Tips for å hjelpe guide foreldre sine barn med ADHD

Life for et barn med ADHD kan være frustrerende og vanskelig, så du vet om du er forelder til et slikt barn. Du ønsker å hjelpe barnet ditt så mye du kan. Det er mye du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt, og nøkkelen til å gjøre det på er å bli utdannet om emnet. Du kan bidra til å gjøre livet enklere for alle involverte ved å hjelpe barnet ditt å kontrollere symptomer på ADHD. Ha følgende tips i bakhodet når du forsøker å hjelpe barnet ditt leve et mer rolig og balansert liv.

Forskning har vist, og det er en sunn fornuft element til det, at når foreldrene til en ADHD barn tar vare på seg selv, da de er i en bedre posisjon til å forbedre omsorgen for barnet sitt. Med ADHD har du fordelen som barnet ditt vil se til deg for alle sine behov. Forskere har også vist at ADHD barn har mer enn gjennomsnittlig behov når det gjelder å strukturere og støtte. Positivitet er nøkkelen, selv når du er stresset eller sliten som en hund.

Professional forskning har oppdaget at ADHD barn reagerer på en positiv måte til etablerte belønninger og konsekvenser for atferd og hjem struktur. Det er veldig viktig at du synlig forklare ditt eget sett med gaver og konsekvenser som de gjelder for å følge retningslinjene for ordningen. Det er også svært viktig at du alltid være pålitelig i måten du bruker dine regler. Videre legger bekreftende støtte for å bruke så ofte du kan. Du må kanskje gjøre en ekstra innsats for å klassifisere overlegen oppførsel, men dra nytte av enhver anledning til å legge merke til det og tilbudet fordømmelse og positiv støtte.

Som dere vet, barnet med ADHD har en imponerende mengde livlighet hver dag. Det er en rekke av overskuddet fra fysisk aktivitet, som vi alle kjenner igjen som voksne som pleier ikke å få så mye som vi muligens ønske. Hobbyer, som strukturert fysisk aktivitet, som sport for eksempel, er gode muligheter for å bruke opp så mye av den energien som er i stand til. Bare husk at du ikke ønsker å overanstrenge barnet ditt med en overdreven mengde aktiviteter som det kan føre til at problemer oppstår. En avgjørende tanke knyttet til dette området er at fysisk aktivitet kan bokstavelig talt hjelpe din ADHD barnet i søvn bedre om natten. Innhenting bedre søvn er alltid ideelt men for barn med ADHD kan det være svært gunstig for å redusere tegn på denne sykdommen. Foreldre til barn med ADHD kan gjøre masse for å hjelpe sine barn lykkes. Det er viktig å lære så mye som mulig fra de mange kilder tilgjengelig. Du kan snakke med barnets lege, spesialist eller adferdsterapeut samt gjøre selvstendig læring. Ja, det er selvfølgelig like mye av en utfordring for deg som det er for barnet ditt. Du er mer enn i stand til å hjelpe barnet ditt overvinne denne utfordringen, og de er avhengig av din hjelp ..
.