Healing Emosjonell Wounds

Er du Wounded?

Har du noen gang prøvd å sette litt vann på en frisk såret? Hvis du har, må du ha følt noen smerte. Vann, som kan aldri skade deg hvis du ikke ble skadet, har nettopp gjort deg til å føle noen smerte når det rørte såret, rett og slett fordi når vi utvikler et sår har vi en tendens til å bli over følsomme for faktorer som ikke bry oss før.

Det samme gjelder for følelsesmessige sår: Hva om du har noen følelsesmessige sår som gjør at du over-følsom for faktorer som andre mennesker don &'; t engang merke til? Alle disse små tingene som plager deg kan være harmløse på egenhånd, men de skade deg fordi de berører sårene dine akkurat som vannet gjorde.

følelsesmessige sår og følelsesmessig smerte

Hvorfor gjøre du tror du følte så ille når de gjorde &'; t ringe deg? Er det fordi de er dårlige mennesker? Og hvorfor var ikke din venn, som de også gjorde ikke ringe, plaget slik du er? Det er fordi han ikke er såret. Såret i dette tilfellet kan være sosial godkjenning; du kan ha blitt såret før av folk som didn &';. t godkjenne deg, og så når noen ignorerer deg igjen det gjør vondt, ikke fordi den skulle skade, men fordi det rørte såret og minnet om fortiden avvisning

Hvor mange ganger finner du en jente spør hennes venner for forsikring av hennes gode utseende bare etter å bryte opp? Hvorfor gjorde hun føler smerte? Hadde hun elsker ham så mye? Nei, det er bare at hun ble såret før. Da hun var ung, folk alltid pleide å gjøre narr av henne fordi hun var for tynn; nå når noen avviser henne, hun føler seg dårlig, ikke på grunn av avslaget, men fordi dette avvisning rørte hennes gamle sår.

Hvorfor tror du en fyr kan føle brutt og devestated når han får avslagsbrev? Er det fordi han egentlig ønsket jobben så mye? Ikke egentlig. Hvis han ville ha det så mye, ville han ha følt seg dårlig om avslaget, men ikke brutt; det er bare det at denne avvisningen rørte et gammelt sår. Som barn ble han sjelden oppmuntret av sine foreldre, og så han vokste opp mangler selvtillit i sine evner. Når han får et avslagsbrev, føler han mye smerte, ikke på grunn av å være bekymret for hans fremtid, men på grunn av hans gamle sår som ennå ikke leget.

de sårene er å gjøre deg sårbar

Disse sårene gjør deg sårbar! Ting som andre vanligvis don &'; t ta hensyn til kan hindre deg i å sove bare fordi du har noen sår som ikke har grodd. Jo flere sår du har, jo mer vil du finne at det er små ting plager deg og til slutt bli over-sensitiv for hver kritisk kommentar selv om den andre personen gjorde &';. T virkelig bety å fornærme deg

Jo flere sår du har jo mindre tid du vil føle deg glad, fordi nå og da, vil noe berøre såret og gjør at du føler deg dårlig, akkurat som vannet berører sårede hånd i eksempelet ovenfor.

Hvordan Heal Disse sår?

Før du kan helbrede noen av disse sårene bør du først identifisere deres plassering, eller med andre ord, vet årsaken bak at såret. Don &'; t bare være passive; søke svarene og spore dine sår til sin opprinnelse. Hvis kritiske kommentarer bry deg, så don &'; t bare bli sånn. Søk på nettet, lese mer, tenke og analysere før du vet årsaken, og når du endelig vite årsaken, healing selve såret blir mye enklere.

Å lese på en nettside som dette kan la deg finne årsaken av mange av dine sår og så hjelpe deg å gjenopprette. Husk at hvis du prøver å bare rømme eller glemmer om disse sårene, er de ikke kommer til å forlate deg alene, de vil minne deg om deres eksistens med hver avvisning, kritisk kommentar eller når du blir dumpet eller ignorert. Don &'; t la sårene dine sånn, helbrede dem og eliminere noen av dine svake punkter
.