Når du sier Ingenting er Best

Jeg har lagt merke til det er en fin balanse mellom å være i stand til å uttrykke dine tanker, perspektiver og observasjoner til en annen person, og det blir seende slik – bare observasjoner og blir tatt som “ dette er hva som er galt &"; eller “ dette er hva du bør gjøre og" Folk synes å mene at uønsket råd er alltid velkommen, fordi de har din beste interesse på hjertet, når det virkelig sitt ego har overbevist dem om at deres ti cent av råd er langt mer verdifullt og jord risting enn noe den enkelte arbeider gjennom utfordringen noensinne kunne komme opp med på egen hånd.

Som trener jeg gå den fine linjen hele tiden. Det er muligheter for brainstorming med mine klienter, men i virkeligheten hva kundene mine, mine venner, og ja, til og med mine familiemedlemmer virkelig trenger fra meg er min støtte. Min støtte kan komme i mange former, men den viktigste formen er rollen til lytteren. Å gi dem rom til å snakke gjennom sin utfordring gir ikke bare den emosjonelle plass til å uttrykke sin bekymring, stress, angst, etc., men også den mentale rom å være i stand til å tenke utenfor sine normale prosesser.

Har du har funnet deg selv å gjøre det? Snakke med en venn, førsteamanuensis eller familiemedlem, og plutselig du bærer på med verbal diaré med alle råd du kan mønstre i håp om å gi løsningen på deres problem. Jepp, skyldig! Jeg har gjort det og jeg er ikke stolt av det. Men når jeg gjør, jeg skjønner &'; t slå meg opp. I stedet stopper jeg mid-stream, se direkte på person, og beklager tenker jeg vet bedre enn de gjør. Min oppmerksomhet da skifter til å lytte og bare lytte.

Dødrommet sone er ett så mange mennesker er dødsens redd for, som om dette stille tid er et tomrom bare skriker å bli fylt. I virkeligheten er det imidlertid i disse rolige øyeblikk at folk er i stand til å virkelig høre deres indre veiledning taler. En klok mann sa en gang til meg at hvis vi snakker da er vi ikke høre den andre personen.

Så da er det greit å gi uønsket råd? Um … aldri. Enkel. Hvis de ikke be om innspill, forslag eller ideer om løsninger, da de ikke er ute etter å fortelle dem hvordan de skal løse problemet. Hvis du lurer på om de kan være "å spørre, men egentlig ikke spør," spør du dem med en setning som “ Det høres ut som du er veldig forvirret, vil gjerne høre hva jeg ville gjøre i denne situasjonen &"; Hvis de sier ja, spør dem om de har noen ideer til løsninger først, før du begynner å dele din visdom. Folk don &'; t tankene høre eller lære av hverandre når det er en åpen og dele diskusjon; snarere er det når en person aksjer uten vederlag.

Til slutt, husk å være hensynsfull, snill og sjenerøs med dine lytteferdigheter og det meste kan overnatte gratis i dommen.

Inntil neste gang, omfavne din indre visdom

Namaste, etter Karen
.