt arbeid som vises på nettsiden http://lifeskillsinc.com På sitt nettsted, vil du finne 14 radioprogrammer med spesielle gjester og eksperimentelle teknikker som utvikler disse livsferdigheter, informasjon om tele-seminarer og hvordan å kjøpe boka. Han har ekspert forfatter status på Ezine.com, med over 70 artikler postet. Gå til http://Ezine.com og søke Marc Lerner Anmeldelser og kopier; 2 011 Marc Lerner and Life Skills Institute
.