Familie Dynamics of Addiction: Anger i Early Recovery

« Angry &" ;, “ gal &" ;, “ irritabel &" ;, “ frustrert &" ;, “ irritert &" ;, “ rasende &" ;, “ sydende &" ;, “ opphisset &" ; og “ grinete &"; er alle etiketter for sinne. Denne listen, selv om det kan være mye lengre, reflekterer varierende grad i intensitet av sinne. Sinne, selv om en normal følelse, kan være problematisk for å utvinne alkoholikere og narkomane som ikke føler seg helt kompetent i å håndtere sitt sinne. Mange utvinne alkoholikere og narkomane har en urealistisk forventning om at når de får ren og edru, at de slipper å oppleve ubehagelige følelser, spesielt sinne. De kan tro at de gjør noe galt i deres utvinning fordi de har sinne eller andre ubehagelige følelser. Familiemedlemmer kan tro at deres alkohol /avhengige kjære har hatt tilbakefall fordi han /hun er sint, eller uttrykker sitt sinne i gamle, før-utvinning måter.

Det kommer ikke som en overraskelse for mange utvinne alkoholikere /narkomane og deres familier at utvinne person har så mye sinne. Utvinne person og familiemedlemmer kan jobbe hardt for å finne ut hvorfor sinne er der fortsatt. I virkeligheten, alle mennesker opplever sinne på et eller annet tidspunkt. Emosjonelt friske mennesker arbeider gjennom sitt sinne som det skjer, og la det gå. Det er mange grunner til at en utvinne person ville fortsette å føle seg sint når de har sluttet å drikke /bruker.

Alkoholikere /narkomane ennå ikke vet hvordan man skal arbeide gjennom samtidige kilder av sinne, og kan ennå ikke løst gammel vondt, fornærmelser, og bitterheten. Sydende, rest, uløste, underliggende sinne er problematisk for den nylig utvinne person, som kan bli utsatt for tilbakefall.
Utgangspunktet, kan detox ha noe å gjøre med det. Som den rusavhengige gjør overgangen til tidlig gjenoppbygging, lammende egenskapene til legemidler på sine hoder begynner å avta og følelser kommer tilbake med en hevn. De kan ha vært lammende følelser om forholdet problemer, eller situasjoner i livet som de følte seg hjelpeløs om endring. De kan være sint på seg selv for dårlige valg eller en rekke andre grunner. Når de slutter å bruke, anestesi for følelser slites av. De fleste av de situasjoner eller forhold som fører til dannelsen av de følelsene som de søkte å rømme har forblitt den samme. Sinne returnerer om disse problemene.

Noen ganger nylig utvinne person er fortsatt sint om hvordan de kom til å være i bedring. De kan være sint på politi, dommer, sjefen, kona, familien generelt, eller samfunnet for ikke condoning aktiv avhengighet. De kan være sint på alle som er involvert i intervensjonen.
Som kropp og sinn fortsetter å detox, fortsetter tenkning for å rydde opp og forbedre. Reality kommer i klarere fokus. Den rusavhengige kan føle sinne på seg selv /henne selv for å komme til dette punktet, og ikke ta kontroll over egen bruk, lenge før nå. De kan likevel tro at de kunne ha gjenvunnet kontroll og fremdeles være i stand til å bruke. Den nylig utvinne person, fortsatt ikke veldig flinke til behandling følelser, kan projisere skylden og ansvaret for sine følelser over på andre. Selv om de kan være sint på seg selv, kan familien fortsatt være å få brunt av det.

