Psykoser - "Phantom Brain Pain"

Kronisk smerte innebærer et nett av variabler som kan være komplisert, men ofte pasienter ikke ønsker en komplisert forklaring på smertene. Smerten er så alvorlig, og så vanskelig å leve med, at de bare ønsker å høre en enkel årsaken. De er ofte fast på ideen om at deres smerte er forårsaket utelukkende av en fysisk skade. Når presentert med noen alternative konsepter, kan de bli veldig sint, krevende, og noen ganger vil storme ut av kontoret mitt. Andre er mer høflig, men egentlig er ikke åpne for noen nye ideer. Hvis dette er tilfelle, vil ingen forklaring endre sin mening om hva som er galt med dem og hvordan det må fikses.

For å frigjøre deg fra kroniske smerter, er det avgjørende å slutte å fokusere på din fysiske tilstand og å vurdere din nevrologisk erfaring. Din nevrologiske systemet har en dyp effekt på din oppfatning av smerte.

Når du er i smerte, nervene sender signaler til hjernen. Med repetisjon, disse signalene blir til nevrologiske "smerte pathways" som blir sterkere over tid. Prosessen er i likhet med hva som skjer med hjernen til en idrettsutøver, en artist eller musiker med lang praksis. For eksempel, hvis du praktisert fiolin i hundrevis av timer i løpet av et år, de nerveforbindelsene som er involvert i aktiviteten vil bli pakket inn i et stoff som kalles myelin, som isolerer tilkoblingene, bedre ledningsevne og forbedre dine ferdigheter. De tilkoblinger /trasé kan bli veldig sterk

Det samme skjer med smerter -. Hvis du er i smerte over en lengre periode, er det som om du "praktiserer" å være i smerte. Dine nevrologiske smerte tilkoblinger blir foret med myelin, som gjør det enklere for deg å føle smerte, akkurat som det blir lettere å spille fiolin. Du blir en "naturlig" ved å føle smerte, og det tar mindre av en stimulans for deg å føle det, eller ingen åpenbar stimulans i det hele tatt. Så du har ingen fysiske skader, men du fortsatt opplever smerte.

Å bli "dyktig" på følelsen smerter er ikke ulikt hva amputasjon pasienter noen ganger opplevelse. En vanlig fenomen som forekommer hos disse pasientene kalles fantomsmerter. Pre-amputasjon, disse pasientene er vanligvis i sterke smerter på grunn av manglende blodtilførsel til benet. Etter amputasjonen nesten alle amputerte fortsatt føler sensasjonen fra arm eller ben; mange kan ikke fortelle at lem er borte. Førti til femti prosent opplever smerte i likhet med hva de følte før operasjonen. Disse pasientene har isolert smerte trasé som fortsetter å spinne etter operasjonen, lik de av kroniske smertepasienter. Kilden til deres smerte er borte, og likevel har de fortsatt føler smerte.

Kroniske smerte trasé er alltid ledsaget av angst og frustrasjon. Ikke bare er smerte trasé blir mer myelinated, men angst og sinne trasé er også blitt dypt etset inn i nervesystemet.

Angst eksisterer som en nevrologisk reaksjon på fare som gjør mennesker til å øke sine sjanser til å overleve. Alle levende vesener oppleve noen form for angst; det er umulig å overleve uten. Men mens vi trenger angst, det gjør oss føler seg sårbare og hjelpeløse. Som svar, reagerer kroppen med en "fight or flight" respons. I "flight" -modus, søker vi å unngå angst. En metode for unngåelse er å undertrykke det, men dette aldri fungerer: det er blitt demonstrert at når du undertrykke en angst-relaterte negativ tanke, bare det blir sterkere

I "fight" modus, reagerer vi angst ved. å bli sint. Sinne gir oss en følelse av makt som dekker opp vår angst. Det øker også vår puls og muskelstyrke, upping vår evne til å forsvare oss. Men det er mange negative til sinne: det er så intens at du kan se den personen eller situasjonen du konfrontere mindre tydelig, projiserer din egen virkelighet på den. Dette konseptet gjelder for kroniske smerter. Sinne påvirker vår oppfatning av smerte, skyte opp negative tanker, noe som gjør dem spinne mye raskere, og forsterke dannelsen av angst-produserende
trasé.

Kroppen ofte fysisk reagerer på angst-produserende tanker som " Jeg er ikke god nok ", eller" Jeg vil aldri være i stand til å utføre denne oppgaven, "med forhold som dårlig søvn, en grop i magen, muskelspenninger, eller økt hjertefrekvens. Den fysiske respons forsterker spinn nevrologiske kretser, noe som gjør dem virke enda mer ekte.

I min erfaring, disse angstrelaterte nevrologiske kretser bygge på seg selv. Ukontrollerbar angst fører mer frustrasjon, noe som øker intensiteten av angst-produserende tanker. . Til slutt en stor del av følelseslivet er fortært med å håndtere disse banene
Hvis venstre ukontrollert, den generelle utviklingen av angst er:

- Passende angst /årvåkenhet Anmeldelser - Generalisert angst /"worrier "Anmeldelser - Mild til moderat angst baserte reaksjoner Z - panikklidelse Anmeldelser - Tvangslidelse: Intern /ekstern Anmeldelser - Psykoser: Ulike former for schizofreni /manisk-depressiv lidelse

Psykose kan utvikle uavhengig av omgivelsene, akkurat som smerte er tilstede i fantom syndrom, selv om kilden til smerten er borte. Psykotiske lidelser som schizofreni og manisk-depressiv sykdom er preget av tanker og atferd som er løsrevet fra dagens virkelighet. Til grunn av disse problemene er progressiv angst. Når angsten nevrologiske pathways begynne å skyte, drevet av sinne, er psykisk helse i økende grad utsatt
.