The Life and Death of a Drunk

Min favoritt utvinning Forfatteren er John Bradshaw. Han er den som introduserte meg til ideen om det indre barnet. Og han har også hjulpet meg til å forstå at alkoholisme er aldri en primær sykdom, men snarere er det en sekundær sykdom. Bradshaw mener at den primære sykdommen er co-avhengighet eller som han sier “ sykdommen av sykdommen &";.

Da jeg sluttet å drikke jeg hadde en frykt for ikke bare å gå i fengsel, men også havne skilt. Og først dette var grunnen til at jeg sluttet å drikke. Men som tiden gikk og jeg ble en vanlig på AA-møter jeg sakte begynte å føle godt om den retningen livet mitt skulle.

Men noe skjedde underveis. Min familie wasn &'; t nyter den nye meg og enten bevisst eller sub-bevisst de prøvde å sabotere min utvinning. Og jeg ble langsomt blitt den lille mistet gutten igjen. Jeg prøvde så hardt for å beskytte moren min fra min far med løgner og historier. Så forhåpentligvis han ikke ville &'; t slå henne. Jeg ble en beskytter.

Og i min nøkternhet ble jeg opplever at rollen igjen når jeg prøvde å beskytte min eks-kone. Det kom til et punkt at jeg nesten mistet ikke bare min nøkternhet, men også meg selv.

Om 8-10 måneder inn min tilfriskning, foreslo min rådgiver for meg at siden de 12 Steps fungert så bra for min alkoholisme, hvorfor ikke gjelder dem med ekteskapet mitt. Det var noe jeg aldri tenkt på på den tiden. Kan jeg være avhengige av min kone?

Jeg begynte å jobbe de 12 trinnene av Al-anon og etter seks måneder begynte jeg å innse at mitt ekteskap var ikke bare dysfunksjonelle, men det var også ekstremt giftig for min nøkternhet.

begynte jeg å forstå at for mitt nye liv å blomstre, en del av meg måtte dø. 14 måneder etter at jeg tok min siste drink, satte jeg meg ned og skrev ut hva jeg ville få, og hva jeg ville miste hvis jeg fikk en skilsmisse. Dette er hva jeg skrev på 11/8/1995. Innen april 1996 Jeg søkte om skilsmisse.

Jeg vil få sunn fornuft og mister utrygghet.
Jeg ville finne respekt og miste galskap.
Jeg ville styrke min nøkternhet og miste død.
Jeg . ville finne fred og mister forvirring
jeg ville finne indre styrke og mister sinne
I &';. d forstå takknemlighet og gi opp kontrollen
reisen ville bli fylt med spenning – . ikke desperasjon
I &'; d omfavnelse tillit og kaste bort manipulasjon
I &';. d verne åndelig trøst og mister mental utmattelse
I &';. d finne noen initiativ og kaste bort skyld
I &'; d. være selvstendig uten skam
I &';. d gjenkjenne grenser og mister frykten for oppgivelse
I &';..
d finne frihet og heldigvis forstår min avhengighet I &'; d være i stand til å tilgi og ikke lenger trenger bitterheten.
I &';.. d håp for fremtiden og jeg aksepterer den siste
jeg kan akseptere hans vilje og ikke lenger vil jeg være i fornektelse
stedet for perfeksjon, jeg var OK bare å være meg
jeg forsto virkelighet og kastet bort fantasier.
Og jeg fant mine drømmer og tapte mareritt.

For meg skilsmisse var mer om hva jeg fikk i stedet for hva jeg tapt. Ja, jeg våknet opp om morgenen alene, men jeg wasn &'; t ensom. Og i stedet for å være i en dysfunksjonell forhold, jeg fant et nytt støttesystem med folk som skulle bli livslange venner. Gjennom årene folk har forandret seg, men vennskap har vært sterk

Nøkternhet couldn &';. T redde ekteskapet mitt. Men det wasn &'; t på grunn av mangel på innsats. Jeg gikk bort fra det forholdet vite at for meg å overleve, en del av meg måtte dø. Og som alle redd lite barn ville gjøre, jeg tok tak i sin hånd og lot ham være i kostnad. Og disse frykt og usikkerhet forsvant da vi gikk på en reise jeg aldri drømt var mulig
.