Hvordan Våkn opp din indre Psychotherapist

“ Change er like ubønnhørlig som tid, men ingenting møter mer motstand "
Benjamin Disraeli

Folk søker personlig vekst for mange grunner, for eksempel: selv. -esteem, åndelighet, suksess, og enkelte kraft. Vi ønsker å føle seg bra, finne meningen med livet, bli fri fra fortiden, og har gode relasjoner. Problemet har lenge vært hvordan man skal oppnå disse målene. Den gode nyheten er at våre kropper er langt smartere enn vi trodde de var, våre hjerner er hardt kablet med en strålende læringsprogram som gir oss en enkel (ikke lett) måten å oppnå disse målene Bruksanvisningen (LINK til å bestille) for DNA- basert læring. Programmet kommer fra Quantum psykologi, som er en syntese av østlig filosofi og vestlig vitenskap, spesielt kvantemekanikk. Som å bruke startkabler for å starte en stoppet motoren, forteller quantum psykologi oss hvordan å hoppe starte vår psykologiske utvikling.

Mange av oss har prøvd en rekke måter å oppnå personlig vekst, som for eksempel yoga, meditasjon, og samtaleterapi. Interessant nok, både i teori og praksis, inkorporerer quantum psykologi grunnleggende av disse praksis.

For eksempel lærer mekling oss hvordan observere våre tanker. Når du øver kvante teknikker, vil du bruke en psykologisk funksjon av ren bevissthet, en personlig Observer, som er fri for tro, følelser eller begjær. Som et TV-kamera, bare observerer &ndash din Observer; hva er. Som forklart Einstein, tilstedeværelse av observatør påvirkninger endres. Når du setter din Observer å jobbe observere din tanker, følelser og atferd, påvirker din Observer endringer i deg, på nivå med transformasjon.

Yoga bro mellom sinn og kropp; quantum teknikker bro dette gapet ved hjelp av våre emosjonelle reaksjoner, som stammer i kroppen. Evolusjonsprosessen ga oss følelser for en god grunn: de utgjør en viktig, informasjoner genererer feedback system, som inkluderer guiding personlig vekst. Negative emosjonelle reaksjoner som sinne, forteller oss at vi har et problem; positive emosjonelle reaksjoner, for eksempel følelsen god, forteller oss når vi har løst det. Din nøytral observatør merknader dine følelsesmessige reaksjoner på hendelser i hverdagen og svarer: “ Hmm, det &'; s interessant. “

Så vidt snakker terapi går, når du øver kvante teknikker, vil du ha en samtale med – selv. Du vil etablere en dialog mellom ditt bevisste og ubevisste sinn, bruke språket ditt ubevisste sinn foretrekker – bilder. Når du gjør det, reagerer hjernen din umiddelbart og gir umiddelbare, positive endringer. Din Observer merknader bildene som dukker opp fra ditt ubevisste sinn, merker de nye ferdigheter du erverver som du avanserer, og svarer: “ Hmm, det &'; s interessant &";.

Arbeidet består av to grunnleggende teknikker. Quantum teknikk # 1 vil frigjøre deg fra din personlige fortid, spesielt effekten av dine traumatiske opplevelser. Enten vi kaller det undertrykkelse eller dårlig karma, traumatiske opplevelser føre oss til å gjenta fortiden og hindre normal progresjon til selvrealisering, som både er begynnelsen på en mentalt frisk, voksen bevissthet og begynnelsen av høyere bevissthet. Quantum teknikk # 2 frigjør deg fra et annet aspekt av din fortid, din kulturelle indoktrinering, som er egentlig en form for hjerne vask. Inntil du gir slipp på tro og begreper om deg selv og livet som du lærte som barn, er du ikke i stand til å tenke selv, har et åpent sinn, eller være ditt sanne jeg.

uten hjelp fra oss, våre kropper vet hvordan å fordøye maten og drepe bakterier; de vet også hvordan de skal få til de fysiske og psykiske forandringer vi opplever som vi modnes fra barndom til alderdom. Når vår progresjon til en normal voksen bevissthet er blokkert, de vet hvordan de skal få oss tilbake på sporet – med litt hjelp fra oss.

Uansett hva du søker fra personlig vekst allerede eksisterer – inni deg. Også innenfor, er midler til å få tilgang til dine høyere potensielle og nye evner som dukker opp når du utvikle seg til å øke høyere nivåer av bevissthet. Når du lære å bruke det interne læringsprogrammet, blir du din egen beste terapeut, som kan gjøre det ingen andre har makt til å gjøre. Med tilbakemeldinger fra dine emosjonelle reaksjoner for å holde deg på kanalen, og din Observer å følge utviklingen din, vil du snart innse at personlig vekst er noe du la kroppen din til å gjøre. Din største hinderet for å forvandle ditt liv vil være din motstand mot forandring.

Du finner mer informasjon om hvordan du kan bli din egen terapeut og hoppe starte psykologiske utviklingen hos:. www.quantumboyd.com