Addiction Recovery: 12 Huskeregler For familien Mens Alcoholic er i Rehab

Din bedre halvdel til slutt gikk til rehab. Med alle de hendelsene som leder opp til hans enige om å gå til behandling, kan det føles som en la ned. Du kan ha pustet et stort sukk av lettelse som du kjørte bort fra flyplassen eller behandlingssenter etter slippe ham eller henne. Du kan føle håp. Du kan fortsatt venter på den andre skoen til å slippe. Det kan være en kort periode hvor du ikke føler noe før du begynner å bli bekymret for hva du skal gjøre nå.

Du kan spørre deg selv og andre hva du bør gjøre for å støtte din betydelig andre mens de er i behandling. Her er noen gjøre og ikke gjøre for familiemedlemmer:

1. Ring dem hvis de får lov telefonsamtaler. Hold det kort og enkelt. Ring ham på riktig tidspunkt. Ikke sitte ved telefonen og venter på ham /henne til å ringe deg. Lev livet ditt. Ikke kreve at han kaller deg daglig.

2. Sende kort og brev.

3. Når du snakker til ham eller henne, ikke ta alt han sier til pålydende. Følelser er en berg og dalbane under behandling og ett minutt han kan høres ut som det er i en stor krise og den neste, alt er bra. Ikke hoppe rett inn og fortelle ham hvordan det kan løses. Hvis du blir bekymret for hans mentale helse, ringe rådgiveren.

4. Når du snakker med ham på telefonen, og han forteller deg hva han har lært i dag i behandling, motstå trangen til å påpeke at du har vært å fortelle ham at i ti år.

5. Berolige avhengige familiemedlem at du elsker ham eller henne, og at du er støttende for deres utvinning innsats. La dem være ansvarlig for sin egen utvinning. Hvis de snakker om cravings, ikke få panikk, det kommer med territoriet og det er ikke noe som du må ta vare på for dem.

6. Ikke kall rådgiveren å diktere pasientens behandlingsplan til behandlingsteamet. De kan håndtere det uten tilsyn. Forteller rådgiveren om bekymringer du måtte ha. Rådgiveren kan være i stand til å ta opp noen av dine bekymringer og hjelpe deg å hvile litt enklere. Svare på spørsmål som din rådgiver kan ha om pasientens historie ærlig.

7. Hvis du ikke allerede har gjort det, løse problemet med alkohol om hva jeg skal si signifikante andre om hvor han er og hva som skjer. Hvis alkoholiker /rusavhengig ønsker å gjøre å fortelle, la ham.

8. Håndtere så mange av de logistiske leve problemene ved deg selv som du kan. Men ikke lyve for å beskytte utvinne person fra enhver krise som kan ha oppstått i hjemmet.

9. Redde forholdet problemløsning til du kan få til familie uke. Du vil lære nye kommunikasjons- og problemløsning ferdigheter mens du er der. Du vil være mer sannsynlig å begynne å bryte gjennom gamle destruktive mønstre som hindrer deg fra å faktisk løse problemer og problemer.

10. Ikke bli for motet hvis de ikke synes å være "få det" så fort og så langt som du ønsker for din egen del av tankene. Hold dine forventninger realistisk. Noen atferd og egenskaper kan ta lang tid å endre.

11. Når du kommer til familie uke, ikke Snoop gjennom sine gjenvinningsmaterialer og skrevet lekser. Han vil dele med dere hva han er komfortabel med og i sin egen tid.

12. Må begynne å delta AlAnon og /eller rådgivning
.