Hva er forskjellen mellom PTSD og ASD?

Post Traumatisk Stress Disorder (PTSD) og akutt stresslidelse (ASD) er to forhold som kan være forårsaket ved å oppleve eller vitne til nesten alle slags dyp følelsesmessige traumer, spesielt en som er uventet . For mange, PTSD og ASD er kroppens naturlige reaksjon på traumer - en normal, instinktiv mestring mekanisme. Mens helsepersonell og rådgivere blir bedre rustet til å hjelpe dem med ASD eller PTSD, mange lider fortsatt motvillige til å søke hjelp på grunn av stigma for å bli diagnostisert med en "mental helsetilstand" eller "psykisk sykdom." Det er viktig å forstå at PTSD og ASD er potensielt alvorlige tilstander som rammer et stort antall traumer ofre, og som opplever dem på ingen måte reflekterer en "svakhet" eller "mangel" på den delen av den overlevende.

Post Traumatisk Stress Disorder
Millioner av mennesker lider av PTSD, en anerkjent tilstand som kan resultere fra nesten alle typer traumer - fra varig år med vold i hjemmet til en enkelt voldelig angrep som varer bare noen få sekunder. Det er ikke kjent hvorfor noen utvikler PTSD etter traumer, mens andre ikke gjør det. Et individs historie, livssituasjon, personlige egenskaper og genetikk sannsynlig spille noen rolle i å bestemme risikoen for PTSD, som gjør naturen av traumer selv. Omtrent åtte prosent av mennene og 20 prosent av kvinner utvikler PTSD, og ​​rundt 30 prosent av disse personene utvikler kronisk, livslang PTSD. 1

Symptomer på PTSD inkluderer emosjonell nummenhet, rastløshet, angst, ukarakteristisk irritabilitet eller voldelig atferd, problemer med fokus eller konsentrasjons, flashbacks (som kan bli utløst av mennesker, steder, ting, lyder, lukter, etc.) og søvnforstyrrelser. Folk opplever PTSD føler seg ofte isolert, frakoblet, og "annerledes" fra andre, og det kan til og med begynne å påvirke de rutinemessige aktiviteter i hverdagen. Symptomene vanligvis overflaten innen tre måneder etter en traumatisk hendelse, og kan spre løpet av noen få måneder. Imidlertid, for noen mennesker kan symptomene ikke overflaten i mange år. Noen lider kroniske, ubarmhjertige symptomer, mens andre merker at symptomene kommer og går, øke og redusere i alvorlighetsgrad over tid. I tillegg kan barn med PTSD utvikle lærevansker eller hukommelses eller konsentrasjonsproblemer, og kan være på et høyere risiko for selvskading eller andre usunne mestring atferd.

diagnostisering og behandling
Dessverre er det ingen one-size-fits-all behandling for PTSD, og ​​det er ingen kjent kur. Men det er håp, som de fleste lider se merkbar forbedring gitt den rette kombinasjonen av støtte, medisiner, terapi eller rådgivning, og tid. Vanligvis inneholder PTSD behandling antidepressiva (e) og /eller psykoterapi, som kan omfatte:

kognitiv-atferdsterapi, som er ment å hjelpe overlevende redusere sine symptomer ved å lære å endre måten de tenker på og reagere til sine tanker rundt traumet; gruppe terapi; familieterapi; eller eksponeringsterapi, som innebærer å jobbe med en lisensiert rådgiveren å gjentatte ganger gjenoppleve traumer i en "sikker" miljø for å arbeide gjennom den voldsomme opplevelsen.

Noen har også funnet lindring gjennom alternative behandlingsmetoder som yoga, akupunktur, meditasjon og aromaterapi. Det anbefales å konsultere en lisensiert lege eller rådgiver for å utvikle en individuell behandlingsopplegg.

Det er nesten alltid bedre å søke hjelp og støtte for PTSD før heller enn senere, fordi venstre ubehandlet, kan det føre til langsiktige fysiologiske problemer som er vanskeligere å behandle. I tillegg er de fleste eksperter enige om at de med PTSD er på et mye høyere risiko for rusmisbruk, som ikke bare hindrer behandling, men kan også presentere en rekke tilleggsproblemer som kan gjøre den helbredende prosessen vanskeligere.

Akutt Stress Disorder
ASD er et relativt nytt traume-relaterte diagnose, som ble offisielt tildelt en diagnostisk kategori i 1994 for å skille den fra den mer anerkjent PTSD. ASD deler mange av de samme egenskapene som PTSD, inkludert emosjonell nummenhet, rastløshet, angst, ukarakteristisk irritabilitet, problemer med fokus eller konsentrasjons, flashbacks, og søvnforstyrrelser. Faktisk noen eksperter vurdere ASD en variant av PTSD.

Men det er to viktige forskjeller mellom ASD og PTSD. Det ene er at ASD er ansett som en mer umiddelbar og kortvarig respons til trauma som varer mellom to dager og fire uker. Hvis ASD symptomene vedvarer i mer enn en måned, så PTSD kan bli diagnostisert.

Den andre merkbare forskjellen er at ASD er mer assosiert med dissosiative symptomer, som kan omfatte:

ekstrem følelsesmessig frakobling; vansker opplever glede; midlertidig hukommelsestap, eller «dissosiativ amnesi" hvis hukommelsestap sentre mer rundt den traumatiske hendelsen i seg selv; depersonalisering (overlevende føler løsrevet fra sin traumatisk opplevelse); og derealisasjon (etterlatte verdener virker merkelig og uvant, og de kan føle seg som om de ikke er "ekte").

Folk som lider av ASD kan bli ekstremt trukket tilbake eller usosial, eller utviser en mental eller følelsesmessig "avstand "mellom seg selv og sine voldsom opplevelse. De kan virke "frikete" og ser ut til å nekte å anerkjenne deres traumer. Hvis de snakker om sine traumer, kan de gjøre det på en objektiv måte, ved hjelp av fjern-klingende eller altfor generelle vilkår. Mange eksperter er enige om at dette er en mestringsmekanisme, som representerer en søken etter umiddelbar emosjonell "overleve" - ​​ofre kan ikke være klar til å håndtere traumer de har holdt ut fordi det er rett og slett for vondt.

Diagnose og behandling
Fordi ASD er en relativt ny diagnose, det er færre veletablerte metoder for testing og identifikasjon. Generelt vil en diagnose av ASD avhenge:

om den enkelte har opplevd en traumatisk hendelse i løpet av fire uker før det første tegn på symptomer; hvor lang tid som den enkelte har hatt symptomer (vanligvis er ASD diagnosen bare dersom symptomene varer mellom to dager og fire uker); om symptomene medføre betydelige konsekvenser dagligdagse aktiviteter; og den enkeltes personlige og medisinske historie (inkludert en fysisk undersøkelse for å utelukke andre sykdommer som kan være årsaken til symptomene).

Vanligvis behandling for ASD inkluderer antidepressiva (e) og /eller kortvarig psykoterapi. Noen har også funnet lindring gjennom alternative behandlingsmetoder som yoga, akupunktur, meditasjon og aromaterapi. Det anbefales å konsultere en lisensiert lege eller rådgiver for å utvikle en individuell behandlingsopplegg.

Mange eksperter er enige om at de med ubehandlet ASD er på et betydelig høyere risiko for å utvikle PTSD og rusproblemer.

For mer informasjon, vennligst besøk www.witnessjustice.org
.