Rollen av AAs fundemental Third Step In The Addiction Recovery Process

De fleste sier at de er glade og håpefull om de viktigste ideene som er skissert i de tolv trinns program, men aldri virkelig utvikle disiplin til å innlemme hvert trinn i deres daglige liv.

Så mange mennesker er levende bevis på at hvis du utvikle vaner å virkelig gjøre disse filosofier del av tilværelsen din, og deretter permanent nøkternhet og et liv i glede, kjærlighet og lykke er absolutt mulig.

Trinn tre av AAs 12 trinn til Recovery spør narkomane til:. Foreta en beslutning om å slå sin vilje og vårt liv til Guds omsorg som de forstår ham

Formålet med trinn tre i å oppnå en nøktern livs

Hva er trinn tre prøver å lære og hvordan har den noen effekt over rusavhengige vilje til å forbli edru? Den viktigste lærdommen at trinn tre avslører er at vi ikke er i sentrum av universet, og det er viktig at vi sluttet å spille Gud i våre liv og i andres liv.

Hvis du mener at du er den universets sentrum, så du vil hele tiden bli frustrert og sint at verden ikke er i drift i henhold til planene. Trinn tre viser utvinne stoffmisbruker at for å bli gjenopprettet til tilregnelighet de må ta en beslutning, etterfulgt av handling i resten av trinnene, for å slå sin vilje og vårt liv til Gud som de forstår ham /henne.

Hvis du virkelig ønsker å endre, må du gjøre mer enn bare å erkjenne at disse trinnene er gode ideer. Du må iverksette tiltak for å innlemme dem i din hverdag.

Alle kan lese gjennom de 12 trinnene, og er enige om at de er lyd i rektor. Hva skiller den personen som kan heve seg over avhengighet fra de som ikke klarer å, er kontinuerlig praktisering av handlinger som arbeider for å hjelpe deg å omfavne læren i hvert trinn.

det åndelige liv er ikke en teori, den utvinne stoffmisbruker må lære å leve det. Dette betyr dag inn og dag ut, ikke bare når du føler at du har styrke til å gjøre det. Ikke "ønsker" å ta del i det daglige disipliner hver dag er ikke en god grunn til å unngå dem. Hva kan være viktigere virkelig enn å eie livet ditt igjen?

Å leve et nøkternt liv er et valg og noe du er nødt til å jobbe på. Det vil ikke være lett i begynnelsen. Det vil være store oppturer og nedturer, men de vil passere. Og til slutt, vil endelig leve fri for avhengighet føler strålende.

Livet kan være bedre enn det var før avhengighet tok tak, kan du designe ditt liv slik du velger. Men først må du lage en plan for deg selv for å sikre at du fullt omfavne og innlemme hvert av de 12 trinnene i hverdagen

Praktiske måter å innlemme trinn tre inn i livet ditt.

- Hvis du allerede har en åndelig lære eller en høyere makt du tror på å begynne på en daglig basis til praksis disiplinene at troen. Deretter følger gjennom med dine planer

-. Skaff bøker fra bokhandelen eller biblioteket som fokuserer på måter å innlemme din åndelige læren inn i livet ditt. Forplikte minst 20 minutter hver dag til å lese disse bøkene i et rolig sted

-. Lag en skriftlig liste over alle de tingene som veier tungt på deg akkurat nå. Under hvert element, liste de praktiske fremgangsmåten som du kan ta for å løse dette problemet. Deretter sette mål for å oppnå hver av disse oppgavene. Etter at du har gjort alt du kan gjøre, slår resten over til høyere makt. I stedet for å la bekymring og angst over disse problemene å okkupere tankene dine, vedta en følelse av fred at disse problemene vil løse seg selv som de var ment å i den store sammenhengen. Husk å ta den handlingen du trenger å ta og overlate resten til Skaperen.

Universet er for stort og komplisert til å samsvare med deres selvsentrerte interesser. Den eneste måten å kurere "dis-ease" forårsaket av denne feilaktig forventning er å endre din oppfatning av din plass i universet.

Ting trenger ikke skje med oss, de bare skjer, og det er opp til hver og en av oss til å tolke disse tingene og å håndtere dem. Det er ikke vår rolle å kontrollere de tingene som skjer rundt oss. Det er umulig, og bare fører til type galskap og frustrasjon som sender oss kjører for komfort av vår avhengighet. Narkotika og alkohol føre til at du slår innover, og skaper en falsk følelse av at du har en viss kontroll over din veldig liten plass i verden.

For å eliminere "dis-ease" som kommer fra å forsøke å kontrollere ting som er helt ute av kontroll, må du revurdere din plass i den store sammenhengen ting. Hvis hele universet skulle fungere rundt selv interesse av hver enkelt i det, ville ting være en absolutt rot, kanskje som livet ditt har blitt. Tillat deg selv å stole på at det er en høyere hensikt for de tingene som skjer rundt deg. Du kan oppleve at når du aksepterer at endring og inkonsekvens er en naturlig del av universet, at du opplever en uovertruffen følelse av fred og styrke i ebber og strømmer i livet
.