*** Nybegynners Basic Oversikt over 12 Trinn Programs

Who Er en rusavhengig?

Generelt er en rusavhengig noen enten med en psykisk eller fysisk avhengighet til noe som han eller hun ikke er i stand til å stoppe, til tross for de negative konsekvensene.

Noen avhengighet som narkotika eller alkohol avhengighet kan også føre til døden.

Mat avhengighet er i ferd med å bli en mer farlig avhengighet (selv om det ikke er kategorisert som sådan av DSM V [Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders]), spesielt i USA. Statistikken viser et økende problem med fedme, med livstruende sykdommer som diabetes, hjerte-angrep og strøk

I de senere årene, tvangsmessig atferd som gambling, sex og «. Retail therapy &"; har også falt under banneret av avhengighet i tilfeller der atferd blir ukontrollerbar av den berørte person

Hvordan vet jeg om jeg &';.? m Addicted

Det er faktisk fem kriterier som kan hjelpe du se om du &'; re avhengige

1.. . Toleranse

person &'; s toleranse substans av overgrep øker. Med andre ord, det tar mer og mer ettergivenhet i avhengighet til nå samme nivå av tilfredshet

2.. Trekning.

Den personen lider på noen måte eller opplevelser dis-ease når stoffet eller atferd er fjernet eller nektes.

3. Selvbedrag.

Sinnet forfører rusavhengig med tvangstanker om stoff samt om virkeligheten. blir Tankegangen da et problem, og det &'; s ofte kalt “ fornektelse, &"; en manglende evne eller vilje til å møte sannheten eller virkeligheten av situasjonen.

4. Tap av Will Power

En del av den rusavhengige virkelig ønsker å være fri og innser det kan være et problem, men en større del blir holdt fanget av avhengighet. Det er et vedvarende ønske om eller mislykkede forsøk på å kutte ned.

5. Forvrengning av Attention

All oppmerksomhet og energi er fokusert på hvordan å finne den neste reparasjonen eller handle ut neste atferd.

6. Problemer med jobb, familie, juridiske konsekvenser
Viktig sosiale, yrkesmessige eller fritidsaktiviteter gis opp eller redusert på grunn av rusmiddelbruk.
7. Videreføring på tross av problemer
rusmiddelbruk fortsetter til tross for kunnskap om å ha en vedvarende eller tilbakevendende fysisk eller psykisk problem som er sannsynlig å ha blitt forårsaket eller forverret av stoffet.

Analysere oppførsel mot disse sju Kriteriene kan være en enkel måte å finne ut om, faktisk, enten stoff eller atferden er et problem
første to kriterier, toleranse og tilbaketrekning, er sentralt å “. fysiologisk avhengighet &"; på et rusmiddel. En person kan bli diagnostisert med substans avhengighet enten med eller uten “ fysiologisk avhengighet, &"; selv om en person er større risiko for medisinske problemer og tilbakefall hvis han ikke har “ fysiologisk avhengighet &";

Kilde:.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Text Revision, Fourth Edition, (Copyright 2000). American Psychiatric Association.
Cliff Notes versjon av begynnelsen av Anonyme Alkoholikere og andre 12 trinn programmer
Det hele begynte forrige århundre når en alkoholiker har funnet en måte å leve på, et design for å leve som gjorde ham i stand til å få nøktern og han delt den med andre.

Det alkoholiker, (Ebby Thacher, på høyre
), var en venn av Bill Wilson, også en alkoholiker. Begge mennene ble rasende alkoholikere, ute av stand til å oppnå edruelighet. Ebby endelig fikk nøktern bruke et program kalt Oxford Group — et program som heter for Purity, Ærlighet, kjærlighet og tjeneste. Her er hva som skjedde ifølge Wikipedia:

« I november 1934 hadde Ebby arrangert et besøk til Bill Wilson leilighet. Forventer å tilbringe en dag drikking og re-living gamle tider, Wilson ble i stedet sjokkert Thacher nektet å drikke. "Jeg har fått religion," sa han angivelig til Wilsons overraskelse. Thacher fortalte Wilson om sin omvendelse på Rescue Mission og kjent Wilson med læren Rowland Hazard om Oxford Gruppe livsforvandlende program, samt forskrivning av Carl Jung for en konvertering.
Wilson først avslo Thacher invitasjon til nøkternhet, og fortsatte å drikke for en kort stund, før han ble innlagt på sykehus igjen for alkoholisme &hellip ;. Han ble innlagt på Charles B. Towns Hospital for narkotika og alkohol avhengighet i New York City på 11 desember 1934 [hvor han hadde en “ åndelig oppvåkning &";]. Thacher besøkt ham der den 14. desember og i hovedsak bidratt Wilson ta det som skulle bli trinn 4, 5, 6, 7 og 8 [av det som skulle bli de 12 trinnene i Anonyme Alkoholikere] &"; http://en.wikipedia.org/wiki/Ebby_Thacher

Når edru, Bill Wilson ( til venstre)
var så glad for å ha funnet et svar, en måte som fungerte, begynte han å dele sin erfaring med andre alkoholikere. Ved første, mange var ute av stand til å oppnå edruelighet. Da han var ca seks måneder edru i 1935, møtte han en lege i Akron, Ohio — Dr. Bob Smith. Dr. Bob, som selv om han var religiøs, klarte ikke å holde seg edru. Når Bill delte sine erfaringer, styrke og program for utvinning med ham, Dr. Bob omfavnet programmet som det ble forklart til ham, og sammen har de satt av til å dele sin utvinning med andre – 10 juni ble 1 935 Dr. Bob &'; s jubileum av nøkternhet og fødselen av Anonyme Alkoholikere. Dette programmet for utvinning ble til slutt kondenseres til de 12 trinn og ble grunnlaget for utvinning for millioner.

Når programmet for utvinning begynte for alkoholikere, andre med avhengighet av ulike slag, tilpasset den til deres behov, og dermed skape mange 12 trinn programmer. Foreløpig er det sannsynligvis en 12 trinns program for noen problemer du kan tenke deg. Nedenfor er det en liste over noen av dem

Fellowships i denne delen følger rimelig nære varianter av de Tolv Trinn og Tolv Tradisjoner av Anonyme Alkoholikere