Livet etter skilsmissen: Å leve med Endre og Uncertainty

“ Hvis vi kan erkjenne at endring og usikkerhet, er grunnleggende prinsipper, kan vi hilser fremtiden og transformasjonen vi gjennomgår med den forståelse at vi ikke vet nok til å være pessimistisk. &"; Anmeldelser - Hazel Henderson (Economist, forfatter og syndikert spaltist)

Frykt for vår fremtid etter skilsmisse holder oss fast i smerte fra fortiden. Denne frykten ber våre sinn skravling å male et dystert bilde av en usikker fremtid, som igjen skaper en disempowering og negativ holdning til livet. En negativ holdning til livet blir alt gjennomgripende og etterlater oss maktesløse og deprimert. Hvis vi stoppe opp og tenke på det, er fremtiden helt uforutsigbare og ukjente. Vi kan rett og slett ikke vet hva fremtiden vil bringe. Derfor er det vårt perspektiv på fremtiden som vil legge grunnlaget for hva som kommer rundt svingen.

Universet er i en konstant tilstand av forandring. Ingenting forblir det samme. I denne sammenheng er vi et speil av universet. Ser tilbake på livet ditt, og se hvordan det har vært en endring etter hverandre fylt med konstant usikkerhet. Akkurat når du tror ting har slått seg ned i de endrer igjen. Jeg husker jeg tenkte hvordan livet mitt hadde dramatisk endret da jeg gift. Så boom! Vi flyttet, vi hadde et barn og min ex fikk en ny jobb. Hodene våre var svømming. Vi satte oss ned og innså at dette var livet: en rad av én endring etter den andre med absolutt ingen garantier om vår fremtid. Vi måtte bare rulle med det.

Mitt liv har fortsatt å endre. Jeg hadde et annet barn, pensjonert, gikk tilbake til arbeidet, flyttet igjen, ble skilt og flyttet enda en gang. Jeg sendte min sønn på college og min datter er nå i videregående skole. Så jeg lærte å kjenne og akseptere det faktum at at ingenting forblir statisk: som går mot fysikkens lover. Som et menneske, må vi godta loven om endringen. Ikke bare loven om endring, men også loven av usikkerhet.

Vi lever med det faktum at vi ikke vet hva som vil skje i livet fra ett minutt til det neste. Jeg kan planlegger å delta på et spill i kveld, men det er ingen garanti for at jeg faktisk vil. Jeg kan bli syk, kan det hende at bilen ikke starter, kan det hende at hovedrolleinnehaver falle ned og brekke et bein … hvem vet? Jeg kan gifte seg med den høyeste intensjon om mitt ekteskap som varer livet ut, men det kan ikke trene på den måten. Tydeligvis jeg ikke gifte seg, så jeg kunne få skilt! Mine intensjoner var hederlig og kjærlig, men noen ganger ting ikke fungerer vi slik vi planlagt eller forventet.

Så nok en gang livet hender oss et valg: vi lever i frykt for usikkerhet om fremtiden, eller gjør vi velger å tro at vår fremtid kan bare være bedre enn vår fortid? Velger vi å se etter alle de tingene som kan gå galt eller gjøre vi velger å se på nye muligheter tilgjengelig for oss nå? Har vi velger å være pessimistisk eller gjør vi velger å være optimistisk og håpefull? Må vi velge å akseptere usikkerhet som en del av livet og gå videre i å ikke vite eller må vi velge å bli lammet av usikkerhet? Velger vi å erkjenne hvordan vår holdning til livet påvirker oss eller må vi velge å begrave hodet i sanden?

Hvis vi ønsker vår fremtid å se en bestemt måte så må vi ta ansvar. Usikkerhet er alltid en del av prosessen med å ta ansvar og flytte på. Mot til meg er å leve med usikkerhet. Vårt perspektiv eller holdning på livet ikke bare endrer måten vi tenker, men endrer også vår virkelighet. Jeg selv ikke tillegge den ekstreme troen på " The Secret &'; hvor man kan lage sine ønsker hvis de bare tror det å være, men jeg tror at våre holdninger gjør forme vår fremtid og oppnåelse av våre mål.

Bare tenk på en person du kanskje har kjent i livet ditt som aldri oppnådd mye på grunn av sin frykt. Jeg kjenner en ung mann som ikke har våget seg frem fra sin hjemby, som jobber i en blindvei jobb, og som doesn &'; t gjøre noen forsøk på å få nye venner, fordi han er redd. Jeg kan ikke ell du om han er redd for hva som kan skje hvis han prøver noe nytt og annerledes. Kanskje han er redd for å mislykkes, for å se tåpelig, for avvisning eller en rekke andre grunner. Årsakene aren &'; t like viktig som det faktum at hans frykt er lammet og holdt ham malt i en liten verden. Han føler seg trygg på at lille verden, selv om han er elendig mesteparten av tiden. Han vil aldri vite hva som kan ha skjedd om han hadde gjort en innsats.

Jeg spør alltid mine nye kunder følgende spørsmål: Hva ville du angrer aldri har gjort i livet ditt? Legg merke til at dette spørsmålet ikke opplyse hva gjør du angrer på å ha gjort i det siste, men heller spørsmålet ber deg om å se til fremtiden. Tenke lenge og hardt om dette spørsmålet. Vil du angrer aldri ha reist utenlands? Vil du angrer aldri ha funnet lykken igjen? Vil du angrer aldri ha bodd ved sjøen? Vil du angrer aldri ha en karriere i radio?

Livet handler om endring, usikkerhet, gjøre valg og ta ansvar. Ta tilbake kontrollen over livet ditt ved å akseptere fakta i livet. Du kan spille en svært aktiv rolle i fremtiden ved å skape en holdning som serverer deg. Du kan velge å leve i frykt for det ukjente eller omfavne det ukjente. Du kan ta praktiske fremgangsmåten som fører deg til din visjon av fremtiden, eller du kan leve i frykt og bli lammet. Du får aldri en garanti på livet. At &'; s liv. Men du kan velge å tro at det er et nytt og bedre liv der ute hvis du bare har mot til å forlate det gamle bak. Det bare kan være en ny du venter i fremtiden hvis du har mot til å forlate det gamle bak
.