Beliefs & Stories (BS for kort)

Vi har ofte hørt de såre følelsene mine eller hvis det skjedde jeg ville endelig være lykkelig. Hva noen gjorde eller hva som har skjedd er bare en hendelse, det er vår historie om det, våre forestillinger om det som skaper våre følelser.

noen klarhet i forskjellen mellom hendelser og historier.

Arrangementer bare er hva de er. Historiene er skapt av våre tanker og oppfatninger om hendelsen.

Arrangementet har ingen følelser, ingen drama, det er, bare hva det er.

Historiene vi skaper om hendelsen har følelsen og følelser.

Det interessante er at to eller flere personer kan være på nøyaktig samme hendelse, og har helt forskjellige historier og følelser om hendelsen. Hvilken historie er sann? Ingen av historiene er sanne, de er bare historier. Det kan være vanskelig å tro, spesielt hvis du har investert tanker, tro og følelser i historien om hendelsen, vet du din historie er sann, det er andre personer historien som er falsk. Den andre personen vil sverge nei det er din historie som er falsk, er deres historie den endelige sannhet.

Jeg vil oppfordre deg til å utforske at det er ingen absolutt sannhet, men bare historier, og at ingen historie er mer gyldig enn noen . andre

Et annet interessant poeng er at du ikke kan ha en følelse eller følelser uten en historie å skape følelsen

Noen har nevnt hva om fakta i livet; fødsel, død, ekteskap, etc .. merker du ingen av de som har en følelse knyttet til dem før vi vikle en historie rundt det. Føler ordet fødsel av seg selv, er det ingenting før du tenker på historien forbundet med fødselen av ditt eget barn. Så du utvide historien og begynne å tenke på historien rundt å være en forelder, og historiene om ansvar og før du vet ordet av det har du en roman av følelser og følelser.

Det blir noen ganger lettere å forholde seg med våre barn, hvis vi kan fjerne vår historie om å være en forelder og fjerne historien av dem er våre barn. Bare se hverandre som medmennesker vil gi noen fantastiske klarhet om hva vi ønsker å gjøre, heller enn hva vi følelsesmessig føler vi må gjøre. (bare en tanke, å være menneske er også full av historier)

Når vi innser at våre erfaringer er skapt av våre historier, og at historiene er veldig relativ og kan endres basert på utsiktspunkt vi ser hendelsen fra, vi kan endre opplevelsen ved å endre historien.

Når en person kan kjenne at det er ingen absolutt sannhet, og at det de mener er en sannhet, er bare historien, jo lettere er det å flytte fra følelsen som en offer uten kontroll, til noen som kan bevisst styre livet sitt

Så la oss skrive noen morsomme historier
.  !;