Journalføring for å hjelpe barnet ditt med Sensory Processing Disorder

Vi liker å tro at vi er gode observatører våre barn, men i kjas og mas livet, alle av oss noen ganger overse de underliggende årsakene for sine utfordrende atferd. Uansett hvor liten en endring kan virke til oss, kan det være stort for våre sanse barn. Hvis instinktene dine forteller deg at noen nylig endring kan være årsaken til en ny, problematferd, lytte til magefølelsen din! Hvis du holder forsiktig journalnotater for bare et par dager til en uke, kan du vel oppdage sammenhenger mellom atferd og endringer i barnets liv som ikke ville skje med deg hvis du ikke journal. Det er spesielt viktig å vurdere journalføring når en ny atferd dukker opp og du er usikker på sin opprinnelse.

Hva slags ting bør du observere og notere?

Sleep mønstre.
Et barn som har hatt søvn avbrutt av overnattinger, ferie reise, mareritt, søvnløshet, smerter, medisinske problemer, endringer i søvn miljø som fuktighet eller temperatur, og så videre kan utvise langt verre atferd og sensoriske problemer enn hun gjør vanligvis. Adressering søvnproblemer kan gjøre en stor forskjell i ditt barns taktil følsomhet, irritabilitet, manglende fokus, etc.

matvaner
. Barn som matinntak er avslått på grunn av for mange sukkerholdige godbiter , for mye fast food eller bearbeidet mat, kresen spise, og muntlige spørsmål (for eksempel tenner eller en løs tann) kan oppleve magesmerter, kvalme, eller løs mage samt utslett, følsom hud, atferd og humørproblemer og økt sensoriske behandlingsproblemer. Journalføring barnets &'; s matinntak kan være svært nyttig i å oppdage hva &'; s skjer, og du kan ta denne maten journal til en ernæringsfysiolog for å få henne innsikt i tillegg. Også, hvis barnet ditt er på medisiner, det &'; s spesielt viktig å satse på konsistens i hvilke typer mat han forbruker og hans måltid og snacks rutiner. For eksempel kan et barn som blir opphisset av stimulerende hendelser ikke spiser nok av de matvarene han trenger for å holde sitt blodsukker og energi stabil, eller å ha sine medisiner fungere ordentlig. Mat fargestoffer og konserveringsmidler kan skape humør eller atferdsproblemer hos noen barn også.

Aktivitets mønstre.
Har barnet ditt vært mest stillesittende dager på grunn av en endring i planen, og nå er å måtte håndtere flere overganger og aktiviteter? Er enkelte dager i uken plutselig proppet med husarbeid, terapi og andre forpliktelser som barnet ditt kan bli overveldet av? Er det en tid på dagen da hans energi er spesielt lav eller høy? Er sensorisk kosthold innlemme nok fredfylt og varsling aktiviteter for å holde ham på rett kjøl

Endringer i dagligdagse omgivelser, En stor del av sanse Smarts er å bli innstilt til hverdagens opplevelser de fleste av oss don &'?; t varsel, og du oppdager endringer i miljøet. La oss si at huset ditt er spesielt tørr i det siste, og barnet har vært inne oftere og opplever tørr hud. Du vil kanskje ikke merke disse endringene, men de kan gjøre barnet ditt kan være mer taktil følsom, mer humørsyk, mer engstelig, etc. I et tidsskrift, noter eventuelle miljøendringer – temperatur, fuktighet, lys, lyd, visuell stimulering, lukter, og så videre —. som kan kobles til en endring i atferd eller humør

Del dine observasjoner
Fordi våre barn er i flere miljøer, kan det være noe som skjer som du ikke kjenner. cirka. Har noe endret seg i miljøet, rutine, eller mat servert på skolen eller barnehage? Hvis barnet ditt oppfører annerledes hjemme og journalføring ikke avslører en åpenbar opprinnelse for oppførselen, og barnet ikke vet eller kan ikke uttrykke hva som er galt, snakke med læreren sin, barnehage leverandør, eller terapeut. Spør om noen endring i barnehage eller skole har skjedd, så det kan være årsaken til ditt barns plutselige angst, manglende fokus, svimmelhet eller goofiness, eller andre atferdsendring. Du kan bli overrasket over hvor mye effekt en enkel endring kan ha på et barn med sensoriske problemer. Heldigvis kan løsningen være meget lett å gjennomføre, enten det er en litt revidert rutine, en justering av sensoriske diett, eller en endring av de typer matvarer som tilbys til barnet.

Få det fra hestens munn!
Hvis barnet ditt er verbal, be henne om å hjelpe deg å forstå hva som skjer. Hvis du nærmer deg henne uten sinne, frustrasjon, eller dom, vil det være lettere for henne å tenke gjennom og artikulere hvorfor hun sliter enn om hun føler seg presset til å ta deg med et akseptabelt svar med dette øyeblikk. Etter hvert vil hun lære å observere sine egne mønstre og talsmann for hennes behov på en hensiktsmessig måte. Dagen når han sier: «Jeg føler meg sliten. Jeg tror jeg vil gå til sengs tidlig" eller "Jeg kan ikke fokusere på leksene mine. Jeg er for distrahert. Kan jeg hoppe på min mini trampoline for en liten mens? " er en lykkelig dag faktisk, fordi barnet har identifisert hva som skjer i kroppen hans og hva han må gjøre for å løse det. Hva mer, har han tatt til orde for seg selv i en sosialt forsvarlig måte. Han har utviklet sanse Smarts!

Copyright (c) 2011 Nancy Peske

Informasjonen i denne artikkelen er gitt som en offentlig tjeneste. Det er kun for informasjons og pedagogiske formål og bør ikke tolkes som personlige lege. Selv om alle anstrengelser er gjort for å sikre at dette materialet er nøyaktig og up-to-date, s det gitt for bekvemmeligheten av brukeren og bør ikke anses som definitive
.