Vennlighet: Spre kjærlighet Effortlessly

I søken etter å skape en mildere, mer kjærlig verden, er godhet det enkleste verktøyet vi kan bruke. Selv om det er lett å overse muligheter til å være snill, våre liv er fylt med situasjoner der vi kan være nyttig, hensynsfull, omtenksom og vennlig til sine kjære og bekjente, samt fremmede. Den rørende, uselviske handlinger av godhet som har de mest dypt oppløftende effekter er ofte det enkleste: et ord av ros, en svak touch, en hjelpende hånd, en gest av høflighet, eller et smil. Slike små kindnesses representerer en ubetinget, ubegrenset form for kjærlighet som vi står fritt til å gi eller holde tilbake på vilje. Når du gir gaven av godhet, enten i form av bistand, bekymring, eller vennlighet, dine handlinger skape et fyrtårn av lykke og håper at varmer folks hjerter.

Komponentene av godhet er medfølelse, respekt og sjenerøsitet. Enkelt sagt, er godhet bevisst handling for å engasjere andre på en positiv måte uten å spørre om disse personene fortjener å bli behandlet vennlig. Alle levende vesener trives på godhet. Et enkelt, oppriktig kompliment kan slå en person hele verden rundt. Holde en dør eller takke noen som har hatt en dør for deg kan inspirere andre til å øve høflighet og gjøre allerede snille folk føler seg godt om deres innsats. Smilende til folk du møter - selv de som gjør at du føler frowning - kan snu en kjedelig møte i en herlig en, for dere begge. Alle slags handling har en positiv innvirkning på den enkelte som har utført sa handling så vel som på mottaker, uavhengig av om handlingen er erkjent. Godhet bringer om mer godhet og sakte men sikkert tar en positiv toll på menneskeheten.

Veving tråden av godhet i hverdagen kan være så enkelt som å velge å tilby en solid "God morgen" og "Good night" til kolleger eller naboer, en fremmed på gaten, eller i butikken kontorist. Når du begår en slags handling, er du et øyeblikk koblet fra ditt ego og limt med den enkelte som har dratt nytte av din godhet. Å være fullt til stede i hvert øyeblikk av livet ditt letter godhet som det øker din bevissthet om menneskene rundt deg. Du vil oppdage at hver handling av godhet du deltar i gjør verden, i noen små måte, til et bedre sted.

For mer inspirasjon, besøk DailyOM.
.