Hva gjør du når følelsen Stuck

Har du noen gang følt helt frustrert, blokkert og opprørt? Søndag ettermiddag ble jeg sittende fast i trafikken på vei til NY City. Store broer, tunneler og motorveier var lastet med biler, og jeg var i midten. Jeg hadde ingen vei ut. Min eneste utvei var tålmodighet. Det var ikke en lett oppgave, fordi jeg ikke var alene. Jeg hadde mine små barnebarn og min eldre mor med meg og jeg følte meg svært ansvarlig for deres trivsel.

Det er slik livet virker til tider. Vi blir fanget i situasjoner som er utenfor vår kontroll. Vi føler oss helt hjelpeløse og usikre på hva - om noen - tiltak vi kan ta. Det er lett å få panikk, å føle seg som slåss eller flykter når verken er mulig.

Jeg har opplevd flere slike situasjoner i livet mitt. En trafikkork er en liten irritasjon i sammenligning. Og hver gang, etter min første sjokket og panikk, jeg har spurt meg selv, "Hvordan ønsker jeg å være i denne situasjonen?"

Det er ikke et enkelt spørsmål å svare på.

I hovedsak har vi ikke bestemme mye av hva som skjer med oss. Livet til tider synes å være styrt av den samme kaosteori som ligger til grunn trafikkorker.

Så hvordan skal vi reagere på kaos? Vil vi bli fanget opp i det, eller som øyet av stormen, finne fred og ro innenfor?

Selv om vi ikke er ansvarlig for livet, vi er ansvarlige for oss selv. Vi kan bestemme hvordan du vil reagere på enhver situasjon, selv de mest forferdelige seg, forby Gd. Som Victor Frankl notater i menneskets søken etter mening, "Alt kan tas fra et menneske, men ... den siste av de menneskelige friheter - for å velge ens holdning i et gitt sett av omstendigheter, å velge sin egen måte." Anmeldelser

Det var noen øyeblikk på søndag da jeg mistet emosjonell kontroll. Jeg kjørte ned enda en rampe til en annen motorveien og fant det fast. Jeg slo hendene mine på rattet og nesten gråt høyt. Min unge barnebarn begynte å gråte. Inntil det tidspunkt hun ble håndtere ganske godt med det lange lengre reise.

Å se hva som skjer når jeg faller fra hverandre, jeg raskt tjent inn og begynte å synge. Vi stoppet ved neste bensinstasjon, besøkte resten rom og kjøpte barna en snack.

Etter mange timer vi nådd vårt mål. Til slutt vi alle gjør. Det er hvordan vi kommer dit som teller
.