Vinne Fear

overvinne frykt

Det er en stor prosentandel av folk som ikke helt forstår hvilken grad frykter kontroller eller medvirker til våre følelser og handlinger.

Jeg leste nylig i The Guardian at studentene står overfor den mest intense rykke i et tiår å få en jobb. Ifølge artikkelen antall studenter som søker om hver stilling har rosen til 70, og i noen bransjer er det rundt 205 personer som kommer for hver jobb. Studentene blir bedt om å vurdere flippe burgere eller stabling hyller fordi ledende firmaer er å kutte graduate jobber. Som et resultat er det sagt at studentene ikke vil bli vurdert for en jobb med mindre de har minst en 2: 1 fra et ledende universitet.

Selv om denne statistikken kan være sant, skaper historien begrensende og disempowering oppfatninger rundt å utvikle en karriere og tjene penger når du er ferdig med graden. For eksempel: "Jeg vil ikke finne arbeid når jeg oppgraderer '. Hvis du leser artikler som dette på regelmessig basis kan du miste tillit, føler lei og frykt for fremtiden, og du kan bestemme seg for ikke å bry søker på jobben. Hvis noen andre holdt troen på "det er nok av arbeid der ute for meg 'som er mer sannsynlig å ta positiv handling og få de ønskede resultater? Dens sunn fornuft, men det er ikke en vanlig holdning. Sannheten er fortsatt at til tross for denne artikkelen, og de tusenvis av andre artikler skrevet om den negative situasjonen i økonomien, er det fortsatt folk tjener penger og lever enestående liv. De er mennesker som fortsatt beveger seg mot sine mål med hele sitt hjerte og vilje til tross for de negative statistikken som skrives i media.

Hvis vi ser spesielt mot studenter, hva er det som stopper folk fra å få en 2: 1, eller A-er i sine A nivåer? Da jeg studerte, vanskeligheter oppsto rundt hva som skjedde på utsiden av skolen og inne i hodet mitt i motsetning til foreleser eller innholdet i kurset. Jeg endte opp med å tilbringe mesteparten av min intellektuell og emosjonell energi prøver å tyde hva som foregikk i min intimt forhold, vennskap, familieforhold, livsstil og tanker og følelser. Dette er kunnskap som vi fortsatt ikke lært på skolen, College og University. Skolen underviser og gir deg informasjon om et bestemt emne som er verdifullt i å hjelpe deg med å forme din karriere. Det gir deg ikke hjelp til å forstå dine tanker som former hvordan du føler deg og hvordan du opptrer. Jeg brukte rundt £ 15000 på graden min og jeg har brukt rundt £ 10000 på selvutvikling, og det er penger som jeg har brukt og fortsetter å bruke på å finne ut hvem jeg er og hva jeg vil, som har en enorm og positiv innvirkning på kvaliteten på livet mitt.

Så, hva stopper oss fra å flytte fremover og oppnå det vi ønsker i livet? Svaret er enkelt, frykt. Du kan oppleve frykt som frykt for avvisning, frykt for å mislykkes, frykt for å miste kjærlighet, frykt for det ukjente. Den gode nyheten er at hvis du kan identifisere din frykt, og bli bevisst på hva du tidligere har vært bevisstløs om du kan endre det. For å forstå vår frykt må vi forstå betydningene som vi har gitt til visse situasjoner i våre liv.

Tenk deg at frykten ikke lenger var en faktor i livet ditt, hva ville du gjøre, være, gi, oppnå? Forskjellen mellom noen som bor et vanlig liv og noen som bor et ekstraordinært liv er noen som kan bekrefte deres frykt og begrensninger og skape positive fokusert handling.
Jeg har hørt folk si at jeg bør gå ned i vekt, bør jeg går på reise, Jeg skal gå etter drømmejobben. Disse 'burde' s 'trenger for å bli' must 's'. Jeg må ned i vekt, jeg må gå på tur, må jeg gå etter drømmejobben. Hva folk flest ikke vet er at det tar bare en liten justering i måten vi ser ting å ha en stor innvirkning på våre liv.

Vi har alle muligheten til å se hva som egentlig skjer i våre liv, er ikke hva som fungerer for oss og hva. Men kunnskap er bare potensiell makt! Vi vet alle hvordan å gå ned i vekt, men gjør mange av oss gå ned i vekt og klarer å holde den av? For mange mennesker er svaret nei, og det er ikke at vi ikke har muligheten til å endre, det er et spørsmål om å finne de ferdigheter og teknikker for å skape varig endring.
Hva er galt er alltid tilgjengelig, og så er det rette. Det er bare et spørsmål om fokus.

Hvis du ønsker plass og støtte til å utforske din frykt deretter bestille på en "Feel the Fear og gjør det likevel 'verksted i dag. Den neste workshop er lørdag 24 mars 2012 og er begrenset med plasser. For å bestille plass online kan du gå til www.freespiritcoaching.co.uk. Eller kontakt Lucy direkte på [email protected] eller telefon +44 (0) 7906971786.
.