Cravings kan fortsette eller kan komme tilbake etter en utsettelse. Folk føler seg ofte irritabel og sint når craving. De kan være sint på seg selv for cravings eller tenker å bruke. De kan være bevisst eller ubevisst planlegger sitt tilbakefall og tolke familiemedlem atferd som kontroll, eller forsøk på å holde dem ved hjelp. Cravings er stressende og den nylig utvinne stoffmisbruker kan føle spesielt følsomme for kritikk og føler sint om ting eller hendelser som ikke ville ha plaget dem på en annen dag under forskjellige følelsesmessige forhold.
Newly rusavhengige i tilfriskning kan også oppleve andre ubehagelige følelser, ikke vet hvordan å identifisere disse følelsene (mye mindre arbeid gjennom dem), og konvertere dem til sinne. Siden sinne er den sekundære følelser, kan de aldri komme til de virkelige følelser eller det virkelige problemet for å løse det. Et eksempel er frykt. Frykt er svært vanlig i tidlig utvinning. Mange alkoholikere /vet narkomane ikke tillate seg å føle deres frykt og raskt konvertere noen frykt harme. En rusavhengig opplever uidentifisert frykt kan ha en rekke negative konsekvenser av hans /hennes "sinne", da mye av tiden rett og slett identifisere frykten og dele det med noen andre er nok til å redusere det eller nøytralisere det. Det er også ganske vanlig for rusavhengige i tidlig utvinning å oppleve en avkastning på angst. Utilstrekkelige eller ineffektive ferdigheter for å redusere angst og håndtere stress kan føre til irritabilitet.

De familiemedlemmer av alkoholikere /narkomane har også sinne. I stedet for den rusavhengige å være takknemlig for familiemedlemmer å få dem inn i behandling og lagring av hans /hennes liv, er den rusavhengige sint på dem. De kan ikke forstå dette fordi de minner den rusavhengige som det er, og har vært, en familie som har vært holdt nede fort, gjøre alle betalinger, ta vare på barna, regninger, huset, etc. familiemedlem har vært å ta vare på alt, og den rusavhengige er sint på dem!
nylig utvinne stoffmisbruker ikke forstå hvorfor familiemedlem ikke gir ham /henne æren for hans offer og forstå hvor vanskelig dette har vært. De klager over å gjøre en innsats for å gjøre de tingene som familiemedlemmer har spurt dem om å gjøre i lang tid, og familiemedlemmer ikke merke innsatsen eller bare forventer det uten ros, støtte eller “ takk &" ;. Fra familiemedlem perspektiv, det faktum at den rusavhengige ønsker en belønning for å gjøre det alle andre er forventet å gjøre, er utenkelig. Forstår verken den andres referanseramme.

Familiemedlemmer kan være sint at den rusavhengige ikke er utvinne langt nok raskt nok. De er ikke å endre på måter at familiemedlemmet fantasert at det ville skje når de endelig slutte å drikke /bruker. Familiemedlemmer fremdeles kan føle seg tvunget til å "hjelpe" ved å lage forslag, ved å veilede, manipulering, etc.
Fra den nylig edru rusavhengige perspektiv, familiemedlem forsøker å styre, med konstant sjekke opp på ham /henne, og en generell mangel på tillit. Når familiemedlemmer gjør dette, eller spørsmålet om de har tilbakefall, føles den rusavhengige såret og sint. Familiemedlemmer, selv i begynnelsen av sin egen utvinning, har ofte gjort den rusavhengige ansvarlig for familien velvære. De ofte tenker og oppfører seg som om sin egen utvinning er betinget av helsen til utvinning av rusavhengige. Familiemedlemmer og narkomane er ofte i tilbakefall på samme tid. Og sinne er et vanlig symptom på at det skjer.

Den rusavhengige er læring i AA eller NA at han /hun ikke har råd til bitterheten, som er uløst, resirkulert sinne. Likevel alle opplever sinne. Ikke vite hvordan du riktig håndtere sinne og gi slipp på det fører til harme. Folk ofte handler ut sinne eller harme i ikke-bevisste måter. Sinne og bitterhet kan også være triggere for cravings og tilbakefall i narkomane og familiemedlemmer. Sinne kan utløse en retur til mistilpasset tvangsmessig atferd eller reaksjoner i familiemedlemmer. Et familiemedlem er i full blåst tilbakefall når hun /han returnerer til å tilbringe mer tid på å prøve å finne ut hvordan den gjør den rusavhengige rette opp enn på de egen egenomsorg og utvinning
.